Soya filizinin lezzet kattığı hem besleyici hem de doyurucu salata tarifi MSN Kadın\'da! Özellikle diyet yapanlar öğle ve akşam yemeklerinde tercih edebilirler.

Soya Filizli Salata

Soya Filizli Salata

Malzemeler,

250 gram soya filizi

Yarım göbek marul

2 adet havuç

Yarım mor lahana

1 adet orta boy kuru soğan

Sosu için,

1 yemek kaşığı zeytinyağı

1 adet limonun suyu

Damak tadınıza göre tuz

Hazırlanışı,

Salata için gerekli malzemeleri bol suyla yıkayın.

Fazla suyunu süzdürün.

Soya filizi hariç tüm malzemeleri incecik doğrayın.

Salata kasesine alın.

Ayrı bir kasede sosu için gerekli malzemeleri iyice karıştırın.

Karışımı salata kasesine ilave edip harmanlayın.

Üzerine soya filizlerini ekleyin.

Bekletmeden servis yapın.

Afiyet olsun.

Hmm Güzel Olabilir Teşekkürler.

teşekkürler

süper gozukuyor