Yaşam şeklinde yapılacak değişiklikler

Diyet tedavisi tip 2 diyabet tedavisinde çok önemlidir. Günlük kalori, yağ ve karbohidrat alımını azaltmak  şarttır. Kilo kaybı ve beslenme şeklinin düzenlenmesiyle altta yatan insülin direncinin üstesinden gelmek kolaylaşır. Aile bireyleri konunun uzmanı diyetisyenlerle çalışmalıdır. Böylece ailenin tercihlerine uygun ve kişisel farklılıkları içeren diyet planları yapılabilir. 
Egzersiz de  aynı derecede önemlidir. Günde en az 30 dakika orta derecede  egzersiz yapılmalıdır. Tempolu yürüyüş, bisiklete binme ve yüzme orta dereceli egzersizlerdir. Ayrıca, asansöre binmek yerine merdiven kullanmak, arabayı  uzağa park etmek gibi değişiklikler de önemlidir.
Tüm aile üyelerinin yaşam şeklindeki değişikliklere uyum sağlaması gerekir, bu şekilde tedavi başarısı daha fazla olur. Eve cips, kuruyemiş gibi yüksek kalorili ve yağlı yiyecekler alınıyorsa diyabetik kişinin sağlıklı besin seçimi yapması zorlaşır.

Kan şekeri izlemi

Tip 2 diyabetli ve tip 1 diyabetli kişilerin kan şekeri takibinde bir fark yoktur. HbA1c’nin normale indirilmesinde ve kilo vermede düzenli kan şekeri takibinin rolü büyüktür. İnsülin tedavisi almayan kişilerin kan şekeri takip sıklığı günde ikiye kadar azaltılabilir. Amaç açlık kan şekerini 120 mg/dl’nin altında tutmaktır. Yemek yedikten iki saat sonraki kan şekeri ise 140 mg/dl’nin altında olmalıdır. Enfeksiyonlar kan şekeri kontrolünü bozabileceğinden enfeksiyon  sırasında şeker ölçüm sıklığı artırılmalıdır.