Malzemeler,

1. Katı için,

500 gram ıspanak

1 adet orta boy soğan

1 yemek kaşığı sıvıyağ

1 çay kaşığı tuz

Ara Katları için,

2 adet haşlanmış patates

Yarım tatlı kaşığı sızma zeytinyağı

2. Katı için,

3 adet haşlanmış patates

5 yemek kaşığı süzme yoğurt

1 diş sarımsak

1 yemek kaşığı ince doğranmış dereotu

Hazırlanışı,

Ispanakları bol suyla yıkayıp fazla suyunu süzün.

Orta büyüklükte doğrayın.

Soğanın kabuklarını soyup küp şeklinde doğrayın.

Orta derinlikte tencereye sıvıyağı alıp kızdırın.

İçine soğanları ekleyip rengi değişene kadar kavurun.

Ispanakları ilave edip karıştırın.

Orta dereceli ateşte, tencerenin kapağı kapalı olarak ıspanaklar suyunu çekene kadar pişirin.

Tencereyi ocaktan indirmeden hemen önce tuzunu ilave edip karıştırın.

2. katını hazırlamak için 3 adet haşlanmış patatesi küp şeklinde doğrayın.

Sarımsağın kabuğunu soyup rendeleyin.

Kaseye; patates, yoğurt, sarımsak, dereotu ve tuzu alıp iyice karıştırın.

Ara katları için 2 adet haşlanmış patatesi hilal şeklinde dilimleyin.

Tavaya sızma zeytinyağını alıp kızdırın.

Patatesleri tavaya alıp 1-2 dakika soteleyin.

Servise hazır hale getirmek için geniş bir su bardağına 2 yemek yoğurtlu patates koyun.

3-4 adet sıvıyağda sotelenmiş patatesi yoğurtlu karışımın üzerine yerleştirin.

Ispanaktan 2 yemek kaşığı alıp patateslerin üzerine koyun.

Şeklinin bozulmaması için kaşıkla iyice üstüne bastırın.

Servis tabağına ters çevirip üzerlerine sotelenmiş patates dizin.

Tüm malzemeler bitene kadar işlemi tekrarlayın.

Afiyet olsun.

teşekkürler en kısa zamanda uyglulamak istiyorum

cocuklar icin cazip olabilir

teşekkürler

Teşekkürler

diyet yapanlar için kalorisi nasıldır acaba  ?

teşekkürler

güzele benziyor.

göze hitap ediyor umarım mideye de ediyordur... harika birşeye benziyor..

ilginç bir tarif