0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Maya Size Kilo Aldırabilir  (Okunma Sayısı: 767 Kere Okundu.)
« : Şubat 18, 2013, 03:05:11 ÖS »

imge34
*
Üye No : 117785
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 6024
Mesaj Sayısı : 10 493
Karizma = 36677




Gıda alerji testi yaptıran çoğu kişinin sonuçlarında mayaya karşı hassasiyet çıkıyor. Toplum olarak mayalı besinleri yüzyıllardır tüketiyoruz ama maya alerjisi olan kişilerde mayalı besinler kilo aldıran yiyeceklerin de başında geliyor.

Alkollü içkilerin fermentasyonundan günlük olarak tükettiğimiz birçok besin içerisinde maya bulunmaktadır; ekmekler, galeta unu, peynir, yoğurt, kefir, ayran, krema, etsuyu tabletleri, hazır salata sosları, malt içeren içecekler, hamur işleri, kurabiye, simit, turşu, sirke, mayonez, ketçap, üzüm, konserve besinler, kurutulmuş meyveler, mantar dahi maya içerebilen besinlerdendir.

Mayalı besinlere karşı hassasiyetten şikayetçi iseniz sürekli şişkinlik hali, baş dönmesi, yorgunluk, gözlerde sulanma, mide ekşimesi, bulantı, cilt döküntüleri oluşabilir.

Maya içeriğinde birçok vitamin ve mineralin yanı sıra protein içeriği de oldukça zengindir. Enerji metabolizmanızı hızlandırır ama mayaya karşı hassasiyet varsa bazı yiyecekleri sırasıyla beslenmenizden çıkararak belirleyebilirsiniz.

Şeker ve şekerli besinler mayanın üremesini artıracağından mayaya hassasiyeti olanların şeker ve şekerli besinlerden uzak durmalıdırlar.

Eğer tükettiğiniz sebze veya meyve uzun süre sıcak veya küflü bir ortamda kaldıysa, küflü bir besine temas ettiyse içinde maya bulunabilir. Diyetisyen Özlem Sert Aydın

Ambalajı açılmış meyve veya sebze suyu birkaç gün buzdolabında beklese dahi içinde yine maya bulunabilir.

imgenin şiddetiyle çoğalır anlam
parçalana parçalana

geçtiğimiz yollardan

onca yaprak düşer
birkaç şiir kalır yalnızca
o derin ağaçlardan

kendi sesimize uyandığımız rüyalarda "Murathan Mungan"
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Maya Size Kilo Aldırabilir
« Posted on: Mart 19, 2024, 02:32:54 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Maya Size Kilo Aldırabilir e-book, Maya Size Kilo Aldırabilir programı, Maya Size Kilo Aldırabilir oyunları, Maya Size Kilo Aldırabilir e-kitap, Maya Size Kilo Aldırabilir download, Maya Size Kilo Aldırabilir hikayeleri, Maya Size Kilo Aldırabilir resimleri, Maya Size Kilo Aldırabilir haberleri, Maya Size Kilo Aldırabilir yükle, Maya Size Kilo Aldırabilir videosu, Maya Size Kilo Aldırabilir şarkı sözleri, Maya Size Kilo Aldırabilir msn, Maya Size Kilo Aldırabilir hileleri, Maya Size Kilo Aldırabilir scripti, Maya Size Kilo Aldırabilir filmi, Maya Size Kilo Aldırabilir ödevleri, Maya Size Kilo Aldırabilir yemek tarifleri, Maya Size Kilo Aldırabilir driverları, Maya Size Kilo Aldırabilir smf, Maya Size Kilo Aldırabilir gsm
Yanıtla #1
« : Mart 27, 2013, 01:12:38 ÖÖ »
Avatar Yok

xeno35
*
Üye No : 130893
Nerden : İzmir
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 24
Karizma = 0


Paylaşım için teşekkürler.. ben geçen ay york test yaptırdım ve benim de maya ile sorunum var.. Üzum, mantar ve kuru meyvelerde de maya olabileceğini diyetisyenim paylaşmamıştı..Ekmek neyse de peynir ve yoğurt yiyememek berbat..
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Maya « 1 2 »
Komik Resimler
By.CeZa 17 4156 Son Mesaj Mayıs 13, 2010, 01:46:05 ÖS
Gönderen : Salvatore
Maya ( Din)
Hinduizm
*GeLinCiKk 3 1545 Son Mesaj Aralık 30, 2008, 02:34:49 ÖÖ
Gönderen : blue_hyt
Maya
Şiir Köşesi
seyyah 2 1099 Son Mesaj Mayıs 02, 2012, 03:34:43 ÖS
Gönderen : ecre
Kilo Alma Nedenleri, Neden Kilo Alınır?
Diyet
SaviorAngel 1 1314 Son Mesaj Kasım 23, 2012, 03:30:25 ÖS
Gönderen : ysmmmdrgn
Aşkın Kilo Alma Ve Kilo Verme Üzerindeki Etkileri
Diyet
elze 1 1403 Son Mesaj Ekim 04, 2014, 12:51:37 ÖÖ
Gönderen : ayraç


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular