Evde Sırt (kanat) Çalışma Proğramı (yapılış Şekli)

Evde Sırt (kanat) Çalışma Proğramı (yapılış Şekli) Yazan: [B][R][N] Zaman: October 06, 2009, 01:18:41 AM

Ynt: Evde Sırt (kanat) Çalışma Proğramı (yapılış Şekli) Yazan: xxRuzqaRxx Zaman: October 06, 2009, 01:41:08 AM
bu cok etkili diye biliyorm Zuhahaha

sağol ayrıntılı paylaştığın icin

Ynt: Evde Sırt (kanat) Çalışma Proğramı (yapılış Şekli) Yazan: Mavi_Kiyamet Zaman: October 06, 2009, 01:45:58 AM
çok Güzel Ya

3.sü çok ZevkLidir HerhaLde Nanik-Nanik :P

Ynt: Evde Sırt (kanat) Çalışma Proğramı (yapılış Şekli) Yazan: rizely_-_ Zaman: October 06, 2009, 02:25:21 AM
TşkLer.

Ynt: Evde Sırt (kanat) Çalışma Proğramı (yapılış Şekli) Yazan: spawn5 Zaman: December 27, 2010, 03:37:30 PM
ev için gerçekten ideal..

Ynt: Evde Sırt (kanat) Çalışma Proğramı (yapılış Şekli) Yazan: elze Zaman: April 23, 2011, 07:15:44 PM
kendini kaldırmak çok zor bence o şekilde Ağlıyorum.

Ynt: Evde Sırt (kanat) Çalışma Proğramı (yapılış Şekli) Yazan: adrdyk Zaman: February 07, 2014, 10:27:13 AM
hiç evde yapılcak gibi durmuyo kardeşim bu egzersizler

Ynt: Evde Sırt (kanat) Çalışma Proğramı (yapılış Şekli) Yazan: neverreal Zaman: February 23, 2014, 11:42:53 PM
Ters mekik de çok etkili evde çalışma için.

Ynt: Evde Sırt (kanat) Çalışma Proğramı (yapılış Şekli) Yazan: kaghan_88 Zaman: May 04, 2014, 09:18:49 PM
sırt ve kanatın baba hareketidir barfiks

Ynt: Evde Sırt (kanat) Çalışma Proğramı (yapılış Şekli) Yazan: osy_style Zaman: June 29, 2014, 02:24:37 PM
aradığım çalışma Göz Kırp.

Ynt: Evde Sırt (kanat) Çalışma Proğramı (yapılış Şekli) Yazan: erhan.tds Zaman: August 21, 2014, 11:58:42 AM
bu hareketler için spor salonu şart