Duyurular
WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
WeBCaNaVaRi Toolbar'ı Kurdunuz mu ?

0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın  (Okunma Sayısı: 327 Kere Okundu.)
« : Ocak 04, 2013, 11:06:08 ÖS »

Asortik Hatun
*
Üye No : 3762
Nerden : İzmir
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 13389
Mesaj Sayısı : 22.842
Karizma = 58066


Büyük yada küçük demeden herkes için çikolata, şeker ve tatlılar oldukça sevilen gıdalardır. Ancak diş sağlığınız aynı şeyi söylemiyor. Tükettiğiniz her şeker diş sağlığınız açısından tehdit oluşturabiliyor…

çürükleri önlemek için ise birkaç noktaya dikkat etmeniz yeterli. Memorial Suadiye Tıp Merkezi Ağız ve Diş Sağlığı Bölümü’nden Dt. Aslı Tapan, şeker, bayramda tatlı ikramları konusunda uyararak çürüklere karşı nasıl önlem alınabileceği hakkında bilgi verdi.

Şeker bayramınız mümkünse şekersiz olsun

Tatlı tüketimi bayram ziyaretlerinin olmazsa olmazları arasında yer alan geleneklerimizdendir. Yapılan ziyaretlerde ya da eve gelen her misafir ile tatlı tüketme alışkanlığına öncelikle dur demelisiniz. Bu günlerde tatlılar ile beraber tüketilen asitli içecek tüketimi de artıyor. Bu türdeki bir tüketim diş çürüklerinin hızlandırıcısıdır. Unutulmamalıdır ki; en güzel koruma yolu ısrarlara hayır deyip şekerli gıdaların az tüketimi ve düzenli fırçalanan dişler için diş ipi kullanmanızdır. Böylece tatlının yaratacağı problemi ortadan kaldırmış olursunuz.

Tatlıya hayır diyemiyorsanız

Bayramda ev sahibinin ısrarına hayır diyemediniz ve tatlıları maalesef aşırı tükettiniz. Böyle bir durumda şekerli gıdalar diş yüzeyine yapışıp bakteriler tarafından kolaylıkla aside dönüşebilirler. Bu da diş çürüğü oluşumunu hızlandırmaktadır. Bayram ziyaretlerinde şekerli gıdadan sonra dişleri fırçalamak mümkün olamayacağından dolayı basit birkaç öneri koruyucu vazifeyi üstlenebilir.

Tatlı sonrası su için ya da bir parça peynir yiyin

İkramlardan sonra ağızı bol su ile çalkalamak veya biraz su içmek bir çözüm olabilir. Bir diğer alternatif şekersiz sakız çiğneyerek ağızda oluşacak asidik ortamın önüne geçmektir. Bunların yanı sıra ağıza atılan bir parça peynir sizi çürükten koruyacaktır.

Asitli içecek sonrası diş fırçalanmaz

özellikle çocuklarımızın kola ve asitli yiyeceklerden uzak tutulması önemlidir. Hatta içme alışkanlıkları gelişim çağındaki çocuklarımızın dişlerine zarar vermektedir. Asitli yiyecek ve içeceğin dişle teması sonucu diş minesi geçici olarak yumuşar bu yumuşama zamanla önemli bir aşınmaya ve dolayısıyla diş minesinin incelmesi beraberinde dişlerde duyarlılığa neden olmaktadır. Günlük yaşantımızda çok tükettiğimiz şekerli ve şekersiz tüm asitli içecekler bunlara taze sıkılmış veya hazır meyve suları dahil dişlerde madde kaybına yol açıyor. Asitli yiyecek ve içecek tüketim sonrası hemen diş fırçalamak ise dişlerdeki aşınmayı daha da hızlandırıyor. Biraz su içmek daha iyi bir koruyucu olur.

“çocuktur tatlı yesin” demeyin

Şekerli içecekler, yiyecekler ve yanlış beslenme alışkanlıkları özellikle çocuklarda erken dönemde oluşan yoğun çürüklerinde habercisidir. Bunun için bayram dahil günlük yaşantılarında ailelerin bunları göz ardı etmemelerini öneriyoruz.

WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
Üyelerimizden Destek Bekliyoruz.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222.119


View Profile
Re: Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın
« Posted on: Ağustos 19, 2019, 11:23:10 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın e-book, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın programı, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın oyunları, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın e-kitap, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın download, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın hikayeleri, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın resimleri, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın haberleri, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın yükle, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın videosu, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın şarkı sözleri, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın msn, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın hileleri, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın scripti, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın filmi, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın ödevleri, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın yemek tarifleri, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın driverları, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın smf, Şekerlemeler Tüketirken Diş Sağlığınızıda Unutmayın gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Bu Kıyagımı Unutmayın Artık « 1 2 3 »
Erkek Erkeğe
saklı düşlerim 27 4452 Son Mesaj Ağustos 13, 2011, 09:37:38 ÖÖ
Gönderen : SPEED
Benide Unutmayın « 1 2 »
Tanışalım Kaynaşalım.
FiRaRi 18 2215 Son Mesaj Kasım 30, 2008, 05:34:49 ÖS
Gönderen : *GeLinCiKk
Bu Gece Gökyüzüne Bakmayı Unutmayın
Bilim - Teknoloji ve Bilim Adamları
dangeraus1 0 391 Son Mesaj Ocak 04, 2012, 08:10:52 ÖS
Gönderen : dangeraus1
Saatinizi Ileri Almayı Unutmayın.
Güncel Haberler
[B]a[R]a[N] 2 523 Son Mesaj Mart 25, 2012, 01:33:39 ÖS
Gönderen : ferzantunc
Omega-3'leri Tüketirken Dikkat
Alternatif Tıp
YalnızHayat53 0 476 Son Mesaj Kasım 27, 2012, 02:45:40 ÖÖ
Gönderen : YalnızHayat53


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright © 2011 Simple Machines SiteMap | Arşiv | Wap | İmode | Konular