Saç Dökülmesi Ve Sıcaklar

Deniz, havuz ve güneşin de etkisiyle saçlarımız iyice yıpranıyor. Yaz mevsiminde saç dökülmelerinin arttığını söyleyen doktor Tayfun Oğuzoğlu: Hemen paniğe kapılmayın, doktorunuzun kontrolünde sprey kullanın.

Kadın-erkek herkesin korkulu rüyası kellik... Özellikle erkeklerde genç yaşta başgösteren kellikle ilgili yanlış bilenenleri ve alınması gereken önemleri Dr. Tayfun Oğuzoğlu anlattı. Yaz aylarında sıcakların artmasıyla birlikte saçların daha çok yıprandığını söyleyen Oğuzoğlu, "Saç dökülmesinin stresle de ilişkisi var" diyor.

Ailesinde kellik olanlar, kaçınılmaz olarak kel mi kalır?
Erken teşhis ve tedavi dökülmeyi yavaşlatır; hatta uzun dönemde durdurur. Dökülmenin başladığı dönemde mutlaka bu konuda bir hekime başvurulmalıdır. 'Ailede var, yapacak bir şey yok!' demek doğru değildir. Ülkemizde saç dökülmesi yaşayan kişilere hiçbir faydası olmayan hatta dökülmeyi artırabilen şampuanlar ya da bitki tedavileri önerilmektedir. Bunlar kişiye vakit kaybettirir. Kuaförlerde tamamen ticari amaçlı olarak satılan kozmetik ve şampuanların kullanımı özendirilerek tedavinin en kritik dönemi ne yazık ki kaybedilmektedir. Oysa bu dönem bir hekim tedavisi ile geçirilirse saçların büyük kısmı kurtarılır.

Stres en büyük sorun!
Kellik 30'lu yaşlarda mı kendini gösterir?
Erkeklerde görülen ve bizim 'erkek tipi saç dökülmesi' adını verdiğimiz saç dökülmesi artık 16-18 yaşlarına kadar indi. Özellikle üniversite sınavı ya da askerlik gibi konularla birlikte artış gösterdi. Bu dönemler gençler için ciddi bir stres kaynağı oldu. Böyle vakalarda kişi saç dökülmesini önemsememeli, aileler de bu konuya hassas yaklaşmalı.

Kelliğin ilacı var mı?
Erkek tipi saç dökülmesi için yapılan araştırmalarda, sadece birkaç gerçek tedavi bulunmuş ve bu ilaçlar Amerikan İlaç Dairesi tarafından da onaylanmıştır. Bu ilaçlar ülkemizde ise Sağlık Bakanlığı'nca ruhsatlandırılmış ve kullanıma sunulmuştur. Saç dökülmesi yaşayan kişiler mutlaka bir hekime müracaat etmeli ve doktor tarafından verilecek bu ruhsatlı ilaçları kullanmalıdır.

Kellik ilaçları iktidarsızlığa neden olabilir mi? Bu ilaçların mideye yan etkileri var mı?
Lokal olarak kullanılan deri spreyleri iktidarsızlığa neden olmaz. Ancak yapılan bilimsel araştırmalarda; tablet ilaçlarda, yüzde 4 oranında geçici yan etkisinin varolduğu görüldü. Sprey ilaçlar, özellikle kadınlarda gebelik ve emzirme döneminde kullanılmamalı.

Yaz gelince saçlardaki dökülme oranı artar mı?
Malum yaz deyince akla deniz ve güneş gelir. Üstüne bir de havanın boğucu nem oranı eklenince bir türlü olması gereken nem ve kuruluk oranını baş derisi ayarlayamaz. Haliyle alışagelmişin dışında bir dökülme olur. Bu dönemde her zamankinden daha fazla bir fiziksel travmaya maruz kalan saçlar; erkekler kadar kadınlara da panik yaşatır. Bu durumda paniye kapılmamak, doktor tarafından tavsiye edilirse sprey şeklinde lokal olarak uygulanan ilaçlarla tedavi etmek ve saç folliküllerini güçlendirmek gerekir.

Kel olacak kişi ne kadar zamanda saçını kaybeder?
Bu süre genetik koda, çevresel faktörlere ve en önemlisi de strese bağlıdır. Bu süre çok değişken olmakla birlikte altı ay ile iki yıl arasında hızlı dökülme görülmektedir. Bu süre içerisinde saçın yaklaşık yüzde 50'si kaybolur. Bundan sonra genellikle dökülme yavaşlar ve yaklaşık beş yılda saçların önemli bir kısmı daha dökülür.

İlaçlar bu süreci ne kadar uzatır?
Eğer sprey ve tablet kullanılırsa, doza, kombine ya da tek kullanıma bağlı olarak beş yıla kadar dökülme yavaşlatılabilir. Ancak bu ilaçların en az bir yıl kullanılması gerekmektedir. Eğer dökülme hızlanırsa arada tekrar tedaviye başlanmalıdır.

DİYET YAPARKEN SAÇINIZI KAYBETMEYİN!
Hormonal test yaptırın!
Kadınlarda da erkek tipi saç dökülmesi tahmin edilenden daha fazladır. Tedaviye başlamadan önce hormonal tetkikler yapılmalı ve genetik hikaye sorgulanmalıdır. Saç dökülmesi erkekler kadar olmasa da, kadınlar için bazı dönemlerde gözle görülür bir şekilde artar. Özellikle yaz aylarındaki mevsimsel değişikliklerden, yapılan diyet programlarından ve hamilelik dönemlerindeki vücut fonksiyonlarındaki farklılıklardan dolayı dökülmeler hızla artmaktadır.

Mineral desteği!
Kilo kaybederken dikkat!
Özellikle ilkbahar ve yaz aylarında yapılan diyetler, bilinçli dahi olsa vücudumuzda enerji ve mineral kaybına yol açar. Diyet esnasında saçların cansızlaştığı ve hatta döküldüğü gözlenir. Diyetle birlikte başlayan saç dökülmelerinde mutlaka bir hekim desteği alınmalı, besin takviyesi ile kaybolan mineraller yerine konmalı, gerekirse yine deri spreylerinden destek alınmalıdır. Eğer bu destekler verilmezse; saç dökülmesi hızlı bir şekilde artmakta ve saç kaybı kalıcı olmaktadır.

Hamilelikte saç dökülmeleri
Kadınlarda hamilelik ve emzirme dönemindeki saç dökülmeleri, genellikle demir, bakır ve çeşitli vitaminlerin eksiklerinden kaynaklanır. Bu durumda emzirme dönemi sonrası ağızdan verilecek takviyelerle birlikte saç köklerini uyarıcı deri spreyleri mutlaka kullanılmalıdır ki, follikül kaybı kalıcı olmadan saç yeniden uzama dönemine girebilsin.

VEJETARYENLER DA ETE İHTİYAÇ DUYAR!
Depresyona girmek gayet normaldir!
Kozmetik ürün kullanan, ister kadın ister erkek olsun herkes bünyesi tedaviye cevap vermediğinde umutsuzluk ve depresyona girmekte ve maalesef çıkamamaktadır. Artık Türkiye'de de bütün dünyada kabul görmüş ve laboratuvar çalışmaları yapılarak uzun yıllardır bilimsel açıklamalarla kesinliği kanıtlanmış deri spreyleri kullanılmaktadır. Düzenli tedavi ile kendi saçlarınıza yeniden kavuşmak ve uzun yıllar sağlıklı saçlarla dolaşmak artık bir mucize değil, gerçeğin ta kendisidir.

Günde 50 ile 100 tel saç dökülmesi normaldir!
Uzmanlar; yapılan araştırmalarda saçın gün içinde yıkanma, taranma, çekme ve kırılma gibi faktörlerle 50 ile 100 tel arasında kaybolduğunun belirlendiğini söylüyor. Bu oran da sağlıklı bir insanda normal kabul ediliyor.

İçinde demir bulunan besinler tüketin!
Erkeklerin saç dökülmesinde beslenmenin direkt olarak etkisi yoktur. Ancak indirekt olarak özellikle demir ve bakırdan zengin besinlerle beslenmek önemlidir.

Kadınlarda beslenme tarzı çok önemlidir!
Kadınlarda bize saç dökülmesi nedeniyle müracaat eden kişilerin yaklaşık yüzde 50'sinde demir eksikliği anemisi görülmektedir. Bu vücuttaki demirin çok azaldığı anlamına gelir. Bu tip dökülmeler son yıllarda vejetaryen beslenmeyi seçen kadınlarda daha çok görülmektedir. Kadınlar her ay dönemsel olarak kan yani demir kaybeder, eğer bu kaybedilen demirin yerini kırmızı et ile koymazlarsa ilerleyen dönemlerde saç dökülmesi hızlanır.