0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Ses Kaybı  (Okunma Sayısı: 653 Kere Okundu.)
« : Ocak 24, 2013, 11:23:39 ÖS »
Avatar Yok

Asortik Hatun
*
Üye No : 3762
Nerden : İzmir
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 13388
Mesaj Sayısı : 22 841
Karizma = 58066


Sesinizi kaybettiğiniz zaman, tıbbi olarak larenjit diye adlandırılan ‘gırtlak iltihabına’ yakalanmış olabilirsiniz. Eğer konuşamadığınızı fark ediyorsanız ya da konuşurken sesinizi zorluyormuş gibi hissediyorsanız, üşütme sebebiyle fiziksel olarak düşüşe geçmişsiniz demektir.


Ancak ses kısılmasının başka nedenleri de vardır. Sesini kötü kullanan birisinin sesini kaybetmesi ya da sesinin kısılması da ayrıca çok yaygındır. Çok fazla konuşmak, bağırmak gibi sesi çok fazla yükseltmek, fazla sigara içmek ya da öksürmek; bunların hepsi ses tellerinin iltihabına sebep olan faktörlerdir.


Bazen gırtlak iltihabı (larenjit) profesyonel yardım gerektiren daha ciddi bir sağlık sorununun belirtisi de olabilir. Eğer sesinizi kaybettiyseniz ya da konuşurken güçlük çekiyorsanız, doktorunuza başvurun ve kanser gibi herhangi ciddi bir hastalık ihtimalini bertaraf edin. Sağlığınızla ilgilenen uzmanla konuşurken, belki kendisine, aşağıdaki metotları kullanarak rahatsızlığınızı tedavi etmenizin mümkün olup olamayacağını sormak istersiniz.


Ses tellerinizi bir süre dinlendirin. Onları daha fazla zorlamak, sorunu sadece daha da kötüleştirecektir. Bu tür yanlış kullanımlar sesinizi kaybetmenin çok iyi bir sebebi olabilir. Sesinizi zorladığınız hissi kaybolup, normal konuşabildiğiniz zamana kadar, kesinlikle çok çok gerekli olmadıkça kimseyle sözlü iletişim kurmaya çalışmayın.
Gırtlağı ve etrafındaki bölgeyi sürekli ıslak tutun. Çok miktarda ballı çay için ve diğer sıvıları alın. Kekik ve papatya çayı bir miktar iyileşme sağlayabilir. Kafein almayın ve o bölgede kurumaya neden olabilecek hiçbir şey tüketmeyin.
Odanıza nemlendirici (buhar makinesi) koyun. Havadaki nem ses tellerinizin de nemli kalmasına yardım edecektir
Sigara içmekten kaçının, sigara dumanından uzak durun ve diğer tahriş edicileri içinize çekmeyin.
Duş alın ve duşta nefesinizi birazcık daha derin çekin. Buhar ses tellerinizi nemli tutmanıza yardım edecektir.


Larenjit Nasıl Önlenir

Ses sanatçıları, kamu sözcüleri ve ekmeğini kazanmak için sesini kullanan tüm diğerleri, seslerini koruyacak bir iki şey bilirler. Siz de ses iltihaplanmasını önlemek ve her zaman güçlü ve net duyulmak için onlardan bir iki kurnazlık alabilirsiniz.


Ses sanatçıları, kamu sözcüleri ve ekmeğini kazanmak için sesini kullanan tüm diğerleri, seslerini koruyacak bir iki şey bilirler. Siz de ses iltihaplanmasını önlemek ve her zaman güçlü ve net duyulmak için onlardan bir iki kurnazlık alabilirsiniz.


Sigara içmeyin ve pasif içici olmayın. Duman boğazınızı kurutarak ses tellerinizi iltihaplandırır.
Çok su içerek, vücudunuzun susuz kalmasını engelleyin. Sıvılar boğazdaki mukozayı inceltir ve temizleme isteği duymanızı engeller.
Kafein ve alkolden uzak durun.
Boğazınızı temizlemekten kaçının. Bu, boğazınızı tahriş edebilir ve ses tellerinizin şişmesine neden olur. Bağırarak ya da çok yüksek sesle şarkı söyleyerek sesinizi fazla kullanmayın.
Hasta insanlardan uzak durun. Birçok larenjit vakası enfeksiyondan kaynaklanır. Bu nedenle ellerinizi sık sık yıkayarak iyi bir temizlik sağlayın.

WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
Üyelerimizden Destek Bekliyoruz.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Ses Kaybı
« Posted on: Mart 28, 2024, 07:18:50 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Ses Kaybı e-book, Ses Kaybı programı, Ses Kaybı oyunları, Ses Kaybı e-kitap, Ses Kaybı download, Ses Kaybı hikayeleri, Ses Kaybı resimleri, Ses Kaybı haberleri, Ses Kaybı yükle, Ses Kaybı videosu, Ses Kaybı şarkı sözleri, Ses Kaybı msn, Ses Kaybı hileleri, Ses Kaybı scripti, Ses Kaybı filmi, Ses Kaybı ödevleri, Ses Kaybı yemek tarifleri, Ses Kaybı driverları, Ses Kaybı smf, Ses Kaybı gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Parlaklık Kaybı
Moda & Güzellik
*GeLinCiKk 0 821 Son Mesaj Temmuz 26, 2008, 01:27:29 ÖÖ
Gönderen : *GeLinCiKk
Esneklik Kaybı
Moda & Güzellik
*GeLinCiKk 0 876 Son Mesaj Temmuz 26, 2008, 01:30:27 ÖÖ
Gönderen : *GeLinCiKk
Kan Kaybı..
Aşk'a Dair
exilant 0 827 Son Mesaj Mart 29, 2009, 12:23:47 ÖS
Gönderen : exilant
Can Kaybı 471'e Yükseldi.
Güncel Haberler
*Dantes* 4 1001 Son Mesaj Ekim 26, 2011, 09:28:29 ÖS
Gönderen : Hephaestus
Işitme Kaybı
Kulak Burun Boğaz
Asortik Hatun 0 828 Son Mesaj Ocak 24, 2013, 10:52:51 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular