0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Türk Kahvesi Zayıflatıyor !  (Okunma Sayısı: 1417 Kere Okundu.)
« : Aralık 06, 2014, 02:03:25 ÖS »

imge34
*
Üye No : 117785
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 6024
Mesaj Sayısı : 10 493
Karizma = 36677




Kastamonu'da Radyo Bir-inci'nin sahibi olan Beyhan Kendirci, aşırı kilo almasının ardından yaptığı araştırmalarla türk kahvesinin zayıflamaya olan etkisini ortaya koymuş oldu. Peki diyetisyenler bu duruma ne diyor?

Kastamonu'da Radyo Bir-inci'nin sahibi olan Beyhan Kendirci, kısa bir süre önce dengesiz beslenmesi sonucu kilo aldı. Giydiği kıyafetleri olmayınca, mağazalardan kıyafet araştırmaya başlayan Beyhan Kendirci, istediği kıyafetlerin üzerine olmaması sonrası zayıflamaya karar verdi. Yolda yürürken de güçlük çekmeye başlayan Beyhan Kendirci, internet üzerinden yaptığı araştırmalar sonucunda, Türk kahvesi içerek zayıflanabileceğini tespit etti ve uyguladı. Her sabah düzenli bir şekilde Türk kahvesi içen Beyhan Kendirci, 10 günde 5 kilo vererek Türk kahvesinin zayıflamaya da etkisinin olduğunu kanıtlamış oldu. Türk kahvesinin zayıflatacı etkisini keşfeden Kendirci, bunu kilolu bayanlara ve baylara da radyo aracılığıyla tavsiye etti.

Kastamonu Radyo Bir-inci'nin sahibi Beyhan Kendirci, kısa bir süre önce 15 günde 6 kilo aldığını belirterek, “Daha sonra rahatsız olmaya başladım. Basküle çıktığım zaman 80 kiloyu gördüm. Mağazaya gittiğim zaman üzerime kıyafet bulamaz hale geldim. Yolda yürüyemez hale geldim. Bunun üzerine internetten araştırdım. Türk kahvesinin zayıflamaya iyi geldiğini okudum. Ben de, her saban bir fincan Türk kahvesi içerek 10 günde 5 kilo verdim. Bunu başardım. Bunu tüm kilolu bayanlara ve baylara tavsiye ediyorum” dedi. Kilolarını verdikten sonra çok rahatladığını anlatan Kendirci, “Merdivenleri rahat inip çıkabiliyorum. Ayrıca ekstra bir şey yok. Spor yapmanıza gerek yok. Kahve içerek spor yapmadan da zayıflanabileceğini gördüm. Şu anda 74 kiloya kadar indim, hedefim 68 kiloya kadar inmek. 68 kiloya kadar indiğim zaman, ideal kiloma ulaşmış olacağım” diye konuştu.

UZMANLAR, ANİ KİLO VERMEYİ TAVSİYE ETMİYOR

Özel Kastamonu Anadolu Hastaneleri Diyetisyeni İrem Demirilyas, Türk kahvesinin zayıflamaya etkisinin olduğunu ifade ederek, “Fakat şöyle bir etkisi vardır. Türk kahvesi metabolizmayı hızlandırıyor. Ayrıca sadece Türk kahvesi içerek zayıflamak gibi bir şey yoktur. Türk kahvesi sadece zayıflamamız için yardımcıdır. Günde 1-2 fincan Türk kahvesi içilebilir. Tabii ki de daha fazlası zararlıdır” ifadelerini kullandı.

Günde 1-2 fincan Türk kahvesi tüketilmesi tavsiyesinde bulunan Diyetisyen Demirilyas, “Günde 1-2 fincan Türk kahvesinin dışında kahve tüketiminde içindeki kafein miktarının yüksek olmasından dolayı aşırı doz alındığı zaman böbreklerimize, kalbimize, midemize birçok olumsuz etkisi oluyor. Aşırı dozdan sonra bu etkiler, bizim için dezavantajımız oluyor. Bu yüzden 1-2 fincan Türk kahvesi yeterli olacaktır” şeklinde konuştu.

10 günde 5 kilo vermenin çok sağlıklı bir yöntem olmadığını söyleyen Özel Kastamonu Anadolu Hastaneleri Diyetisyeni İrem Demirilyas, şöyle devam etti: “Biz, haftada maksimum 1 veya 1,5 kiloyu hedefliyoruz. Çünkü ileri ki zamanlarda iki katı daha fazla kilo alınıyor. Birden zayıfladığımız zaman kilo almaya meyilli oluyoruz. Bu yüzden 10 günde 5 kilo vermek zararlıdır. Bizler de, bunu sadece dengeli ve yeterli beslenmeyle sağlayabiliriz. Diğer bütün proteinleri de almamız gerekiyor. Bunların yanı sıra, her şeyden yeterli miktarda alarak, karbonhidrat, protein, yağ dengesi içerisinde zayıflamayı öneriyoruz.”


imgenin şiddetiyle çoğalır anlam
parçalana parçalana

geçtiğimiz yollardan

onca yaprak düşer
birkaç şiir kalır yalnızca
o derin ağaçlardan

kendi sesimize uyandığımız rüyalarda "Murathan Mungan"
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Türk Kahvesi Zayıflatıyor !
« Posted on: Mart 28, 2024, 11:24:47 ÖÖ »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! e-book, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! programı, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! oyunları, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! e-kitap, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! download, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! hikayeleri, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! resimleri, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! haberleri, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! yükle, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! videosu, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! şarkı sözleri, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! msn, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! hileleri, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! scripti, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! filmi, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! ödevleri, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! yemek tarifleri, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! driverları, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! smf, Türk Kahvesi Zayıflatıyor ! gsm
Yanıtla #1
« : Aralık 06, 2014, 02:25:14 ÖS »
Avatar Yok

çıtçıt
*
Üye No : 82056
Yaş : Yok
Nerden :
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 20
Mesaj Sayısı : 1 970
Karizma = 2149


Içtiğim kahvenin üstüne bunu öğrenmem iyi oldu Gülmek :)
« Son Düzenleme: Aralık 06, 2014, 05:06:37 ÖS Gönderen : çıtçıt »


Çılgın Hırsız Öptüm.

beriseda
Yanıtla #2
« : Aralık 06, 2014, 03:17:31 ÖS »
Avatar Yok

ssiibbeell
*
Üye No : 153469
Nerden : Ankara
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 198
Mesaj Sayısı : 1 100
Karizma = 93


Ben kilo aldırdığını sanırdım. Teşekkürler. +Rep Gülmek :)
« Son Düzenleme: Aralık 06, 2014, 03:18:08 ÖS Gönderen : ssiibbeell »

Yanıtla #3
« : Aralık 06, 2014, 03:46:53 ÖS »

imge34
*
Üye No : 117785
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 6024
Mesaj Sayısı : 10 493
Karizma = 36677


Rica ederim Sibel,Çıtçıt  fazla içmeyin Kalbe ve mideye zararı var Gülmek :)
« Son Düzenleme: Aralık 06, 2014, 03:47:45 ÖS Gönderen : imge34 »
Yanıtla #4
« : Aralık 06, 2014, 05:07:03 ÖS »
Avatar Yok

çıtçıt
*
Üye No : 82056
Yaş : Yok
Nerden :
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 20
Mesaj Sayısı : 1 970
Karizma = 2149


Özge zaten günde bir fincan, max bir çay bardağı içiyorum Utanıyorum.
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Mahalle Kahvesi
Şiir Köşesi
seyyah 1 1076 Son Mesaj Ağustos 16, 2008, 08:51:20 ÖS
Gönderen : dreamily
Hayat Kahvesi..
Hayata Dair.
exilant 2 1228 Son Mesaj Aralık 01, 2008, 07:44:27 ÖS
Gönderen : By.TuRuT
Pasaport Kahvesi
Şiir Köşesi
Anqel* 0 714 Son Mesaj Temmuz 13, 2012, 01:10:36 ÖS
Gönderen : Anqel*
Aşkın Kahvesi
Aşk'a Dair
Asortik Hatun 0 790 Son Mesaj Ekim 13, 2012, 02:32:58 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun
Iki Sır'rın Dost Kahvesi!
Aşk Öyküleri
Asortik Hatun 0 837 Son Mesaj Ekim 23, 2012, 05:08:20 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular