Duyurular
Giyims.com Açıldı! Birbirinden farklı kategorilerde, Erkek Giyim ve Bayan Giyim 'in kaliteyle buluşma adresi, 3d secure güvenli ödeme sistemi, İster kredi kartıyla, İster bankamatik kartınızla ve/veya Havale / Eft yöntemi ile Dilerseniz Kapıda ödeme ile alışveriş yapabilirsiniz.

WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
GİYİMS.COM

0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar  (Okunma Sayısı: 598 Kere Okundu.)
« : Mart 14, 2013, 07:41:12 ÖS »
Avatar Yok

Asortik Hatun
*
Üye No : 3762
Nerden : İzmir
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 13389
Mesaj Sayısı : 22.842
Karizma = 58066


Avrupa Kalp Ritmi Birliği Eğitim Komitesi Üyesi Prof. Dr. Bülent Görenek, aşırı ve bilinçsiz olarak yapılan sporun kalp hastalarına zarar verdiğini söyledi.

Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi de olan Prof. Dr. Görenek, koroner kalp hastalarında düzenli egzersizin kalp krizi riskini azalttığını belirterek, sadece koroner arter hastası olan kalp krizi geçirmiş kişilerde değil kalp hastalığı için risk taşıyan bireylerde de düzenli egzersizin önemli olduğunu kaydetti.
Dünya Sağlık Örgütünün (WHO) haftada en az dört gün, günde en az yarım saat egzersiz yapmanın kalp sağlığı açısından çok faydalı olduğunu önerdiğini ifade eden Prof. Dr. Görenek, şöyle konuştu:
“Hızlı yürüyüş, yüzme, dans etme gibi aktivitelerde kişinin kalp hızı ile birlikte solunum sayısı da artmakta ve olumlu etkiler görülmektedir. Ancak, halter, kürek, vücut geliştirme gibi çok sayıda kası değil belli kasları çalıştıran ve solunum sayısını artırmayan egzersizler kalp hastalarına önerilmemektedir. Diğer önemli bir husus yarışma tarzı sporlar konusudur. Koroner arter hastasına yarışma tarzı sporlar, kesinlikle tavsiye edilmemektedir. Aşırı ve bilinçsiz spor kalp hastalarına zarar veriyor.”

Prof. Dr. Görenek, hastaların kendilerini kanıtlamak istermiş gibi halı sahada saatlerce koştuklarını ya da diğer müsabaka tarzı sporlara yöneldiklerinin gözlemlendiğini anlatarak, “bu tür davranışlar son derece sakıncalıdır, ani ölümlere neden olabilmektedir. Özellike şu anda olduğu gibi çok sıcak havalarda bu risk daha fazla artmaktadır” dedi.

Kalp hastasının, mutlaka hekimi ile görüşerek uygun bir egzersiz programı yapması gerektiğini belirten Prof. Dr. Görenek, “bazı durumlarda kalp hastalıkları bulgu vermeyebiliyor. Bu bakımdan hiçbir şikayeti olmasa da 40 yaşından sonra müsabaka sporları yapacak kişilerin mutlaka doktor kontrolünden geçmesinde son derece yarar vardır” diye konuştu.

WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
Üyelerimizden Destek Bekliyoruz.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222.160


View Profile
Re: Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar
« Posted on: Haziran 01, 2020, 12:05:56 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar e-book, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar programı, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar oyunları, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar e-kitap, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar download, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar hikayeleri, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar resimleri, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar haberleri, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar yükle, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar videosu, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar şarkı sözleri, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar msn, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar hileleri, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar scripti, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar filmi, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar ödevleri, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar yemek tarifleri, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar driverları, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar smf, Aşırı Ve Bilinçsiz Spor Kalbe Zarar gsm
Yanıtla #1
« : Haziran 28, 2014, 12:08:29 ÖÖ »
Avatar Yok

perihan58
*
Üye No : 162601
Nerden : İzmir
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 5
Mesaj Sayısı : 674
Karizma = 3


Teşekkürler
Yanıtla #2
« : Temmuz 04, 2014, 06:32:14 ÖS »
Avatar Yok

zunur
*
Üye No : 186144
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 18
Karizma = 0


teşekkürler
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Aşırı Ve Bilinçsiz Sporun Zararları
Sağlık
YalnızHayat53 0 771 Son Mesaj Ağustos 17, 2008, 03:48:27 ÖS
Gönderen : YalnızHayat53
Bilinçsiz Spor Kalbi Vuruyor
Sağlık
By.TuRuT 1 616 Son Mesaj Aralık 13, 2008, 02:05:43 ÖS
Gönderen : -LoSS AnGeL-
Aşırı Spor Ve Aşırı Diyet Kısırlık Sebebi
Kadın Hastalıkları
Arshavin 1 762 Son Mesaj Şubat 29, 2012, 06:24:43 ÖÖ
Gönderen : Mavi_Kiyamet
Bilinçsiz Spor Kalbi Yorar
Kalp ve Damar Hastalıkları
Asortik Hatun 0 392 Son Mesaj Mart 06, 2013, 10:18:35 ÖÖ
Gönderen : Asortik Hatun
Aşırı Sevinç ' Kalbe Zarar Verebilir'
Kalp ve Damar Hastalıkları
-Trinity- 0 918 Son Mesaj Mart 04, 2016, 02:42:35 ÖS
Gönderen : -Trinity-


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright © 2011 Simple Machines SiteMap | Arşiv | Wap | İmode | Konular