linktree | WwW.WeBCaNaVaRi.NeT |  >  .::| Genel - Kişisel |::.  >  Sağlık  >  Şifalı Bitkiler (Moderatör: WeBCaNaVaRi)
linktree Konu: en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz??
Ana Sayfa ARAMA Yardım Üyeler Giriş Yap Kayıt Bize YAZ


0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Mesaj Araçları Bu Konuda Ara
 Sayfa 1
Konu: en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz??  (Okunma Sayısı: 1604 Kere Okundu.)
« : Mart 25, 2008, 01:05:27 ÖÖ »
Avatar Yok

 By.CeZa
*
Üye No : 293
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 12191
Mesaj Sayısı : 28 687
Karizma = 11179


En yararlı 5 meyve

Karpuz
C vitamini, karoten, bol lif ve düşük kalorili bir meyvedir.

Papaya
C vitamini, karoten, bol lif ve potasyum kaynağıdır..

Portakal
Sadece suyunu içmeyip tamamını yerseniz C vitamini, folik asit, bol lif kaynağıdır.

Greyfurt (Sarı ya da Pembe)
C vitamini, karoten, kolesterolü düşüren bol lif tipi pektin ile fotokimyasalların (flavonoid, terpenes, limonoid gibi)  kaynağıdır.

KayısıBeta-karotenle yüklü kayısı, potasyum, lif, biraz C vitamini içerir. Kurutulmuş kayısı C vitamini içermez ancak iyi bir demir kaynağıdır. Konserve ya da sarartılmış C vitamini tazenin yarısı kadar C vitamini ve taze kadar beta-karoten içerir

En yararlı 5 sebze

Ispanak
Harika bir beta-karoten, C vitamnini, folik asit, demir, potasyum ve kalsiyum kaynağıdır.

Patates
Potasyum, C vitamini, beta-karoten ve lif kaynağıdır.

Kara Lahana
Süper bir beta-karaton, C vitamini, folik asit, kalsiyum ve lif kaynağıdır.

HavuçBeta-karoten ve lif yüklüdür.

Tatlı kırmızı biber
Harika C vitamini, beta-karoten ve lif kaynağıdır.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz??
« Posted on: Nisan 19, 2024, 02:52:33 ÖS »
 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? e-book, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? programı, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? oyunları, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? e-kitap, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? download, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? hikayeleri, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? resimleri, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? haberleri, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? yükle, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? videosu, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? şarkı sözleri, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? msn, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? hileleri, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? scripti, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? filmi, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? ödevleri, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? yemek tarifleri, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? driverları, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? smf, en yararlı sebze ve meyveler neler biliyormusunuz?? gsm
Yanıtla #1
« : Nisan 14, 2008, 02:51:26 ÖS »

Ebru$h
*
Üye No : 547
Yaş : 32
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 212
Mesaj Sayısı : 2 934
Karizma = 328

ßilgiler için tşklr .
Yanıtla #2
« : Nisan 15, 2008, 06:53:59 ÖS »

Sahin07
*
Üye No : 3786
Yaş : 38
Nerden : Antalya
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 408
Mesaj Sayısı : 2 252
Karizma = 1453

bilgilerin için Sağol.
Ah!Mümkün olsa
savaştan barış
barıştan insan yapardım
acıdan sevinç
sevinçten umut
umuttan dostluk yapardım
kurşun yerine çocuklara
her sabah şiir atardım.
Yanıtla #3
« : Nisan 21, 2008, 08:28:14 ÖS »

BbuSHhHeE
*
Üye No : 1446
Yaş : 33
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 130
Mesaj Sayısı : 4 553
Karizma = 12372

bilqiler için Sağol. Göz Kırp.
Yanıtla #4
« : Nisan 23, 2008, 02:29:23 ÖÖ »

Lady32
*
Üye No : 3262
Yaş : 37
Nerden : Isparta
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 134
Mesaj Sayısı : 3 585
Karizma = 54

Bilgileri icin Sağol. teşekkürler
Yanıtla #5
« : Mayıs 18, 2010, 09:31:57 ÖÖ »

Anqel*
*
Üye No : 21465
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 5208
Mesaj Sayısı : 17 796
Karizma = 50130

teşekkürler. ettim Bilgi için..
WebCanavari
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Meyveler Ve Faydaları
Şifalı Bitkiler 		Asortik Hatun 5 1872 Son Mesaj Mayıs 05, 2010, 04:50:04 ÖS
Gönderen : sibeL*
Kışın Sağlıklı Olmayı Sağlayan Meyveler
Şifalı Bitkiler 		educulus 1 1095 Son Mesaj Aralık 02, 2011, 08:20:43 ÖS
Gönderen : *Dantes*
Hollandaca Sebzeler , Meyveler
Diğer Diller 		Arshavin 0 1680 Son Mesaj Ocak 03, 2012, 01:50:19 ÖÖ
Gönderen : Arshavin
Şifa Deposu Meyveler
Şifalı Bitkiler 		dangeraus1 0 833 Son Mesaj Şubat 02, 2012, 02:12:19 ÖÖ
Gönderen : dangeraus1
Dalında Meyveler :)
Fotoğrafçılık 		elze 5 2959 Son Mesaj Haziran 14, 2012, 04:23:37 ÖÖ
Gönderen : rapçi_kiz_019


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular