|
« : Mayıs 07, 2013, 04:25:56 ÖS »
|
|
SheWolf
|
Üye No : 52134
Nerden : Denizli
Cinsiyet : Konu Sayısı : 879
Mesaj Sayısı : 7 903
Karizma = 78384
|
|
|
|
Ağlamanın Faydaları Yararları
Kalbe yararlı: Özellikle üzüldüğünüz zaman ağlamak, kalbi daha az yoruyor. Çünkü, gözyaşı dökmek ile üzüntülüyken sıkışan kalp damarları açılıyor.
Stres düşmanı: Ağlayarak, birçok hastalığın baş düşmanı olan stresle başa çıkabilirsiniz. Çünkü bu duygu, şaşırtıcı olsa da, mutluluk hormonlarınızı harekete geçiriyor.
Daha iyi uyku: Kederli olduğu günlerde gözyaşı döken insanlar, diğerlerine göre, rahatlayarak daha iyi uyku çekiyor.
Güven duygusu: Kişinin güven duygusunu artırıyor. Çünkü gözyaşı döktüğü anda herkesin ona olan ilgisi, ona özgüvenini ve sevildiğini hatırlatıyor.
Gözlere yarar: Gözyaşındaki bir madde, eğer hiç akmazsa göz kuruluğu rahatsızlığına neden oluyor. Ara sıra ağlayan kişi, böylece bu hastalığa yakalanmaktan kurtuluyor.
Tansiyona yararlı: Sıkıntılı veya sevinçli olduğunda tansiyonu düşen ya da çıkan kişi, ağladığında tansiyonu normale dönüyor.
Yeme alışkanlığı: Sıkıntılı günlerinde iştahı açılan ve kendini yemeğe vuran kişiler, ağlarsa daha az yiyerek formlarını koruyor.
Ağladığımız zaman, vücudumuzdaki stres hormonları gözyaşlarıyla vücuttan uzaklaşır ve biraz sonra rahatladığımızı hissederiz. Gözyaşları, bünyenin güvenlik subaplarıdır. İçinizde sakladığınız duygular birike birike bir gün patlama noktasına gelir. İşte o zaman ağlayabilirseniz, emniyet subapları yani gözyaşları sizi ağır bunalımlardan kurtarır.
Sağlıklı yaşamak için her şeyden önce ruh sağlığınızı düzene sokmalısınız. Duyguları bastırmak, ilerde büyük sorunlarla karşılaşmanıza neden olacaktır. Bu nedenle içinizden geldiğinde kimseden çekinmeden ağlayın
Eskiler, içinden ağlamak geldiği halde gözyaşlarını tutmaya çalışan gençlere ağlamalarını tavsiye eder, “Ağlarsan açılırsın, rahatlarsın” derlerdi. Günümüzde tıp uzmanları da ağlamanın fiziksel ve ruhsal sağlığımız açsından çok yararlı olduğunu belirtiyorlar.
|
Kumrular Sakindir Bir Tek Ben Kumru Değilim ...
|
|
|
WeBCaNaVaRi Botu
|
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)
Anahtar Kelimeler: Ağlamanın Faydaları e-book, Ağlamanın Faydaları programı, Ağlamanın Faydaları oyunları, Ağlamanın Faydaları e-kitap, Ağlamanın Faydaları download, Ağlamanın Faydaları hikayeleri, Ağlamanın Faydaları resimleri, Ağlamanın Faydaları haberleri, Ağlamanın Faydaları yükle, Ağlamanın Faydaları videosu, Ağlamanın Faydaları şarkı sözleri, Ağlamanın Faydaları msn, Ağlamanın Faydaları hileleri, Ağlamanın Faydaları scripti, Ağlamanın Faydaları filmi, Ağlamanın Faydaları ödevleri, Ağlamanın Faydaları yemek tarifleri, Ağlamanın Faydaları driverları, Ağlamanın Faydaları smf, Ağlamanın Faydaları gsm
|
|
|
Yanıtla #1
|
« : Mart 15, 2014, 09:24:32 ÖS »
|
|
bookworm_24
|
Üye No : 166346
Nerden : Antalya
Cinsiyet : Konu Sayısı : 288
Mesaj Sayısı : 1 497
Karizma = 56
|
Güzel bir konu. Bende ağladıkça rahatlıyorum.
|
Artık gökyüzü olsan, kafamı kaldırıp bakmam.
|
|
|
Yanıtla #2
|
« : Mart 22, 2014, 10:18:45 ÖS »
|
|
yagmur67
|
Üye No : 170426
Nerden : Zonguldak
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 63
Karizma = 0
|
Bende ağlayarak açılanlardanım . Gercekten yazılan faydaları görüyorum
|
|
|
|
Yanıtla #3
|
« : Mart 24, 2014, 06:46:27 ÖS »
|
|
elijah
|
Üye No : 172540
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 22
Karizma = 0
|
Al benden de o kadar, kitap dizi,müzik, ağlayan bir yüz derken, ota poka ağlayan bir tipimdir bende:) ama rahatlatıcı
|
|
|
|
Yanıtla #4
|
« : Temmuz 27, 2014, 09:21:14 ÖS »
|
|
eunjii
|
Üye No : 188723
Nerden : Eskişehir
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 5
Karizma = 0
|
Bu kadar ağlamamın faydalı olacağını bilmezdim.
|
|
|
|
Yanıtla #5
|
« : Ağustos 04, 2014, 01:44:37 ÖS »
|
|
ssiibbeell
|
Üye No : 153469
Nerden : Ankara
Cinsiyet : Konu Sayısı : 198
Mesaj Sayısı : 1 100
Karizma = 93
|
|
|
Yanıtla #6
|
« : Ağustos 16, 2014, 05:14:41 ÖS »
|
|
Lavhulu
|
Üye No : 190697
Nerden : Ankara
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 76
Karizma = 1
|
Balik burcu olduguma memnun oldum bunlari okuduktan sonra😃😃
|
|
|
|
Yanıtla #7
|
« : Ağustos 19, 2014, 11:54:32 ÖS »
|
|
wiswis12
|
Üye No : 188790
Nerden : İzmir
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 376
Karizma = 0
|
|
|
|