Gençler Fastfood'un Esiri

Yapılan araştırmalar gençlerin yüzde 70'inin bu gıdalarla beslendiğini ortaya koydu.

Hacettepe Üniversitesi (HÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Perihan Arslan, ''Yapılan araştırmalar, hafta sonları gençlerin yüzde 70'inin alışveriş merkezlerindeki fast food gıdalarla beslendiğini ortaya koyuyor'' dedi.

Obezitenin çocuk ve gençleri tehdit ettiğini vurgulayan Arslan, sözlerini şöyle sürdürdü:

''Türkiye'de çocuklardaki obezite oranı son 20 yılda yüzde 5'ten yüzde 15'e yükseldi. Yanlış beslenme ve aktivite azlığı bunda önemli bir etken.Uluslararası dergilerde yayınlanan verilere göre, 1972'de 7 bin 500 olan fast food restoranlarının sayısı 1997'den sonra 200 binlerin üzerine çıktı. Bugün rakamlar daha da yüksek. Özellikle alışveriş merkezlerinin üst katlarında bulunan ve fast food tarzı yiyecekler satan mekanlar, sosyal bir ortam sağladığı için gençler tarafından tercih ediliyor.

Yapılan araştırmalar, hafta sonları gençlerin yüzde 70'inin buralarda yemek yediğini ve haftada 2 kez fast food türü yiyeceklerle beslendiğini gösteriyor. Buralara harcanan para, yılda 5.2 milyar dolar. Haftada 2 kez bu tür yiyecekleri tüketmek ise 15 yılda 4.5-5 kilo alınmasına neden olabiliyor.''

Demir, kalsiyum, vitamin, folik asit açısından fakir, yağ, enerji, kolestrol, tuz ve basit karbonhidrat bakımından zengin fast food yiyeceklerin obeziteyi tetiklediğini ifade eden Arslan, kolay erişilebilirlik, lezzet ve reklamların gençleri ve çocukları bu yiyeceklere yönlendirdiğini vurguladı.

TELEVİZYON VE BİLGİSAYAR OBEZİTE RİSKİNİ ARTIRIYOR

Çocukların günde en az 2 saati televizyon karşısında geçirdiklerini kaydeden Arslan, ''Bu sırada hiçbir şey yemeseler bile harcayamadıkları enerji miktarı 167 kalori. Bir de kek, şekerleme, cips yediklerini düşünürsek bunlardan alacakları enerji en az 50-100 kalori'' diye konuştu.

Günde 2 saat kesintisiz televizyon izleyen ya da bilgisayar oynayan çocukların fazladan 40 gram alma olasılığı bulunduğunu ifade eden Arslan, gençlerin spora yöneltilmesi ve doğru beslenme konusunda bilinçlendirilmesi gerektiğini kaydetti.

Obezitenin özellikle büyükşehirlerde yaşayanlar için ciddi bir tehlike haline geldiğini vurgulayan Arslan, dünya sağlık örgütünün, yiyeceklerin üzerine ''şişmanlatır'' ya da ''yüksek kalorili ürün'' ibaresinin konulması, porsiyonların küçültülmesi gibi önlemler almayı planladığını bildirdi.

Benzer Konular
	Konu Başlığı	Başlatan	Yanıtlar	Görüntü	Son Mesaj
	Selam Gençler.. « 1 2 » Tanışalım Kaynaşalım.	e.etoo	16	3037	Mayıs 21, 2012, 07:04:14 ÖS Gönderen : SaviorAngel
	Gençler Ve Alkol Ruh Sağlığı	Asortik Hatun	1	1023	Ağustos 24, 2014, 01:14:05 ÖÖ Gönderen : omrckr
	Merhaba Gençler Ve Kendini Genç Hissedenler « 1 2 3 » Tanışalım Kaynaşalım.	Vişneli Kek	20	4403	Nisan 03, 2014, 09:34:16 ÖS Gönderen : imge34
	Aşk Esiri - Kathyrn Caskie Kitaplar Hakkında Bilgi ve Özetler	sanane_61	0	708	Eylül 17, 2014, 11:46:42 ÖS Gönderen : sanane_61
	Yıkılacak Binadan Fidye Esiri Çıktı Güncel Haberler	-Trinity-	0	640	Nisan 24, 2016, 07:44:02 ÖÖ Gönderen : -Trinity-