0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor  (Okunma Sayısı: 507 Kere Okundu.)
« : Ocak 27, 2010, 03:27:54 ÖS »
Avatar Yok

By.TuRuT
*
Üye No : 773
Nerden : Rize
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 19239
Mesaj Sayısı : 48 228
Karizma = 65220


ABD'de yapılan iki araştırma, meditasyonun, beyin yaşlanmasını yavaşlattığını ve konsantrasyonu arttırdığını ortaya koydu.


Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı'ndan Doktor Sara Lazar tarafından yapılan araştırma, yıllık Amerikan Nöroloji Konferansı'nda sunuldu.


Araştırmada, her gün 20-60 dakika meditasyon yapan 20 kişi ile hiç meditasyon yapmayan 15 kişinin beyinleri, manyetik rezonans ile karşılaştırıldı.


ABD'li doktor, beyinde dikkati ve duyguları yöneten bölgelerin, meditasyon yapanlarda, yapmayanlara oranla daha kalın olduğunu açıkladı.


Sara Lazar, bu bölgelerden biri olan ve yaşlılıkta incelen korteksin, meditasyon yapan yaşlı kişilerde bile, yapmayanlara nazaran daha kalın olduğunun belirlendiğini vurguladı.


Lazar, ''araştırmamızın sonuçları, meditasyon, yoga ve diğer zihinsel egzersizlerin, yetişkinlerde bilişsel yetileri, duyguları ve kendini iyi hissetmeyi sağlayan korteksin bazı bölgelerini çalıştırabildiğini ortaya koydu'' dedi.


Kentucky Üniversitesi'nden Bruce O'Hara tarafından yapılan araştırma ise meditasyonun, iyi bir uyku için konsantrasyonu arttırdığını ortaya koydu.


Meditasyon yapanların, ruhlarının canlılığını sürekli olarak muhafaza edebildiği, kötü duygu ve düşüncelerden uzaklaşmayı becerebildikleri de biliniyor. Uzakdoğu öğretisi olan meditasyonun çeşitli yöntemleri bulunuyor.


İstek & Öneri ve Şikayetlerinizi: WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
Adresine İletebiliriniz.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor
« Posted on: Mart 28, 2024, 05:01:11 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor e-book, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor programı, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor oyunları, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor e-kitap, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor download, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor hikayeleri, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor resimleri, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor haberleri, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor yükle, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor videosu, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor şarkı sözleri, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor msn, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor hileleri, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor scripti, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor filmi, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor ödevleri, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor yemek tarifleri, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor driverları, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor smf, Meditasyonla Beyin Yaşlanması Yavaşlıyor gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  



Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular