Duyurular
27.10.2007 yılında kurduğumuz webcanavari.net Bugün itibariyle 12. yaşına girmiş bulunmaktadır. Bu uzun süre zarfında desteklerini esirgemeyen eski / yeni ve mevcutta bulunan yönetim kadromuza, saygıdeğer üyelerimize teşekkür ederiz.

0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Vegan Diyeti - Gamze Kaçar  (Okunma Sayısı: 468 Kere Okundu.)
« : Ağustos 29, 2013, 01:16:26 ÖS »

naberpravda
*
Üye No : 53755
Yaş : Yok
Nerden : Diyarbakır
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 914
Mesaj Sayısı : 3.588
Karizma = 20831


Vegan Diyeti Kitap Özet - Gamze Kaçar Kitapları - Vegan Diyeti Kitap Tanıtım - Vegan Diyeti Kitap Fiyatı - Vegan Diyeti Ön Okuma

Kitap
Vegan Diyeti
Gamze Kaçar
Parşömen Yayınları / Sağlık Dizisi

Etiket Fiyatı   : 15,00 TL (KDV Dahil)

Radikal bir değişiklik yapıp beslenmemde vejetaryenliği seçmeme, hayvansever, doğasever, yogasever kişiliğimin yanı sıra iki yıl önce vegan beslenmeyi bizzat deneyip uygulamam sebep olmuştur. Bildiğim ama hiç uygulamadığım bu beslenme şeklini denediğim süreçten kısaca bahsetmek isterim. Vegan beslendiğim ve düzenli spor yaptığım üç ay boyunca her hafta, vücudumda kas ve su kütlesi artışlarını, yağ hacmi kayıplarını, ödem azalmalarını, profesyonel vücut cihazı analiz raporlarımda saptadım. Ayrıca bedenimde hızlı bir daralma oldu. Daha önce olduğum kiloya düştüğüm de bile bu kadar incelmemiştim. Ayrıca ilk haftadan sonra bedenimi, zihnimi ve ruhumu müthiş dingin, dinlenmiş, arınmış ve hafiflemiş hissettim. Stresli bir yapıya sahipken, vegan beslendiğim süreç içerisinde rutinlerim değişmediği halde, stresle daha rahat başa çıkabildiğimin farkına vardım. Bence gerçek detoks buydu. Vegan beslenme tam bir zihin, beden, ruh detoksuydu. Araştırmalarımın sonucunda, hemen hemen bir çok dinde, kişilerin arınmak adına, vegan oruçları tuttuğunu öğrendim. Vegan diyeti uygulama sürecimde belirli bir zaman geçince, et kokularının beni ne kadar çok rahatsız ettiğinin farkına vardım. Oysa daha önceki genel beslenme programımda hemen hemen her gün et, tavuk ya da balığa yer verirdim. Çokda keyifle yediğim bu besinlerden irrite olmam, kokularına dahi tahammül edememem, benim hem vejetaryenliği seçmeme hem de vegan beslenme ile ilgili derin araştırmalara yönelmeme sebep oldu. Bu süreçte, vegan diyetini obezite, yüksek kolesterol, diyabet, hiperlipidemi ve hipertansiyon rahat-sızlıkları ile gelen danışanlarımın bir çoğuna uygulamaya başladım. Türk insa-nının çok da alışık olmadığı, hatta hiç duymadığı vegan diyeti, "Gamze Kaçar Diyet ve Güzellik Merkezi" ailesi olarak olumlu ve motivasyon arttırıcı sonuçlar almamızı sağladı. Bazı danışanlarımız da vegan diyetlerimiz sonrası vejetar-yen ya da vegan olmayı seçtiler. Türkiye de vegan yaşayan insanların Türkçe vegan beslenme kaynaklarına yeteri kadar ulaşamadıklarını fark ettim ve bu onlar için büyük şanssızlıktı. Yaşam ve beslenme şekillerinde vegan olmayı tercih etmiş bu güzel niyetli ve merhamet sahibi insanlar, gerçek bilgiye, doğru ve güvenilir Türkçe kaynaklara ulaşabilmeyi hak ediyorlardı. Bu nedenler bir araya gelince yaptığım tüm çalışmaları bu kitap altında toplamaya karar verdim. Umarım benim araştırırken ve öğrenirken aldığım keyfi ve hazzı, sizler de okurken alırsınız.

Türkçe
178 s. -- 2. Hamur-- Ciltsiz -- 14 x 21 cm
İstanbul, 2013, 1. Basım
ISBN : 9786055391720
Hazırlayan : İsmet Gülseçgin

Link
WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
« Son Düzenleme: Ağustos 30, 2013, 12:58:34 ÖS Gönderen : naberpravda »

Hayatını kesintisiz bir ziyafete çevirmek varken, sen onu günlere bölüp tıpkı hap gibi düzenli olarak yutuyorsun.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222.149


View Profile
Re: Vegan Diyeti - Gamze Kaçar
« Posted on: Aralık 12, 2019, 01:41:22 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Vegan Diyeti - Gamze Kaçar e-book, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar programı, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar oyunları, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar e-kitap, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar download, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar hikayeleri, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar resimleri, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar haberleri, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar yükle, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar videosu, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar şarkı sözleri, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar msn, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar hileleri, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar scripti, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar filmi, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar ödevleri, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar yemek tarifleri, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar driverları, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar smf, Vegan Diyeti - Gamze Kaçar gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Haramlardan Kimler Kaçar
Merak Edilen Konular
MaViSh 0 632 Son Mesaj Şubat 14, 2009, 05:35:44 ÖS
Gönderen : MaViSh
Rapizm Çağla Ft. Kzap Kalkan - Yalan Olan Kaçar
Rap Mp3
By.CeZa 3 1006 Son Mesaj Temmuz 10, 2009, 04:11:14 ÖÖ
Gönderen : yalnısslık
Dukan Diyeti Nedir, Dukan Diyeti Hakkında Bilgi « 1 2 »
Diyet
-o_o-GökhaNur-o_o- 13 2746 Son Mesaj Nisan 01, 2014, 02:09:26 ÖÖ
Gönderen : cc08
Lensler Gözün Içine Kaçar Mı?
Göz Sağlığı
Asortik Hatun 0 453 Son Mesaj Ocak 20, 2013, 09:03:54 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun
Beyonce Vegan Diyeti Ile Zayıfladı
Diyet
Bendis 0 739 Son Mesaj Şubat 04, 2015, 06:49:51 ÖS
Gönderen : Bendis


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright © 2011 Simple Machines SiteMap | Arşiv | Wap | İmode | Konular