Duyurular
27.10.2007 yılında kurduğumuz webcanavari.net Bugün itibariyle 12. yaşına girmiş bulunmaktadır. Bu uzun süre zarfında desteklerini esirgemeyen eski / yeni ve mevcutta bulunan yönetim kadromuza, saygıdeğer üyelerimize teşekkür ederiz.

0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız?  (Okunma Sayısı: 510 Kere Okundu.)
« : Ocak 14, 2013, 01:42:24 ÖS »

Honey_Face
*
Üye No : 1734
Nerden : Rize
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 7695
Mesaj Sayısı : 13.155
Karizma = 86622




Osteoporoz (kemik erimesi) tanısı konulup tedavisi planlanmadığı takdirde, özellikle omurlarda, herhangi bir travmaya (düşme, darbe almak gibi) maruz kalmada kırıklara neden olup, bunları takiben hastalarda kemik ağrısı, boyda kısalma, sırt bölgesinde kamburlama gibi durumlara yol açabilir. Osteoporotik hastalarımızda, düşme sonrasında, en sık kırık görülen bölgeler ise kalça ile el bileğidir. Osteoporozun bir diğer özelliği, çoğu zaman ağrı yapmadan klinik tablonun sinsice ilerlemesidir. Artık kesin sonuç veren güvenilir yöntemlerden birisi olan kemik yoğunluğu ölçümleriyle, erken tanı koyup tedaviyi planlamak mümkün olabilir. Tabii ki risk faktörlerinin neler olduğunu bilmek, sizde osteoporoz olma olasılığı konusunda uyarıcı olacaktır.

En önemli risk faktörleri

1-50 yaşın üstünde olmak. Her iki cinste de yaşın artmasıyla kemik yoğunluğunda azalma meydana gelir.
2-Kadın olmak (kadınlar erkeklere oranla daha az bir kemik dokusuna sahiptir)
3-Menopoza girmiş olmak (menopoza girmiş kadınlarda, östrojen düzeyindeki azalma sonucu, osteoporoz gelişmektedir)
4-Yumurtalıkların operasyon ile alınmasını takiben cerrahi menopoza girmek veya erken menopoza girmek
5-Erkeklerde erkek cinsiyet hormonu testosterondaki azalma ile kemik kütlesi de azalabilmektedir.
6-Düşük kalsiyum içeren yiyeceklerde beslenme. Çocukluktan itibaren düşük kalsiyumlu besinlerle beslenmişseniz kemik kütleniz düşük olabilir.

Yaşlara göre önerilen günlük kalsiyum desteği şöyle olmalıdır.
1-10 yaş arası: 800 mgr.
11-25 yaş arası: 1200 mgr.
25-50 yaş arası : 800 mgr.
50 yaş üstü 1000-1200 mgr.
Ayrıca D vitamini eksikliği de kemiğin gelişmesini engeller.

7-Fiziksel aktivitenin, hareketliliğin ve egzersizin az olması (Egzersizin kemik kütlesini arttırdığı, kemiği kuvvetlendirdiği kanıtlanmıştır).
8- Ailede osteoporozlu kimselerin bulunması.
9-Beyaz tenli, açık renk özlü ve Asyalı olmak.
10-Kısa boylu, ince yapılı kişiler iri yapılı, kilolu kişilere göre daha fazla osteoporoz riski taşımaktadır.
11-Sigara içmek.
12-Alkollü, kolalı ve kafeinli içecekleri çok fazla tüketmek.
13-Bazı ilaçları uzun süreden beri veya yüksek dozlar da kullanıyor olmak (Örneğin, kortikosteroidler, lityum, alüminyum, antikonvülzanlar, antiasitler, antikoagülanlar, siklosporin, tiroid ilaçları ve bazı kanser ilaçları gibi)
14-Bazı hastalıkların olması. Örneğin, tiroid (guatr) veya paratiroid bezinin fazla fazla çalışması, böbrek hastalıkları, şeker hastalığı, mide-bağırsak operasyonu geçirmiş olmak veya mide bağırsağı ilgilendiren emilim bozuklukları ile seyreden hastalıklar, uzun süren hareketsizlik, felçler, bazı romatizmal hastalıklar ve diğer bazı endokrin (hormonal) hastalıklar osteoporoza neden olabilmektedir

Zamanının Fenomeni.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222.152


View Profile
Re: Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız?
« Posted on: Ocak 19, 2020, 07:42:09 ÖÖ »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? e-book, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? programı, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? oyunları, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? e-kitap, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? download, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? hikayeleri, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? resimleri, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? haberleri, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? yükle, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? videosu, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? şarkı sözleri, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? msn, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? hileleri, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? scripti, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? filmi, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? ödevleri, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? yemek tarifleri, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? driverları, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? smf, Osteoporoz ( Kemik Erimesi ) Risk Grubunda Mısınız? gsm
Yanıtla #1
« : Eylül 17, 2014, 08:33:51 ÖS »
Avatar Yok

hilal ı
*
Üye No : 180627
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 3
Mesaj Sayısı : 81
Karizma = 0


Teşekkürler. Gerçekten, önceden önlem alınması gereken bir hastalık...
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Kemik Erimesi Erkekleri De Tehdit Ediyor
Sağlık
-LoSS AnGeL- 0 421 Son Mesaj Nisan 25, 2009, 02:00:47 ÖS
Gönderen : -LoSS AnGeL-
Diş Eti Hastalıkları Kemik Erimesi Yapıyor
Ağız ve Diş Sağlığı
Arshavin 0 616 Son Mesaj Şubat 25, 2012, 07:07:53 ÖS
Gönderen : Arshavin
Kemik Erimesi Için Peynir Tüketin
Alternatif Tıp
imge34 0 548 Son Mesaj Aralık 27, 2012, 09:31:40 ÖS
Gönderen : imge34
Boy Kısalması Kemik Erimesi Belirtisi Olabilir!
Sağlık
sanane_61 0 312 Son Mesaj Ekim 29, 2013, 10:26:55 ÖS
Gönderen : sanane_61
Kemik Erimesi Nasıl Önlenir?
Sağlık
Tourniquet 0 371 Son Mesaj Eylül 26, 2015, 10:29:12 ÖS
Gönderen : Tourniquet


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright © 2011 Simple Machines SiteMap | Arşiv | Wap | İmode | Konular