0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli  (Okunma Sayısı: 643 Kere Okundu.)
« : Kasım 08, 2013, 11:18:20 ÖS »
Avatar Yok

sanane_61
*
Üye No : 99109
Nerden : Trabzon
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 9901
Mesaj Sayısı : 13 434
Karizma = 40606


Kırklareli Üniversitesi (KLÜ) Mühendislik Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Sadık Uçar, mandalina ve portakaldaki liflerin tüketilmesini önerdi.

Uçar, mandalina ve portakalın üzerindeki liflerin öneminin çok fazla bilinmediğini söyledi. Liflerin pek çok faydası bulunduğunu ve vitamin bakımından çok zengin olduğunu belirten Uçar, "Portakal ve mandalina doğal yöntemlerle soyulmalı, üzerlerindeki lifler kesinlikle tüketilmeli.

Günümüzde bu liflerin kıymetini maalesef bilmiyoruz. Özellikle çocuklar ve gençler bu lifleri meyveden ayırarak tüketiyor. Lifleri çöpe atmak yerine tüketerek sağlığımıza katkı sağlayabiliriz" dedi.

Uçar, kış günlerinde vücudun daha dirençli olması için C vitamini tüketmek gerektiğini vurguladı.

İnsanların günlük C vitamini ihtiyacının yaklaşık 60-70 miligram olduğunu, gebelik döneminde daha fazla ihtiyaç oluştuğunu ifade eden Uçar, "Sigara içilmesi durumunda ihtiyaç yüzde 80 daha artmaktadır. C vitamini insanlarda kalsiyum, magnezyum ve demir emilimini arttırdığı için özellikle kış aylarında alınması gereken bir vitamindir" diye konuştu.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli
« Posted on: Mart 28, 2024, 07:53:57 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli e-book, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli programı, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli oyunları, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli e-kitap, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli download, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli hikayeleri, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli resimleri, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli haberleri, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli yükle, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli videosu, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli şarkı sözleri, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli msn, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli hileleri, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli scripti, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli filmi, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli ödevleri, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli yemek tarifleri, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli driverları, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli smf, Lifleri Kesinlikle Tüketilmeli gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Kesinlikle Bakın ... xD
Komik Resimler
seyyah 2 993 Son Mesaj Eylül 15, 2009, 12:42:06 ÖÖ
Gönderen : KumraLım
Süt Bekletmeden Tüketilmeli
Sağlık
-LoSS AnGeL- 0 622 Son Mesaj Aralık 26, 2008, 06:49:06 ÖS
Gönderen : -LoSS AnGeL-
Kremler Hemen Tüketilmeli
Cilt Hastalıkları
Asortik Hatun 0 638 Son Mesaj Ocak 17, 2013, 10:08:06 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun
Kalbi Korumak Için Günde Kaç Gram Lifli Besin Tüketilmeli?
Kalp ve Damar Hastalıkları
Asortik Hatun 0 673 Son Mesaj Mart 16, 2013, 07:07:23 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun
Yaz Aylarında En Çok Karpuz Ve Üzüm Tüketilmeli
Diyet
Asortik Hatun 0 547 Son Mesaj Ağustos 22, 2013, 03:32:48 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular