|
« : Şubat 28, 2013, 02:12:17 ÖS »
|
|
abra
|
Üye No : 76761
Nerden : Düzce
Cinsiyet : Konu Sayısı : 213
Mesaj Sayısı : 1 182
Karizma = 30
|
|
|
|
çikolatanın cilde faydaları - çikolata neye iyi gelir - çikolatanın yan etkileri Eskiden çikolata yemek cilde yapılabilecek en büyük kötülüklerden biri olarak gösteriliyordu ancak o günler geçmişte kaldı. Günümüzde pek çok uzman çikolatanın cilde faydalarından bahsediyor. Ancak bu noktada tüketilen çikolatanın kalitesi ön plana çıkıyor. Yani marketten alınacak her çikolatalı ürün cildinize fayda sağlamaz aksine cildin yağlanmasına ve sivilcelere neden olabilir. Ara ara, çok şeker ve yağ içeren beyaz çikolata yerine bitter çikolata yemek cildinizde olumlu etkiler sağlayabilir.
Kakao Çekirdekleri
Çoğu çikolata (koruyucu kimyasallar veya gıda boyası içermiyorsa) süt ve kakaodan üretilmektedir. Kakao, pek çok farklı kültürde sağlık amaçlı olarak yüzyıllardır kullanılmaktadır. Sağlığa en büyük faydası antioksidanlar bakımından oldukça zengin olmasından kaynaklanmaktadır. 100 gram kakao yaklaşık 10.000 mg antioksidan içerir. Kakao çekirdeğinden elde edilen kakao yağı çok iyi bir nemlendiricidir ve cilt tarafından çok hızlı emilir.
Kakao çekirdeğinde bulunan antioksidanlar yeşil çay kadar etkilidir. Koyu çikolatalar antioksidan bakımından en iyi çikolata türüdür ve bu çikolataların yaklaşık %35′i kakaodur. İşte bu tip, yüksek kakao içeren, bitter veya koyu renkli çikolatalar cildin daha sağlıklı ve pürüzsüz görünmesine yardımcı olabilir.
Kakao Yağı
En yoğun doğal yağlardan biri olan kakao yağı vücut sıcaklığında kolayca eriyerek cilt tarafından absorbe edilir. Egzama, dermatit ve çatlakları önlemek için ideal bir yağ olan kakao yağının içinde bulunan polifenol adlı maddenin kanseri önlemeye yardımcı olduğu söylenmektedir.
Yan Etkiler ve Kullanım Önerileri
Diş Çürükleri:
Fazla miktarda şeker tüketmenin dişler üzerindeki olumsuz etkilerini biliyoruz. Çikolataların hemen hepsi (koyu çikolatalarda daha az olmakla birlikte) şeker içermektedir. Bu nedenle çikolatayı ve şeker içeren diğer gıdaları kararında tüketmek çürüklerden korunmanıza yardımcı olacaktır.
Kilo Alma:
Kakao yağının olumlu etkileri yanında yüksek oranda yağ içermesinden dolayı özellikle kilo kontrolü konusunda olumsuz etkileri de olabilir. Örneğin 100 gram çikolata yaklaşık 550 kalori enerji içerir. Bu kalori miktarı 2000 kalorilik bir diyetin yaklaşık 4′te 1′ine eşittir. Özellikle çocuklarda çikolata tüketimine çok yüksek miktarda kalori içermesinden dolayı dikkat edilmelidir.
Son olarak; çikolatanın yenmesi veya kakao yağının cilt üzerinde kullanılması kişiden kişiye farklı sonuçlar doğurabilir. Cildiniz çikolata içinde bulunan süte, yağa ve şekere olumsuz tepki verebilir. Bu yan etkilerden korunmak için düzenli olarak çikolata tüketmeye veya kakao yağı kullanmaya başlamadan önce bir uzmana danışmanızı tavsiye ederim.
|
|
|
|
WeBCaNaVaRi Botu
|
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)
Anahtar Kelimeler: Çikolatanın Faydaları Ve Zararları e-book, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları programı, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları oyunları, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları e-kitap, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları download, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları hikayeleri, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları resimleri, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları haberleri, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları yükle, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları videosu, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları şarkı sözleri, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları msn, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları hileleri, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları scripti, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları filmi, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları ödevleri, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları yemek tarifleri, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları driverları, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları smf, Çikolatanın Faydaları Ve Zararları gsm
|
|
|
Yanıtla #1
|
« : Mart 01, 2013, 08:20:44 ÖS »
|
|
gul1kere
|
Üye No : 128567
Nerden : Düzce
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 4
Karizma = 0
|
zarar marar bilmem.. çikolata candır yaa
|
|
|
|
Yanıtla #2
|
« : Mart 02, 2013, 12:16:25 ÖÖ »
|
|
hilalesrahilal
|
Üye No : 128600
Nerden : Bursa
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 3
Karizma = 0
|
Teşekkürler.
|
|
« Son Düzenleme: Mart 02, 2013, 02:24:59 ÖÖ Gönderen : Honey_Face »
|
|
|
|
|
Yanıtla #3
|
« : Mart 02, 2013, 02:50:45 ÖS »
|
|
Okan Arda
|
Üye No : 127046
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 10
Karizma = 0
|
Her ne kadar kötü etkileri de olsa ben asla vazgeçmem ondan.
|
|
|
|
Yanıtla #4
|
« : Mart 02, 2013, 06:07:09 ÖS »
|
|
zynp55
|
Üye No : 128652
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 6
Karizma = 0
|
Hiçbir zararı önemli değilde bir tek kilo aldırması sorun
|
|
|
|
Yanıtla #5
|
« : Mart 02, 2013, 06:15:10 ÖS »
|
|
karalik
|
Üye No : 128653
Nerden : Ankara
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 6
Karizma = 0
|
her güzel şeyin kötü bir yanı vardır çikolata da bunun kanıtı, bilgiler için teşekkürler
|
|
|
|
Yanıtla #6
|
« : Mart 02, 2013, 10:29:50 ÖS »
|
|
beyazaslan87
|
Üye No : 128666
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 8
Karizma = 0
|
fazla yenmesi ciltte fazla yağlanma, sivilcelenme yapıyor. Tecrübeyle sabit.
|
|
|
|
Yanıtla #7
|
« : Mart 02, 2013, 11:01:00 ÖS »
|
|
asessiz
|
Üye No : 128252
Nerden : Balıkesir
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 71
Karizma = 0
|
Çikolata her şeye iyi gelir ))
|
|
|
|
Yanıtla #8
|
« : Mart 04, 2013, 03:00:27 ÖÖ »
|
|
umut567
|
Üye No : 128792
Nerden : Diyarbakır
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 4
Karizma = 0
|
çikolata yedikten sonra beyinde dopamin saglılamasını sağlar. dopamin mutlu olduğumuzda beynin salgıladığı bir hormondur.
|
|
|
|
Yanıtla #9
|
« : Mart 05, 2013, 05:00:17 ÖÖ »
|
|
heroinchains
|
Üye No : 128908
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 6
Karizma = 0
|
çikolata en şeytani zevktir
|
|
|
|
|