Etken Maddeleri nelerdir?
Bu bitkinin etkili oluşunun en önemli nedelerinden birsi uçucu yağlarının olması ve yapısındaki fenol bileşikleridir(shogaols ve gingerols). Ayrıca içerdiği nişasta, kalsiyum, B ve C grubu vitaminleri de bu bitkiyi önemli yapmaktadır.
Kullanıldığı yerlerden bazıları.

İştah açıcıdır,
Antiseptik özelliği kanın temiz kalmasını sağlar.
Mideyi düzenler.
Mide bulantılarını giderir.
Mide ağrılarında ve hazımsızlıkta iyi bir seçimdir.
Bağırsaklarda biriken ve atılamayan gazların kolaylıkla atılmasını sağlar.
Solunum yollarını açar.
kanın yapısını daha akışkan hale getirir(ki bu kalbin daha rahat çalışması demektir)
Vücutta sıcaklık ve terleme meydana getirir.
Zencefil gerçekten iyi bir anti oksidandır.
Kalp ritminin düzene girmesini sağlar.
özellikle romatizmal rahatsızlıklarda bin yıllardır kullanılmaktadır.
Baş ağrılarını gideici özelliği vardır.
Zencefil,Uykuyu rahatlatır.
Kandaki kollesterolu diğer bir çok bitkiye nazaran daha fazla oranda düşürür.

Kanser ve Zencefil

Zencefil bitkisi son zamanlarda kanserle savaşta "destekleyici tedavi olarak" kullanılmaktadır. Dünyada azımsanmayacak sayıdaki bilim adamı zencefilin "kanserle ve buna benzer tehlikeli hastalıklarla" savaşta "destekleyici tedavi olarak" kullanılabileceğini kabul etmektedir.

Zencefilin Vücuda Alınma Yöntemleri

1- Zencefil çaylarla birlikte alınabilir özellikle yaş zencefil dilimlenerek fincan içerisine konmuş çayda bekletilir.
2- Toz halindeki zencefil bal ile özenerek alınabilir.
3- Ayrıca çay, bal, zencefil karışımı da oldukca etkili bir tiryaktır.
4- Bunlardan farklı olarak zencefil "toz olarak" 1 gramlık dozlarla doğrudan alınabilir(özellikle hamilelerde)
5- Zencefilin diğer bir alınma yöntemi de zencefilli yemek, pasta ve tatlılarla olmaktadır.
NOT: Zencefilin yaş ve taze olarak alınması tavsiye edilen bir yöntemdir.

Teşekkürler oldukça faydalı bir bilgi

Bizim evde de mevcuttur. öyle bitkilerimiz var ki ilaçlar halt etmiş yanında, kıymetini bilmek lazım.

bu baharatı çok seviyorum

Teşekkürler..

şekerinin tadı acı ama

Teşekkürler

olabilir ama ben pek inanmam

teşekkürler

teşekkür ederim