Duyurular
Giyims.com Açıldı! Birbirinden farklı kategorilerde, Erkek Giyim ve Bayan Giyim 'in kaliteyle buluşma adresi, 3d secure güvenli ödeme sistemi, İster kredi kartıyla, İster bankamatik kartınızla ve/veya Havale / Eft yöntemi ile Dilerseniz Kapıda ödeme ile alışveriş yapabilirsiniz.

WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
GİYİMS.COM

0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor  (Okunma Sayısı: 778 Kere Okundu.)
« : Şubat 09, 2008, 09:57:38 ÖS »

saklı düşlerim
*
Üye No : 171
Yaş : 27
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 582
Mesaj Sayısı : 3.198
Karizma = 1652


Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor

Yemek sırasında gazlı içecek ile yemek sonrası içilen sigaranın kemiği yapan hücreleri tembelleştirdiği, kontrolsüz olarak yapılan diyetin ise kemik erimesi riskini artırdığı belirtildi.

Dünyada 4 ila 6 milyon kişinin kemik erimesi hastası, 13 ile 17 milyon arası kişinin de risk altında olduğu belirtildi. “21 ilde yapılan ankete göre erkeklerde de yüzde 8,6 oranında kemik erimesi görülüyor” diyen Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Tunay Sarpel, kontrolsüz diyetin kemik erimesi riskini artırdığını söyledi.

Prof. Dr. Tunay Sarpel, osteoporoz yani kemik erimesinin genellikle kadın hastalığı olarak görüldüğünü belirtti ve “Erkekler de yüzde 8,6 oranında hastalığa yakalanıyor, bunun için erkekler de hastalığa gereken önemi vermeli” dedi.

Osteoporozun ciddi ve sinsi bir hastalık olduğunu vurgulayan Sarpel, zamanında teşhis edilip önlenmezse sakatlıklara hatta ölüme neden olabileceğini ifade etti. “Türkiye’de 31-89 yaş grubu arasında bin 597 kişiyle yapılan ankette 50 yaş üzerindeki kişilerin yüzde 45 üzerinde kemik erimesi görüldü. Hastalığa yaşlılıkta daha çok rastlanıyor, ancak bu tek başına bir etken değil. Kemiklerde kalp, beyin gibi canlı ve sürekli aktif bir sistemdir. 30 yaşına kadar kemik yapısı ilerler ve 30 yaşında doruk noktasına ulaşılır. 30 yaşında yeterli kemik kütlesine ulaşılmaması halinde hastalık ortaya çıkmaya başlar.”

BESLENMEYE DİKKAT
Kemiklerin korunmasında ve güçlü olmasında en önemli adımın beslenme olduğuna dikkati çeken Sarpel, özellikle gelişme çağındaki çocuklarda, ailelerin dikkatli olması gerektiğini söyledi.

Kemik erimesinin kalsiyum ve D vitamini eksikliğine bağlı olarak ortaya çıktığını vurgulayan Sarpel, şöyle devam etti:
“Bebeklikten, hatta anne karnından itibaren doğacak çocuğun geleceği düşünülerek doğru beslenilmesi lazım. Özellikle anneler çocuklarını gazlı içeceklerden uzak tutmalı. Çünkü yemek esnasında alınan kalsiyum, kola gibi gazlı içecekle birlikte yok oluyor. Bunun yanı sıra kontrolsüz yapılan diyetler hastalığın oluşmasını tetikliyor. Özellikle, ergenlik döneminde yapılan bilinçsiz diyetler, ilerleyen yıllarda ortaya çıkacak büyük riskleri de beraberinde taşır.”

Gün içerisinde yapılacak fiziksel aktivitelerin kemikleri güçlendireceğine dikkati çeken Sarpel, yemek sonrası içilen sigaranın ise kemiği tamir eden hücreleri tembelleştireceğini söyledi.

Sarpel, sigaranın yanı sıra alkollü ve kafeinli içecekleri çok fazla tüketmenin, bazı ilaçları uzun süre kullanmamın, kortizon ve guatr başta olmak üzere hastalık riskini artırıcı etkenler olduğunu belirtti.


Ağlamak Yok Küçük Kız...Hani Söz Vermiştin
Ağlamak Yok Diye. Bak Gözlerin Dolmaya Basladı.. Sen Alışmamış Mıydın Ayrılıklara? Hadi Dön
Sırtını Dünya'ya Arkana Bakmadan Çek Git! Elveda Deme Dostlarına...Sadece
"BELKI" De Yaşlı Gözlerle "BELKI"....!''

.İsyAnkArIm bu hAyAtA...

∂!Lεr!м sąą∂εt!η ∂ε ßüץük 0Lur $εrεfs!zL!ğ!η ką∂ąr....

WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
вιzє υℓαşмαк ιçιη вυяαуα тıкℓαуıη
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222.160


View Profile
Re: Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor
« Posted on: Haziran 01, 2020, 02:09:02 ÖÖ »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor e-book, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor programı, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor oyunları, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor e-kitap, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor download, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor hikayeleri, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor resimleri, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor haberleri, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor yükle, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor videosu, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor şarkı sözleri, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor msn, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor hileleri, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor scripti, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor filmi, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor ödevleri, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor yemek tarifleri, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor driverları, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor smf, Kontrolsüz diyet kemiği de vuruyor gsm
Yanıtla #1
« : Nisan 14, 2008, 07:15:21 ÖS »

Lady32
*
Üye No : 3262
Yaş : 33
Nerden : Isparta
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 134
Mesaj Sayısı : 3.585
Karizma = 54


bilgiler icin Sağol.
Yanıtla #2
« : Nisan 26, 2008, 05:13:06 ÖS »
Avatar Yok

[MasaL]
*
Üye No : 193
Yaş : 30
Nerden : İzmir
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 2126
Mesaj Sayısı : 5.892
Karizma = 42


ßilqiler içn T$kLeR.
Yanıtla #3
« : Mayıs 05, 2008, 03:45:04 ÖS »

HuNTeR-DeViL
*
Üye No : 3263
Yaş : 27
Nerden : Trabzon
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 1811
Mesaj Sayısı : 7.822
Karizma = 2088


Sağol. bilgiler için

OnLyReLentless
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Çene Kemiği
Biyoloji
Anqel* 0 508 Son Mesaj Ocak 27, 2012, 02:55:33 ÖS
Gönderen : Anqel*
Damak Kemiği
Biyoloji
Anqel* 0 551 Son Mesaj Ocak 30, 2012, 03:45:49 ÖS
Gönderen : Anqel*
Fibromiyalji Kadınları Vuruyor.
Kadın Hastalıkları
Honey_Face 0 475 Son Mesaj Ocak 13, 2013, 08:57:03 ÖS
Gönderen : Honey_Face
Anevrizma En Çok Kadınları Vuruyor.
Kadın Hastalıkları
Honey_Face 0 491 Son Mesaj Ocak 13, 2013, 10:09:51 ÖS
Gönderen : Honey_Face
Kontrolsüz - Elif Çıvgın
Kitaplar Hakkında Bilgi ve Özetler
BÖRÜLCE 0 319 Son Mesaj Mart 02, 2016, 05:27:10 ÖS
Gönderen : BÖRÜLCE


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright © 2011 Simple Machines SiteMap | Arşiv | Wap | İmode | Konular