Su zayıflatıyor hanımlar. Hani kilolu kadınların bir bahanesi vardır. Genellikle hep bu sözü duyarız: Su içsem yarıyor. Evet su yarıyor ama aslında su, zayıflamamıza yarıyor. Uzmanlar uyarıyor. Hergün en az 2 litre su için, sağlı zayıflayın ! Su içmeden zayıflayanlarsa kas kitlesinden kaybediyor. Yağları yanmadığı için kasları eriyen kadınlarda, ciddi deformasyonlar oluşabiliyor. Kollarda ve bacaklarda sarkmalar oluyor, göğüsler önemli oranda yağ kaybettiği için küçülüyor ve yer çekimine yenik düşüyor.

Sağlık ve hızlı zayıflamak için her gün en aşağı 2 litre klorsuz içme suyu için. Uzmanların söylediğine göre idrar renginizin mümkün olduğu kadar açık renk olması gerekiyor. Uzmanlar, açık renkli idrarın zayıflamanın işareti olduğunu, idrar renginin koyulaşmasının bir sorun olduğunu belirtiyor.

Su içemiyorum, canım su istemiyor, su içmek aklıma gelmiyor diyenlerdenseniz eğer; Yanınızda her zaman pet şişelerde su taşıyın ve o suyu hep görebildiğiniz noktalara koyun. Gördükçe içmek gelecek aklınıza. Zamanla su içmeye alıştığınızı fark edeceksiniz ve her geçen gün içtiğiniz suyun miktarı da artacak.

Su sağlıklı ve hızlı zayıflatmasının yanı sıra, yüzümüzü de güzelleştiriyor ve gençleştiriyor. Gözaltı morlukları olan ve cildi solgun olanlara tavsiyemiz, bol bol su için. Zamanla göz altlarınızdaki morlukların geçtiğini ve cilt renginizin berraklaştığını fark edeceksiniz.

Su içseniz yaramaz evet, ama su içmek hem sağlığınıza yarayacak hem de güzelliğinize.

duymuştum bunu teşekkürler

evet bende duymusum biLgiLer için teşekkürler..

bu değerli bilgiler için teşekkür ederim