Glutamine, vücudun en fazla talep ettigi ve kaslarda en çok bulunan amino asittir.



Glutamine’nin Faydaları:

Glutamine, kaslardaki katabolik etkiyi (kas parçalanması) minimuma indirger
Glutamine, hücre hacminin gelişimini sağlar
Glutamine, bağışıklık sisteminin desteklenmesini sağlar
Glutamine, bağırsaklar için de en önemli besin kaynaklarından biridir
Optimum performans saglamak için bagisiklik sisteminde özellikle etkilidir.Glutamine kas hücrelerindeki amino asitlerin yarisindan fazlasini olusturur.Vücuttaki diger dokular da kas hücrelerinde depolanan Glutamine’den faydalanir.
Diger dokular kas hücrelerindeki Glutamine deposuna saldirdiginda arta kalan Glutamine seviyesi kaslarin gereksinimi için yeterli olmadiginda kas bozulmasi meydana gelir.Glutamine takviyesi ile kas bozulmalarini önlemek mümkün. Yogun antremanlardan sonra vücudumuzdaki Glutamine seviyesi yariya düser. Vücut , bagisiklik sistemine hücresel yakit olarak Glutamine saglamak zorunda oldugundan Glutamine takviyesi yapildiginda kas dokusunda meydana gelen parçalanmalar azalir ve protein metabolizmasi artar.
Glutamine’nin büyüme hormonunu da ciddi sekilde tetikledigi bilinir. Günde 2 gramlik glutamine takviyesinin büyüme hormonunu 4 kat artirdigi tespit edilmistir.
Kullanım Tavsiyesi: 1 çay kaşığı ( yaklaşık 5g ) ürünü su veya dilediğiniz sıvıyla karıştırarak antreman sonrası için.

Teşekkür ettim..

Teşekkürler