Duyurular
Covid-19 ( Korona ) Virüsü nedeniyle siteye giriş-çıkış 'lar da ellerinizi en az 20 saniye yıkamanızı şiddetle tavsiye ediyoruz.

Ciddiye ALIN.

Webcanavari.NET Yönetimi

0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi  (Okunma Sayısı: 1176 Kere Okundu.)
« : Ocak 15, 2015, 04:45:03 ÖS »

*Hiera*
*
Üye No : 140119
Nerden : Ankara
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 346
Mesaj Sayısı : 2.321
Karizma = 196



Bilim adamlarına göre bebeklerde öğrenme ve hafızanın sırrı, uzun uykuda yatıyor.

En büyüğü 12 aylık olan 216 bebek üzerinde yapılan araştırmalar, hemen arkasından uzun bir uyku çekmeyen bebeklerin öğrendikleri yeni davranışları hatırlayamadıklarını ortaya çıkardı.
İngiltere'deki Sheffield Üniversitesi ekibi, öğrenmek için en iyi zamanın uykuya yatmadan hemen önce olduğunu belirterek, yatarken kitap okumanın önemine dikkat çekiyor.
Uzmanlara göre uyku yaşamın ilk yıllarında ilerideki yaşlara göre daha önemli.
İnsanların yaşamlarını en çok uykuda geçirdikleri dönem, bebeklikleri.
Ancak Sheffield Üniversitesi ve Almanya'daki Ruhr Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, buna rağmen yaşamın ilk yılında uykunun rolüne dair bilgilerin şaşılacak kadar az olduğunu belirtiyorlar.

Öğren, uyu, tekrarla

Araştırmada altı aydan 12 aya kadar olan bebeklere el kuklalarıyla üç yeni davranış öğretildi.
Bebeklerin yarısı, öğrendikten sonraki dört saat içinde uykuya yatırılırken, geriye kalanı ya hiç uyutulmadı ya da yarım saatten az uyudu.
Ertesi gün bebeklere öğretilen davranışlar tekrarlatılmaya çalışıldı.
Ortalama olarak, bebeklerin iyi bir uykudan sonra öğretilen davranışların yarısını yapabildikleri görüldü.
Yayınlanan araştırma sonuçları uyumayan ya da az uyuyan bebeklerin yeni davranışları hatırlayamadıklarını gösterdi.
Sheffield Üniversitesi Psikoloji bölümünden Dr. Jane Herbert, BBC'ye yaptığı açıklamada "Öğrendikten sonra uyuyanlar, iyi öğreniyor, uyumayanlar ise hiç öğrenmiyor" dedi.
Dr. Herbert, öğrenmek için tamamen uyanık olmak gerektiğinin varsayıldığını, ancak belki de en önemli olanın "ykudan hemen öncesi" olduğunu vurguladı.
Herbert, araştırma sonuçlarının çocukları yatırırken kitap okumanın ne kadar önemli olduğunu gösterdiğini söyledi.
Geçen yıl yapılan bir araştırmada uykuda hafıza mekanizması incelenmiş ve uyurken beyin hücreleri arasında oluşan yeni bağlantılar ortaya çıkarılmıştı.
Surrey Üniversitesi'nden Prof Derk-Jan Dijk "uyku bazı yaşlarda diğer yaşlara göre daha önemli olabilir, ancak bu henüz kesin olarak tespit edilmedi" diyor.
Prof Derk-Jan Dijk'e göre, bebeklerde öğrenmeyi teşvik için kesinlikle yeteri kadar uyku gerekli, ancak öğrenmeyi tam uyku öncesine yoğunlaştırmak o kadar da iyi olmayabilir.
Yaşamın başında olduğu kadar, sonuna doğru da uyku ve hafızanın rolü araştırılıyor.
Özellikle de demans gibi hastalıklarda uyku ve hafıza elele gidiyor.
Uykunun artmasının hafıza zayıflamasını yavaşlatması ümit ediliyor.

Geçmişimin karanlığı, geleceğimi aydınlatır..
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 314.020


View Profile
Re: Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi
« Posted on: Mart 29, 2020, 02:47:42 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi e-book, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi programı, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi oyunları, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi e-kitap, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi download, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi hikayeleri, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi resimleri, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi haberleri, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi yükle, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi videosu, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi şarkı sözleri, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi msn, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi hileleri, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi scripti, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi filmi, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi ödevleri, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi yemek tarifleri, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi driverları, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi smf, Öğrenmek Için En Iyi Zaman Uyku Öncesi gsm
Yanıtla #1
« : Şubat 14, 2015, 12:45:51 ÖÖ »
Avatar Yok

fgyb
*
Üye No : 173790
Nerden : Konya
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 10
Karizma = 0


Teşekkürler
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
kadınlar kolay ağlar ama neden...?nedenini öğrenmek için tıklayın...
Kadınca
Sahin07 7 1719 Son Mesaj Nisan 14, 2008, 06:13:56 ÖS
Gönderen : Lady32
Rahat uyku için 5 yol.
Ruh Sağlığı
Asortik Hatun 5 1433 Son Mesaj Ocak 17, 2014, 12:15:14 ÖÖ
Gönderen : ftm16
Süt Için Huzur, Uyku Ve Su
Gebelik ve Çocuk Bakımı
Asortik Hatun 0 373 Son Mesaj Şubat 10, 2013, 05:42:12 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun
Eğlence Için Yemek Ve Bağımsız Olmayı Öğrenmek
Kadınca
Mavi_Kiyamet 0 441 Son Mesaj Mayıs 16, 2013, 10:30:13 ÖS
Gönderen : Mavi_Kiyamet
Yeni Şeyler Öğrenmek Için Yardımcı Olabilecek Online Kaynaklar
Network ve İnternet
-minel- 0 471 Son Mesaj Aralık 09, 2014, 06:25:21 ÖS
Gönderen : -minel-


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright © 2011 Simple Machines SiteMap | Arşiv | Wap | İmode | Konular