linktree | WwW.WeBCaNaVaRi.NeT |  >  .::| Genel - Kişisel |::.  >  Kadınca (Moderatörler: WeBCaNaVaRi, angelical)
linktree Konu: Zayıflığın Sırrı Sütte
Ana Sayfa ARAMA Yardım Üyeler Giriş Yap Kayıt Bize YAZ


0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Mesaj Araçları Bu Konuda Ara
 Sayfa 1
Konu: Zayıflığın Sırrı Sütte  (Okunma Sayısı: 882 Kere Okundu.)
« : Temmuz 31, 2009, 09:06:23 ÖS »
Avatar Yok

 Mavi_Kiyamet
*
Üye No : 26505
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 12251
Mesaj Sayısı : 47 783
Karizma = 55168

Kahvaltılarda doyana kadar yemek yemektense meyve suyu veya çay yerine bir bardak süt içmek sizi tok tutarak öğle yemeklerinde daha az yemenizi sağlıyor.
 Amerikan Klinik Beslenme Dergisi'nde yer alan çalışma süresince Avustralyalı araştırmacılar sabahları meyve suyu yerine yağsız süt içmenin tokluk hissi verdiğini ve böylece bir sonraki öğünde kalori alımının azaldığını belirlediler. Süt içenlerin öğle yemeklerinde yaklaşık 50 kalori (yüzde 9) daha az yemek yediklerini belirten araştırmacılar çalışmaya katılan aşırı kilolu ancak sağlıklı 34 kadın ve erkeği iki gruba ayırıp birincisine 570 gram yağsız süt; ikinci gruba ise aynı miktarda meyve suyu verdiler.
Kahvaltı ile öğle yemeği arasındaki 4 saat boyunca erkekler ve kadınlar tokluk duygularını ölçtüler ve öğle yemeğinde doyana kadar yemelerine izin verildi. Süt içen yetişkinler daha çabuk doyduklarını ve öğle yemeğinde daha az yediklerini bildirdiler.
Wmhocasi.com
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Zayıflığın Sırrı Sütte
« Posted on: Nisan 25, 2024, 02:06:38 ÖS »
 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Zayıflığın Sırrı Sütte e-book, Zayıflığın Sırrı Sütte programı, Zayıflığın Sırrı Sütte oyunları, Zayıflığın Sırrı Sütte e-kitap, Zayıflığın Sırrı Sütte download, Zayıflığın Sırrı Sütte hikayeleri, Zayıflığın Sırrı Sütte resimleri, Zayıflığın Sırrı Sütte haberleri, Zayıflığın Sırrı Sütte yükle, Zayıflığın Sırrı Sütte videosu, Zayıflığın Sırrı Sütte şarkı sözleri, Zayıflığın Sırrı Sütte msn, Zayıflığın Sırrı Sütte hileleri, Zayıflığın Sırrı Sütte scripti, Zayıflığın Sırrı Sütte filmi, Zayıflığın Sırrı Sütte ödevleri, Zayıflığın Sırrı Sütte yemek tarifleri, Zayıflığın Sırrı Sütte driverları, Zayıflığın Sırrı Sütte smf, Zayıflığın Sırrı Sütte gsm
Yanıtla #1
« : Temmuz 31, 2009, 09:41:04 ÖS »
Avatar Yok

 *GeLinCiKk
*
Üye No : 2580
Yaş : Yok
Nerden : Rize
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 1966
Mesaj Sayısı : 12 262
Karizma = 28326

kilo almanın sırrı nerde onuda söleyın daa xD
Yanıtla #2
« : Temmuz 31, 2009, 09:46:37 ÖS »

x[BLack RoSe]x
*
Üye No : 2816
Yaş : 34
Nerden : Rize
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 901
Mesaj Sayısı : 12 413
Karizma = 13

hepsi yalan ya xD
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Sütte Kanser Riski Var Mı?
Sağlık 		||TeXaS|| 0 676 Son Mesaj Ocak 17, 2012, 06:24:06 ÖS
Gönderen : ||TeXaS||


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular