0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Horlamak Zayıflatıyor  (Okunma Sayısı: 1009 Kere Okundu.)
« : Aralık 16, 2008, 06:26:44 ÖS »

-LoSS AnGeL-
*
Üye No : 12693
Nerden : Tekirdağ
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 5276
Mesaj Sayısı : 23 369
Karizma = 45516


Şiddetli horlayanların uyurken daha fazla kalori yaktığı belirtildi.

Amerikalı araştırmacılar, ağır uyku apnesi problemi olanların hafif uyku apnesi olanlardan günde 373 kalori daha fazla yaktıklarını belirlediler.

Uyku apnesi genellikle horlayanlarda görülüyor ve solunumun kısa süreli durması olarak tanımlanıyor.

Kilo alma ile uyku apnesi arasındaki bağlantıyı araştıran California Üniversitesi bilim adamları, 212 hasta üzerinde yaptıkları araştırmada, uykuda yakılan kalori miktarını ölçtüler.

Araştırma sonucunda, ağır uyku apnesi problemi olanların günde 1999 kalori, hafif derecede rahatsızlığı bulunanların ise 1626 kalori harcadıkları belirlendi. Aradaki farkın, 30 dakikalık bir egzersizde harcanana eşit olduğu belirtildi.

Dr. Eric Kezirian başkanlığındaki araştırmacılar, bunun sebebinin, çok horlayanların uyku kalitesinin düşmesine cevap veren sinir sisteminin enerji harcaması olabileceğini kaydettiler.

John Radcliffe hastanesinden Prof. John Stradling de, araştırma sonuçlarını mantıklı bulduğunu belirterek, uyku apnesi sorunları hafifletilen hastalarının kilo vermekte zorlanmalarının araştırma sonuçlarını desteklediğini söyledi.

Stradling, bu kişilerin gece daha fazla kalori yakmalarının sebebinin, derin uykuda geçirdikleri zamanın daha az olması, nefes almaya çalışırken daha fazla enerji harcamaları ve uykunun solunum problemi yüzünden kesilmesi üzerine vücudun adrenalin salgılaması olabileceğini söyledi.

Uyku apnesi problemi olanlar gece yeterince derin uyumadıkları için gündüz uykulu oluyor ve bu kişilerin yüksek tansiyon ve kardiovasküler hastalık riskinin daha fazla olduğu belirtiliyor.

WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Horlamak Zayıflatıyor
« Posted on: Mart 29, 2024, 03:12:38 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Horlamak Zayıflatıyor e-book, Horlamak Zayıflatıyor programı, Horlamak Zayıflatıyor oyunları, Horlamak Zayıflatıyor e-kitap, Horlamak Zayıflatıyor download, Horlamak Zayıflatıyor hikayeleri, Horlamak Zayıflatıyor resimleri, Horlamak Zayıflatıyor haberleri, Horlamak Zayıflatıyor yükle, Horlamak Zayıflatıyor videosu, Horlamak Zayıflatıyor şarkı sözleri, Horlamak Zayıflatıyor msn, Horlamak Zayıflatıyor hileleri, Horlamak Zayıflatıyor scripti, Horlamak Zayıflatıyor filmi, Horlamak Zayıflatıyor ödevleri, Horlamak Zayıflatıyor yemek tarifleri, Horlamak Zayıflatıyor driverları, Horlamak Zayıflatıyor smf, Horlamak Zayıflatıyor gsm
Yanıtla #1
« : Aralık 17, 2008, 04:57:48 ÖS »
Avatar Yok

By.TuRuT
*
Üye No : 773
Nerden : Rize
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 19239
Mesaj Sayısı : 48 228
Karizma = 65220


bilmiyodum Zuhahaha

İstek & Öneri ve Şikayetlerinizi: WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
Adresine İletebiliriniz.
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Maydanoz Hem Zayıflatıyor, Hem De Güzelleştiriyor
Beslenme & Supplement ve Yağ Yakıcılar
-LoSS AnGeL- 8 3482 Son Mesaj Ağustos 10, 2011, 11:42:08 ÖS
Gönderen : @sen@
Su Zayıflatıyor.
Diyet
Honey_Face 3 1365 Son Mesaj Şubat 27, 2012, 03:04:42 ÖS
Gönderen : fod
Ses Dalgaları Zayıflatıyor!
Diyet
[B]a[R]a[N] 1 1043 Son Mesaj Eylül 08, 2012, 06:54:07 ÖS
Gönderen : seydaö
Yeşil Çay Zayıflatıyor Mu?
Kadınca
Mavi_Kiyamet 0 704 Son Mesaj Aralık 03, 2012, 11:57:57 ÖS
Gönderen : Mavi_Kiyamet
Kalsiyum Diyeti Zayıflatıyor
Diyet
Mavi_Kiyamet 0 618 Son Mesaj Kasım 02, 2013, 01:47:30 ÖÖ
Gönderen : Mavi_Kiyamet


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular