0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler  (Okunma Sayısı: 1972 Kere Okundu.)
« : Mart 06, 2016, 03:18:32 ÖS »
Avatar Yok

-Trinity-
*
Üye No : 187663
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 2715
Mesaj Sayısı : 3 661
Karizma = 12095


Dr. Fevzi Özgönül, mutlu olmanın püf noktaları hakkında önerilerde bulundu.



Özgönül, “Güne mutlu başlamak için çok sevdiğiniz fakat uzun süre arayamadığınız birisini telefon ile arayın ve sohbet edin. Bırakın o anlatsın, siz dinleyin. Telefonu kapattığınızda onun ile geçirdiğiniz ve sizi güldüren bir anıyı düşünün.” dedi.
 
Mutlu olmak için 10 öneri:
 
1- Sizi mutsuz eden tüm olayları bir kağıda yazın. Değiştirmeniz ya da çözmeniz mümkün olmayanların üzerini kalın bir kalem ile görünemeyecek şekilde çizin. Kalanlara bakın, şimdi daha iyi hissediyor olmalısınız, ne de olsa baktığınız sorunlar baş edebileceğiniz sorunlar. Diğerleri ile vakit kaybetmenin anlamı yok nasıl olsa çözemezsiniz.
 
2- Sizi üzen insanları listeleyin ve hepsi hakkında yanına gerçek fikirlerinizi yazın. Sakın nasıl görmek istediğinizi değil onlar hakkındaki gerçek fikirlerinizi yazın. Artık onları değiştirmeye çalışmaktan vazgeçip olduğu gibi kabul edin. Artık sizi üzen insanlar hakkında daha az üzülmeye başladığınızı göreceksiniz.
 
3- En sevdiğiniz şarkıyı çalın ve yüksek sesle şarkıya eşlik edin, buna birkaç şarkı daha ekleyebilirsiniz.
 
4- Vaktiniz ve ortam müsaitse dışarı çıkın ve hiçbir şey düşünmeden uzun bir yürüyüş yapın, iyice yorulana kadar hiç durmayın.
 
5- Çevrenizde az tanıdığınız sizce çok daha yaşlı olan bir büyüğünüz ile karşılaşınca ona çok içten gülümseyin. Onun da gülümsediğinde mutlu olduğunu düşünün. Bu sizi farklı olarak mutlu edecektir.
 
6- Yolda karşılaştığınız tanıdığınız birisine onu mutlu edecek bir konuda çok aşırı iltifat edin. Onun mutluluğu size yansıyacaktır.
 
7- Çok sevdiğiniz fakat uzun süre arayamadığınız birisini telefon ile arayın ve sohbet edin bırakın o anlatsın siz dinleyin. Telefonu kapattığınızda onun ile geçirdiğiniz ve sizi güldüren bir anıyı düşünün.
 
8- Eğer müsaitseniz en sevdiğiniz filmi veya diziyi tekrar izleyin. Her sahnesini hatırladığınız için bu sizi mutlu edecektir.
 
9- Kendiniz ile ilgili beğenmediğiniz her şeyi bir kağıda yazın ve onu yakın.
 
10- Aynanın karşısına geçin ve aynadaki kişiyi en yakın arkadaşınız olarak görmeye çalışın. Her zaman sizinle birlikte olan ve ömür boyu hep yanınızda olacak birisi olarak görün ve ona bir kahve ısmarlayın. Her ne olursa olsun ona güvenin.



Kitap bir limandı benim için.
Kitaplarda yaşadım ve kitaplardaki insanları sokaktakilerden daha çok sevdim.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler
« Posted on: Mart 28, 2024, 10:26:30 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler e-book, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler programı, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler oyunları, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler e-kitap, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler download, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler hikayeleri, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler resimleri, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler haberleri, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler yükle, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler videosu, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler şarkı sözleri, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler msn, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler hileleri, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler scripti, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler filmi, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler ödevleri, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler yemek tarifleri, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler driverları, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler smf, Güne Iyi Başlamanızı Sağlayacak Öneriler gsm
Yanıtla #1
« : Mart 12, 2016, 06:14:43 ÖS »
Avatar Yok

S.e.s
*
Üye No : 211911
Yaş : 32
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 269
Mesaj Sayısı : 670
Karizma = 1505


Ben yaksam da pek işe yarayacağanı sanmıyorum Gülmek :) En iyi onu yok saymak Öldüm Gülmekten. Teşekkürler canım

“Kitaplara verilen para
harcama değil, yatırımdır.”


    Ayıpsız dost arayan,dostsuz kalır.  Mevlana.







    Zamanla anlıyorsun;sevdiğin adam aslında "Atom"bile değil.Pelin Güneş [/i]

    [/list]
    Sayfa 1
    Yukarı Çık :)
    Gitmek istediğiniz yer:  


    Benzer Konular
    Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
    Işe Alınmanızı Sağlayacak 10 Öneri
    Serbest Kürsü.
    Mavi_Kiyamet 0 858 Son Mesaj Mart 06, 2013, 11:38:54 ÖS
    Gönderen : Mavi_Kiyamet
    Aşırı Yemenin Önüne Geçmenizi Sağlayacak Taktikler
    Diyet
    Mavi_Kiyamet 0 595 Son Mesaj Kasım 06, 2013, 10:04:25 ÖS
    Gönderen : Mavi_Kiyamet
    Hızlı Kilo Vermenizi Sağlayacak Öneriler
    Diyet
    Mavi_Kiyamet 0 725 Son Mesaj Kasım 11, 2013, 10:10:25 ÖS
    Gönderen : Mavi_Kiyamet
    Bulunduğunuz Ortamın En Iyisi Olmanızı Sağlayacak 5 Ipucu
    Kariyer ve Kişisel Gelişim
    -minel- 1 2383 Son Mesaj Aralık 18, 2014, 07:51:05 ÖS
    Gönderen : hanımelisi
    Yılda 100 Kitap Okumanızı Sağlayacak 3 Ipucu
    Hayata Dair.
    -Trinity- 1 1267 Son Mesaj Şubat 16, 2016, 11:47:40 ÖÖ
    Gönderen : BÖRÜLCE


    Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular