0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor  (Okunma Sayısı: 637 Kere Okundu.)
« : Mart 08, 2012, 04:10:20 ÖÖ »

Arshavin
*
Üye No : 70236
Nerden :
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 736
Mesaj Sayısı : 3 432
Karizma = 4646


Zinde kalmak enerjiyi yüksek tutmak ya da sadece hoş bir sohbete eşlik etmek için hemen her gün içtiğimiz kahve ve çayın içerdiği kafein nedeniyle bir o kadar ciddi zararları olduğunu da unutmamak gerekiyor. Doruk Sağlık Grubu Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Rabia Yıldız çay kola gibi kafeinli içeceklerin uzun süreli kullanımının vücudumuza verdiği zararlar hakkında bilgi verdi.

İki bardak sert kahve içildiğinde alınan 250 miligram kafeinin kan dolaşımındaki adrenalini 3 katına çıkartarak solunum hızını arttırdığını belirten Doruk Sağlık Grubu Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Rabia Yıldız başka etkileşimlerde de bulunarak doğal bir uyarıcı olan kafeinin sinirleri gererek uykusuzluğa neden olabileceğini söyledi.

YÜKSEK TANSİYONU TETİKLER

Yıldız özellikle yüksek tansiyon hastalarını uyarak sözlerine şöyle devam etti "Eğer yüksek tansiyon hastasıysanız ekstra kafeinden uzak durmaya gayret edin çünkü var olan bir rahatsızlığın şiddetini arttırabilir. Bu durum kalp aritmisi ya da anksiyetesi olanlar için de geçerli. Kafein kalp aritmisine meyli olanların durumunu tetikleyebilir ve anksiyeteyi arttırabilir." Yapılan yeni bir çalışmaya göre metabolizması yavaş çalışan insanların kafeini yavaş sindirdiği ortaya çıktığını ifade eden Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Yıldız metabolizması hızlı olup kafeini hızlı sindirenlerin kalp krizine karşı korunaklı olduğunun tespit edildiğini söyledi.

EN FAZLA DÖRT BARDAK

Kafein tüketimi konusunda kimsenin gözünü korkutmak istemediği ancak aşırı alınımı konusunda uyarıda bulunduğunu söyleyen Yıldız kafein konusundaki sağlıklı sınırın 400 miligram olarak düşünülebileceğini söyledi. Bunun günde dört bardak kahveye tekabül ettiğini sözlerine ekleyen Doruk Sağlık Grubu Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Rabia Yıldız kilo vermek isyenlere de; kafeinin ödem yaptığı hatırlatmasında bulundu.

Within Temptation
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor
« Posted on: Mart 29, 2024, 08:01:50 ÖÖ »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor e-book, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor programı, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor oyunları, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor e-kitap, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor download, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor hikayeleri, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor resimleri, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor haberleri, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor yükle, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor videosu, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor şarkı sözleri, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor msn, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor hileleri, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor scripti, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor filmi, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor ödevleri, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor yemek tarifleri, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor driverları, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor smf, Fazla Kafein Sinirleri Bozuyor gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Kafein
Diyet
[MasaL] 2 1237 Son Mesaj Temmuz 03, 2013, 09:51:43 ÖÖ
Gönderen : KaraElmas
Marul Sinirleri Yatıştırır
Şifalı Bitkiler
*GeLinCiKk 9 1939 Son Mesaj Ağustos 14, 2013, 03:39:08 ÖS
Gönderen : fullflower
Sinirleri Yatıştıran Yiyecekler
Sağlık
FeMoX 0 811 Son Mesaj Ağustos 03, 2008, 02:10:36 ÖS
Gönderen : FeMoX
Bu Bitki Sinirleri Gevsetiyor
Şifalı Bitkiler
-LoSS AnGeL- 3 1214 Son Mesaj Mart 25, 2009, 06:29:15 ÖS
Gönderen : [-By*FoR1cİn-]
Kafein Nedir
Kimya
Anqel* 0 741 Son Mesaj Kasım 02, 2011, 04:34:33 ÖS
Gönderen : Anqel*


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular