Portakal Suyu Diyabet Yapıyor

Portakal suyu diyabet yapıyor

--------------------------------------------------------------------------------

Gribe karşı bol bol tüketlen portakal suyu, diyabet hastalığına davetiye çıkartıyor.

Uzmanlar portakal suyunun içerisinde lif bulunmadığını ve bunun da vücudun şeker değerini yükselttiğini kaydetti. Harvard Medical School'da yapılan araştırmaya göre meyvelerin içerisinde bulunan lif oranı sıkıldığı zaman kayboluyor. Suyunu içmek yerine normal bir portakalı yerseniz aynı miktarda C vitamini ile fazladan 3 gram lif alıyorsunuz.

Günde üç porsiyon meyve yemek diyabet riskini yüzde 18 oranında azaltırken, ayda 3 bardak elma suyu içen bir kişinin diyabet olma riski ise yüzde 15 oranında artıyor. Günde bir bardak portakal suyu içmek ise diyabete yakalanma riskini yüzde 24 oranında artırıyor. Doktor Joanne Lunn, meyvelerin içlerinde barındırdıkları yüksek şeker miktarı nedeniyle dikkatli tüketilmesi gerektiğini kaydetti.

Benzer Konular
	Konu Başlığı	Başlatan	Yanıtlar	Görüntü	Son Mesaj
	Diyabet'in Oluşma Sebepleri Ve Diyabet Diyabet Hastalığı	mEkansIz_qEnc	6	2951	Kasım 06, 2014, 07:18:49 ÖS Gönderen : sanalana
	Hastalıktan Kurtulmak Için Portakal Suyu Için! Sağlık	\|\|TeXaS\|\|	0	905	Ocak 23, 2012, 01:36:42 ÖÖ Gönderen : \|\|TeXaS\|\|
	Diyabet Hastalığının Göz Sağlığıyla Ilişkisi Göz Sağlığı	SaviorAngel	0	857	Şubat 02, 2012, 11:55:30 ÖÖ Gönderen : SaviorAngel
	Diyabet Sözlüğü Diyabet Hastalığı	Arshavin	3	2305	Kasım 06, 2014, 07:16:51 ÖS Gönderen : sanalana
	Hamileler Dikkat! Portakal Suyu Içmeyin Sağlık	imge34	0	804	Aralık 06, 2014, 01:41:43 ÖS Gönderen : imge34