linktree | WwW.WeBCaNaVaRi.NeT |  >  .::| Genel - Kişisel |::.  >  Sağlık (Moderatör: WeBCaNaVaRi)
linktree Konu: MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI
Ana Sayfa ARAMA Yardım Üyeler Giriş Yap Kayıt Bize YAZ


0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Mesaj Araçları Bu Konuda Ara
 Sayfa 1
Konu: MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI  (Okunma Sayısı: 1548 Kere Okundu.)
« : Mart 20, 2008, 06:16:43 ÖS »
Avatar Yok

 iBRaHiMiNe
*
Üye No : 3622
Yaş : 35
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 1247
Mesaj Sayısı : 2 560
Karizma = 349

MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI


1. Günlük olarak tükettiğiniz protein miktarını azaltın; günlük kalori gereksiniminizin %10 unu proteinlerden temin edin. Hayvansal proteinler yerine mümkün olduğunca bitkisel proteinler tüketin (mercimek, soya gibi).

2. Süt ve süt ürünlerini azaltın, bunların yerine diğer kalsiyum kaynaklarını kullanın.

3. Mümkün olduğunca suni gübreler kullanılmadan ve mevsiminde üretilen (sera olmayan) meyveler yiyin. Ekmek ve benzeri yiyeceklerin hammaddelerinin de bu şekilde üretilmiş olmasına özen gösterin.

4. Poliunsature (çok zincirli doymamış) bitkisel yağları, margarinleri, tüm hidrojenize yağları, kısacası tüm yağları diyetinizden çıkarın. SADECE SAF ZEYTİN YAĞI KULLANIN (mümkünse doğrudan bahçesinde zeytin üreten ve bundan yağ elde edenlerden alın).

5. Omega-3-yağ asitlerini düzenli olarak tüketin (balık, keten tohumu yağı, kenevir yağı).

6. Daha çok sebze ve meyve tüketin.

7. Zencefil ve zerdeçal ı düzenli olarak yiyin.
Dengeli Yaşam Tarzı Yolunda Bir Adım
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI
« Posted on: Nisan 18, 2024, 05:43:20 ÖÖ »
 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI e-book, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI programı, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI oyunları, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI e-kitap, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI download, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI hikayeleri, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI resimleri, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI haberleri, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI yükle, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI videosu, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI şarkı sözleri, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI msn, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI hileleri, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI scripti, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI filmi, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI ödevleri, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI yemek tarifleri, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI driverları, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI smf, MULTIPLE SKLEROZ HASTALARI ICIN BESLENME ONERILERI gsm
Yanıtla #1
« : Nisan 14, 2008, 12:25:05 ÖS »

Ebru$h
*
Üye No : 547
Yaş : 32
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 212
Mesaj Sayısı : 2 934
Karizma = 328

Emeğine SağLık
Yanıtla #2
« : Mayıs 09, 2008, 07:59:33 ÖÖ »
Avatar Yok

 By.CeZa
*
Üye No : 293
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 12191
Mesaj Sayısı : 28 687
Karizma = 11179

adı okunmuyo daha ben böyle bir şey olmsam intihar ederim be.. Öldüm Gülmekten.
Yanıtla #3
« : Mayıs 09, 2008, 06:13:41 ÖS »

BbuSHhHeE
*
Üye No : 1446
Yaş : 33
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 130
Mesaj Sayısı : 4 553
Karizma = 12372

teşekkürler ...
Yanıtla #4
« : Mayıs 09, 2008, 06:21:09 ÖS »

Sahin07
*
Üye No : 3786
Yaş : 38
Nerden : Antalya
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 408
Mesaj Sayısı : 2 252
Karizma = 1453

paylaşımın için Sağol.
Ah!Mümkün olsa
savaştan barış
barıştan insan yapardım
acıdan sevinç
sevinçten umut
umuttan dostluk yapardım
kurşun yerine çocuklara
her sabah şiir atardım.
Yanıtla #5
« : Mayıs 09, 2008, 06:27:27 ÖS »
Avatar Yok

 HuNTeR-DeViL
*
Üye No : 3263
Yaş : 31
Nerden : Trabzon
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 1811
Mesaj Sayısı : 7 822
Karizma = 2088

ne biçim hastalıklar varmıs
OnLyReLentless
Yanıtla #6
« : Kasım 01, 2010, 02:07:50 ÖÖ »
Avatar Yok

 Mavi_Kiyamet
*
Üye No : 26505
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 12251
Mesaj Sayısı : 47 783
Karizma = 55168

öneriLer için teşekkürler Gülmek :)
« Son Düzenleme: Kasım 01, 2010, 02:08:08 ÖÖ Gönderen : Mavi_Kiyamet »
Wmhocasi.com
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Multipl Skleroz Nedir
Engelliler Forumu 		-o_o-GökhaNur-o_o- 0 674 Son Mesaj Mart 07, 2012, 04:07:13 ÖS
Gönderen : -o_o-GökhaNur-o_o-
Skleroz
Cilt Hastalıkları 		Asortik Hatun 0 683 Son Mesaj Ocak 18, 2013, 11:27:21 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun
Amiyotrofik Lateral Skleroz
Beyin ve Sinir Sistemi 		Honey_Face 0 660 Son Mesaj Mayıs 17, 2013, 03:00:44 ÖS
Gönderen : Honey_Face
Amiyotrofik Lateral Skleroz
Beyin ve Sinir Sistemi 		Asortik Hatun 0 720 Son Mesaj Mayıs 30, 2013, 07:47:36 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular