linktree | WwW.WeBCaNaVaRi.NeT |  >  .::| Genel - Kişisel |::.  >  Sağlık  >  Kadın Hastalıkları (Moderatör: WeBCaNaVaRi)
linktree Konu: Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları.
Ana Sayfa ARAMA Yardım Üyeler Giriş Yap Kayıt Bize YAZ


0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Mesaj Araçları Bu Konuda Ara
 Sayfa 1
Konu: Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları.  (Okunma Sayısı: 640 Kere Okundu.)
« : Ocak 14, 2013, 12:54:51 ÖÖ »
Avatar Yok

 Honey_Face
*
Üye No : 1734
Nerden : Rize
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 7695
Mesaj Sayısı : 13 155
Karizma = 86624

Regl dönemi ağrılarını hafifletmenin yolları

Bazı kadınlarda regl dönemi günlük yaşantıyı etkilemezken, bazılarında depresyona bile neden olabiliyor. Memorial Hastanesi'nden Dr. Asena Ayar, kadınların yaşam şekillerindeki basit değişikliklerle ağrıların hafifleyebileceğini belirtti ve yapmaları gerekenleri sıraladı:



Her gün kalsiyum ve D vitamini almak.
Düzenli egzersiz yapmak...
Mümkün olduğunca doğal gıdalarla beslenmek... Şekerli ve tuzlu yiyeceklerden uzak durmak.
Kafein, sigara ve alkol kullanmamak.
Düzenli ve yeterli seviyede uyumak.
Zamanının Fenomeni.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 198


View Profile
Re: Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları.
« Posted on: Ekim 31, 2025, 02:37:47 ÖÖ »
 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. e-book, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. programı, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. oyunları, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. e-kitap, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. download, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. hikayeleri, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. resimleri, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. haberleri, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. yükle, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. videosu, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. şarkı sözleri, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. msn, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. hileleri, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. scripti, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. filmi, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. ödevleri, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. yemek tarifleri, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. driverları, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. smf, Regl Dönemi Ağrılarını Hafifletmenin Yolları. gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Regl Döneminde Harika Görünmenin Yolları
Kadın Hastalıkları 		Furkan 2 1233 Son Mesaj Ocak 30, 2013, 01:05:32 ÖS
Gönderen : ersan79
Regl
R - S - Ş 		mEkansIz_qEnc 1 1118 Son Mesaj Ekim 21, 2010, 09:20:07 ÖS
Gönderen : Yıldızım
Regl Sancılarına Deva, Civanpercemi
Şifalı Bitkiler 		Asortik Hatun 1 914 Son Mesaj Haziran 14, 2011, 04:35:31 ÖS
Gönderen : cadı_kız
Regl Diyeti.
Diyet 		[B]a[R]a[N] 0 910 Son Mesaj Kasım 19, 2012, 12:57:44 ÖS
Gönderen : [B]a[R]a[N]
Regl Sancısı Için 3 Çay Tarifi
Kadın Hastalıkları 		imge34 0 786 Son Mesaj Aralık 27, 2012, 06:56:57 ÖS
Gönderen : imge34

Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular