|
|
« : Ekim 26, 2008, 10:09:30 ÖÖ »
|
|
Asortik Hatun
|
Üye No : 3762
Nerden : İzmir
Cinsiyet :  Konu Sayısı : 13388
Mesaj Sayısı : 22 841
Karizma = 58066
|
 |
|
|
Amerikan ERKEK SAĞLIK dergisi, Amerikalı erkeklere 100 Yıl yaşamının püf noktalarını Verdi; işte onlar:
Ölümsüzlüğün sırrı çözülür mü bilinmez ama uzun yaşamak kendi elinizde. İşte yapmanız gereken 12 şey ...
Bol bol gülün 9 yıl fazla yaşayın:
Esprili kişiler hastalıklara karşı yüzde 30 daha dayanıklı. Gülmek, beyinde kanser riskini azaltan hormon salgılanmasını DA sağlıyor.
Bulmaca çözün 4.6 yıl fazla yaşayın :
Zihni canlı tutmak için beyni meşgul etmek gerekiyor. Bulmaca gibi beyini çalıştıran faaliyetler ileri yaşlarda zeka gerilemelerini geciktiriyor.
Dişlerinizi fırçalayın 6.8 yıl fazla yaşayın :
Yetişkinlerin yüzde 80'inde dişeti hastalıkları görülüyor ve bu kişilerin pankreas kanserine yakalanma riski yüzde 63 daha fazla.
Dua edin 3.5 yıl fazla yaşayın:
Pittsburg Üniversitesi'ne göre dua Eden kişiler stresle kolay başa çıkıyor. İbadet kişileri rahatlattığı gibi hayatlarını daha anlamlı hissetmelerini sağlıyor.
Köpek alın 9.9 yıl fazla yaşayın:
Evcil hayvan besleyenlerin kalp krizi geçirme riski daha düşük. Özellikle köpek sahiplerinin kolesterol ve tansiyon seviyesi daha düşük oluyor.
Spor yapın 9 yıl fazla yaşayın:
Aşırı stres fiziksel hasara yol açıyor. Düzenli spor yapmak stresi azaltıyor, kasları koruyor kalp ve akciğerleri kuvvetlendiriyor.
Tansiyonunuzu ölçün 25.2 yıl fazla yaşayın:
Tansiyonunu sürekli kontrol altına tutan insanlar daha fazla yaşıyor. Tansiyonu ortalama 11.5 / 7.5 olan kişiler yüksek tansiyonlu olanlara oranla 25 yıl fazla yaşıyor.
Temiz havaya çıkın 1.4 yıl fazla yaşayın:
Temiz havaya sahip bir bölgede yaşamak sağlığınız için birebir. Ancak ömrünüzü gerçekten uzatmak istiyorsanız ortalama yaşam süresinin 83 olduğu Andorra'ya taşının.
Hayat arkadaşı bulun 8.5 yıl fazla yaşayın:
Hayatı sevgi dolu bir eşle paylaşmak 7.5 yıl, düzenli bir cinsel hayata sahip olmak DA bunun üzerine bir yıl daha ömrü uzatıyor.
Süt için 8.2 yıl fazla yaşayın:
Taze süt yaşlanmayı geciktiriyor. Cildi tazeleyen, ağrı kesici ve kas sistemini onarıcı etkisi olan sütün ayrıca sakinleştirici özelliği de bulunuyor.
Düzenli muayene olun 12 yıl fazla yaşayın:
Daha uzun yaşamanın sırrı doktora gitmek için hastalanmayı beklememekte saklı. Düzenli olarak doktor kontrolünden geçenler erken teşhis imkanına sahip oluyorlar.
Güneş banyosu yapın 1.9 yıl fazla yaşayın:
Gün ışığından uzak yaşayanlar depresyona daha çok giriyor. Günde 30 dakika gün ışığı alanın morali de yüksek oluyor.
|
WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
Üyelerimizden Destek Bekliyoruz. |
|
|
WeBCaNaVaRi Botu
|
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)
 
Anahtar Kelimeler: 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın e-book, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın programı, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın oyunları, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın e-kitap, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın download, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın hikayeleri, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın resimleri, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın haberleri, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın yükle, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın videosu, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın şarkı sözleri, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın msn, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın hileleri, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın scripti, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın filmi, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın ödevleri, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın yemek tarifleri, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın driverları, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın smf, 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın gsm
|
|
|
|
|
Yanıtla #1
|
« : Ekim 28, 2008, 08:02:14 ÖS »
|
|
HuNTeR-DeViL
|
Üye No : 3263
Yaş : 31
Nerden : Trabzon
Cinsiyet :  Konu Sayısı : 1811
Mesaj Sayısı : 7 822
Karizma = 2088
|
yok 50 yıl yeter de artar bana  |
OnLyReLentless
|
|
|
|
Yanıtla #2
|
« : Kasım 21, 2008, 05:50:13 ÖS »
|
|
By.TuRuT
|
Üye No : 773
Nerden : Rize
Cinsiyet : Konu Sayısı : 19239
Mesaj Sayısı : 48 228
Karizma = 65220
|
ellerine sağlık
|
İstek & Öneri ve Şikayetlerinizi: WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
Adresine İletebiliriniz.
|
|
|
|
Yanıtla #3
|
« : Mayıs 08, 2009, 03:49:28 ÖÖ »
|
|
_OnLyMaN_
|
Üye No : 3002
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Konu Sayısı : 146
Mesaj Sayısı : 2 519
Karizma = 1131
|
100 yıl yaşıyp ne yapcam ya 70 yıl yeter 
|
Gerçek dostlar yıldızlara benzerler her yer karanlık olduğunda ortaya çıkarlar WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
WeBCaNaVaRi - Msn Nick. x)!
WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
WeBCaNaVaRi - Toolbar İndir. x)!
WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
WeBCaNaVaRi - Arşiv. x)!
WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
WeBCaNaVaRi - Wap. x)! |
|
|
|
Yanıtla #4
|
« : Mayıs 14, 2009, 05:18:13 ÖS »
|
|
[-By*FoR1cİn-]
|
Üye No : 15920
Yaş : 28
Nerden : Rize
Cinsiyet : Konu Sayısı : 145
Mesaj Sayısı : 4 162
Karizma = 6625
|
100 de ne yha
|
Forum webcanavari rapcanavari rockcanavari kadincaforum mp3 film driver notebook xp vista sohbet radyo arkadaşlık ortam 4 yaşındayız emo awatar emo resim ceza ayben sagopa kolera pit10 şanışer mp3canavari video
|
|
|
|
Yanıtla #5
|
« : Mayıs 16, 2009, 04:22:00 ÖÖ »
|
|
a.lives
|
Üye No : 15153
Yaş : 42
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Konu Sayısı : 15
Mesaj Sayısı : 894
Karizma = 929
|
Ben kesin yasarim o zaman köpek disinda hepsi mevcut  azrail duycak gelcek simdi tepeme hee
|
YapMa Be AzRaiL MaRioNuN BiLe 3 CANI VaR
Araç itilir, para bozulur, ateş verilir, wc kullandırılır, boş kutu bulunur, çözümler üretilir, okeye 4. olunur, adres tarif edilir, cep telefonu şarj edilir, 07 uç bulunur, helva yapılır, fotoğraf çekilir, şemsiye tutulur, her türlü dert dinlenir, can sıkıntısı giderilir, akıl fikir alınır verilir, internet kullandırılır, ileti ve emanet alınır verilir, dedikodu platformu oluşturulur, maç ve siyasi yorumlar yapılır, elektrik süpürgesi kullandırılır, bedava elektrik ve telefon bulunur, kahveden adam çağrılır, karşıdan karşıya geçirilir, dükkanı koridor olarak kullanabilirsiniz, mayalık ücretsiz yoğurt bulunur.
|
|
|
|
Yanıtla #6
|
« : Mayıs 28, 2009, 03:29:20 ÖS »
|
|
CeReN_Bal
|
Üye No : 2169
Yaş : 48
Nerden : K.Maraş
Cinsiyet : Konu Sayısı : 83
Mesaj Sayısı : 9 291
Karizma = 5005
|
iide kim 100 yıl yasamak ister okadar yasayıp napıcak  ama yinede güzel öneriler
|
|
|
|
|
|
Yanıtla #7
|
« : Mayıs 28, 2009, 03:32:48 ÖS »
|
|
FatosH
|
Üye No : 11904
Yaş : 33
Nerden : Denizli
Cinsiyet : Konu Sayısı : 316
Mesaj Sayısı : 4 090
Karizma = 2555
|
Ne gerk var 100 yıl yasamaya
|
|
|
|
|
|
Yanıtla #8
|
« : Haziran 09, 2009, 02:29:38 ÖS »
|
|
rapçi_kiz_019
|
Üye No : 19453
Yaş : 34
Nerden : Eskişehir
Cinsiyet : Konu Sayısı : 38
Mesaj Sayısı : 1 160
Karizma = 1010
|
Paylaşım için Sağol. öneriler güzelmiş=)
|
İYİLER HEP KAYBEDER ÇÜNKÜ ONLAR ADİL DÖVÜŞÜR.
|
|
|
|
| WwW.WeBCaNaVaRi.NeT | > .::|~ ☼ Kültür ☼ ~|::. > Hayata Dair. > Güncel Sorunlar & Hayat (Moderatör: WeBCaNaVaRi)
Konu: 100 Yıl Yaşamak Için Bunları Yapın
Yazdır
Gelişmiş Arama
Ocak 16, 2013, 11:59:58 ÖS