0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz  (Okunma Sayısı: 563 Kere Okundu.)
« : Ocak 13, 2013, 08:38:11 ÖS »
Avatar Yok

Honey_Face
*
Üye No : 1734
Nerden : Rize
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 7695
Mesaj Sayısı : 13 155
Karizma = 86623


meme kanserinden korunmak için öneriler - meme kanseri hakkında bilgiler - kanserden korunmak için hangi gıdaları tüketmeli - hangi sıklıkta mamografi çektirmeli
Kanserden korunmak için nasıl beslenmeliyim?

Prof.Dr. Erkan TOPUZ : Günde en az 3 orta boy meyve, 2 tabak çiğ ya da pişmiş sebze yiyin. Yoğurt, balık, havuç, zerdeçal, kara erik, karnabahar, brokoli, beyaz lahana, küçük kuru fasulye, bezelye, domates, semizotu, yaban mersini, ananas, arnavut biberi, kuşkonmaz, yer elması, kereviz, fesleğen, tarhun, soğan, sarımsak, yeşil kabak, kırmızı turp, elma sirkesi tüketin. Her gün bir avuç ayçekirdeği ve ceviz yiyin.

Hangi sıklıkta mamografi çektirmeiliyim?

Prof.Dr. Erkan TOPUZ : Ailesinde meme kanseri olanlar en geç 30 yaşından itibaren mamografi çektirmeye başlamalı. Ailede meme kanseri öyküsü yoksa ilk mamografi 35 yaşında çekilmeli. Sorun yoksa ikinci kontrol 40 yaşına ertelenmeli. 40'ından sonra her kadın yılda en az 1 kez mamografi-ultrasonografı yaptırmalı.

Meme kanserinden nasıl korunurum?

Prof.Dr. Erkan TOPUZ : Yoğurt, yağsız beyaz peynir, çökelek yiyin. Beta karoten içeren vişne, karpuz, çilek, domates, kara üzüm, karadut ve havuç tüketin. Brokoli, karnabahar, beyaz lahana, kırmızı lahana, kıvırcık salata, semizotu, turp, kereviz, yer elması, bezelye, enginar ve yeşil kabak yiyin. Haftada 1 kere kuru fasulye tüketin. Karahindiba, kuzukulağı, biberiye ve tere yiyin. Günde en az 2 fincan yeşil çay için. Limon, portakal ve mandalina kabuğundan çay yapın. Nar ve nar suyu meme kanserinde tümörü öldürüyor. İçkiden mutlaka uzak durun.

Kemoterapi nedeniyle dökülen saçlar ne zaman çıkar?

Prof.Dr. Erkan TOPUZ : Kemoterapi bittikten sonra saçlar 1 ay içinde çıkmaya başar. 6 aydan sonra da saçlar eskisi gibi taranır hale gelir.

Kemoterapi sırasında nasıl beslenmek gerekir?

Prof.Dr. Erkan TOPUZ : Omega 3 yağ asitlerinden zengin sardalya, somon gibi balıkları tercih edin. El ve ayaklarda karıncalanma, hissizliğe karşı arnavut bijberi yiyin. C vitamini alın. İlaçların etjusini azalttığı için başta greyfurttan uzak durun. Selenyum ve likopen bağışıklık sistemini güçlendirir. Tahıl, nişasta, brokoli, lahana, soğan, sarımsak gibi kükürt oranı yüksek olan sebzeler bolca selenyum içerir. Günde 2 bardak domates suyu için. Koyu yeşil yapraklı sebzeler ve turunçgiller bol miktarda folik asit içerir. E vitamini içeren ceviz, badem ve fındık yiyin. Ananas, çörekotu ve kara üzüm tüketin.

Bileğimdeki kitle kanser çıktı. Tedavi önerileriniz nelerdir?

31 yaşındayım. Sol ayak bileğimin 10 santim yukarısında 8-9 yıldır bulunan bir kitleyi 3 ay önce plastik cerraha aldırdım. Alınan kitlenin patolojik incelemeleri sonucunda ‘dermatofîbrosarkoma’ tanısı konuldu. Tedavi konusunda önerileriniz nelerdir?

Prof.Dr. Erkan TOPUZ : Tedavi cerrahidir. Tümör tam olarak çıkarıldıysa başka bir tedaviye ihtiyaç yok. Bundan sonra sıkı doktor kontrolü gerekli. Nüks olursa tümör yine ameliyatla çıkarılır. Tümörün tekrarlamasını önlemek için güneşten sakının, immün sisteminizi güçlendirin. Selenyum, E vitamini faydalı olabilir. Ayrıca beta karotenden zengin olan kırmızı, yeşil, siyah renkli sebze ve meyveleri sofranızda bulundurun, Aşırı yorgunluktan kaçının. Belli aralıklarla akciğer filmi çektirin, çünkü bu tümörler akciğere atlayabilir

alıntı

Zamanının Fenomeni.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz
« Posted on: Mart 28, 2024, 07:07:02 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz e-book, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz programı, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz oyunları, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz e-kitap, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz download, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz hikayeleri, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz resimleri, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz haberleri, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz yükle, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz videosu, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz şarkı sözleri, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz msn, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz hileleri, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz scripti, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz filmi, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz ödevleri, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz yemek tarifleri, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz driverları, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz smf, Meme Kanseri Ve Korunma - Prof Dr Erkan Topuz gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Deodorantlar Ve Meme Kanseri
Kadın Hastalıkları
YalnızHayat53 0 885 Son Mesaj Temmuz 21, 2008, 02:15:45 ÖS
Gönderen : YalnızHayat53
Kadınlara Meme Kanseri Eğitimi
Kadın Hastalıkları
dreamily 0 865 Son Mesaj Eylül 19, 2008, 07:02:34 ÖS
Gönderen : dreamily
Meme Kanseri'ne 4643 Darbe
Kadın Hastalıkları
-LoSS AnGeL- 0 883 Son Mesaj Aralık 02, 2008, 06:31:45 ÖS
Gönderen : -LoSS AnGeL-
Arzum Onan Meme Kanseri Mi?
Televizyon & Radyo & Magazin
||TeXaS|| 0 775 Son Mesaj Ocak 17, 2012, 01:58:12 ÖS
Gönderen : ||TeXaS||
Meme Kanserinden Korunma Yolları.
Kadın Hastalıkları
Honey_Face 0 687 Son Mesaj Ocak 13, 2013, 08:21:38 ÖS
Gönderen : Honey_Face


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular