|
|
« : Ocak 10, 2013, 05:44:50 ÖS »
|
|
Honey_Face
|
Üye No : 1734
Nerden : Rize
Cinsiyet :  Konu Sayısı : 7695
Mesaj Sayısı : 13 155
Karizma = 86623
|
 |
|
|
bilgisayara çok bakmak gözleri bozar mı - bilgisayar ekranına uzun süre bakmak göz sağlığını tehlikeye atar mı - bilgisayara uzun süre bakmak ve zararları
Günümüzde hemen herkesin, günün birkaç saatini bilgisayar başında geçirir duruma gelmesi çeşitli göz hastalıklarını da beraberinde getirdi. Bilgisayara uzun süre bakıldığında göz yüzeyinde oluşan kurumaya bağlı yanma, batma ve kızarıklığı önlemek için ekranın göz seviyesinden aşağıda olması gerekiyor.
Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Göz Sağlığı Anabilim Dalı Öğretim Üyesi, Toplum Sağlığı Araştırma ve Geliştirme Merkezi Başkanı Prof. Dr. Nazmi Zengin, vücuttaki en önemli organların başında gelen gözün, sağlığına dikkat edilmesi gerektiğini söyledi. Bu nedenle, göz sağlığını korumanın yollarının iyi öğrenilmesinin faydalı olacağını ifade eden Zengin, günümüzde göz sağlığını etkileyen faktörlerden birinin de sayısı ve kullanımı hızla yaygınlaşan bilgisayarlar olduğunu belirtti.
Zengin, göz bozukluğu derecesinin artmasında doğrudan rolü olmayan bilgisayarların, göz doktorlarına en fazla başvurma nedenleri arasında yer alan göz kuruluğunun başlıca nedeni olduğunu vurguladı. Günümüzde hemen herkesin, günün birkaç saatini bilgisayar başında geçirir duruma geldiğini dile getiren Zengin, bunun göz kuruluğuna bağlı şikâyetlerini önemli ölçüde artırdığını bildirdi.
Göz yukarıda, ekran aşağıda olmalı
Bilgisayara uzun süre bakıldığında göz yüzeyinde kuruma meydana geldiğini belirten Zengin, şunları kaydetti: “Göz kuruluğu yanma, batma ve kızarıklık olarak ortaya çıkar ve kişinin gündelik yaşamını, iş verimini olumsuz yönde etkiler.
Bilgisayara uzun süre bakıldığında göz yüzeyinde kurumaya bağlı yanma, batma ve kızarıklığı önlemek için, ekran göz seviyesinden aşağıda olmalıdır. Çünkü göz hizasından yukarıdaki ekrana bakan gözün kapağı daha fazla açılacağı için, kuruma daha fazla olur. Bilgisayar ekranı eğer göz hizası ya da biraz aşağıda olacak şekilde konumlandırılırsa, göz kapağı daha az açılacağı için göz kuruması daha az olacaktır.”
Göz kuruluğu rahatsızlığını önlemek için, bunun dışında da bazı ek tedbirlerin alınabileceğini belirten Zengin, “Uzun süre bilgisayar ekranı karşısında oturan kişiler, gözlerini 2-3 saniye kapalı tutma egzersizleri yaparak, kuruyan gözün yeniden yeterli sıvıya kavuşmasını sağlayabilir. Ayrıca, aşırı kuru veya cereyana maruz kalınan ortamlarda bulunulması da göz kuruluğunu artırmaktadır” diye konuştu.
|
|
|
|
WeBCaNaVaRi Botu
|
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)
 
Anahtar Kelimeler: Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. e-book, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. programı, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. oyunları, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. e-kitap, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. download, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. hikayeleri, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. resimleri, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. haberleri, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. yükle, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. videosu, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. şarkı sözleri, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. msn, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. hileleri, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. scripti, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. filmi, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. ödevleri, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. yemek tarifleri, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. driverları, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. smf, Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor. gsm
|
|
|
|
|
Yanıtla #1
|
« : Nisan 26, 2014, 11:32:54 ÖS »
|
|
Ozzie1
|
Üye No : 177923
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet :  Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 6
Karizma = 0
|
|
|
|
Yanıtla #2
|
« : Mayıs 17, 2014, 12:38:24 ÖS »
|
|
saturser
|
Üye No : 173718
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Konu Sayısı : 1
Mesaj Sayısı : 332
Karizma = 0
|
paylaşımın için teşekkürler
|
|
|
|
|
|
Yanıtla #3
|
« : Mayıs 20, 2014, 09:01:05 ÖÖ »
|
|
kbr49
|
Üye No : 142890
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 214
Karizma = 0
|
Evet bozuldu gözler malesef :/
|
|
|
|
|
|
Yanıtla #4
|
« : Haziran 03, 2014, 05:48:08 ÖS »
|
|
snyembrk
|
Üye No : 130197
Nerden : Manisa
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 31
Karizma = 0
|
|
|
|
Yanıtla #5
|
« : Haziran 07, 2014, 08:47:52 ÖÖ »
|
|
egeçi
|
Üye No : 182230
Nerden : Ankara
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 248
Karizma = 4
|
|
|
|
Yanıtla #6
|
« : Haziran 20, 2014, 07:15:59 ÖS »
|
|
berilsezin
|
Üye No : 183351
Nerden : Ankara
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 241
Karizma = 0
|
Acaba tabletlerle pc ler arasinda bir fark var midir
|
|
|
|
|
|
Yanıtla #7
|
« : Ağustos 04, 2014, 11:03:51 ÖÖ »
|
|
ssiibbeell
|
Üye No : 153469
Nerden : Ankara
Cinsiyet : Konu Sayısı : 198
Mesaj Sayısı : 1 100
Karizma = 93
|
|
|
|
Yanıtla #8
|
« : Ağustos 19, 2014, 11:55:12 ÖS »
|
|
wiswis12
|
Üye No : 188790
Nerden : İzmir
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 376
Karizma = 0
|
|
|
|
Yanıtla #9
|
« : Şubat 25, 2015, 02:45:21 ÖS »
|
|
simayca
|
Üye No : 166716
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 17
Karizma = 0
|
|
|
|
| WwW.WeBCaNaVaRi.NeT | > .::| Genel - Kişisel |::. > Sağlık > Göz Sağlığı (Moderatör: WeBCaNaVaRi)
Konu: Uzun Süre Bilgisayara Bakmak Gözü Hasta Ediyor.
Yazdır
Gelişmiş Arama
Eylül 08, 2014, 11:04:15 ÖÖ