0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet  (Okunma Sayısı: 534 Kere Okundu.)
« : Mart 12, 2011, 02:45:22 ÖS »
Avatar Yok

MahzaŞermi
*
Üye No : 12798
Nerden : Kayseri
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 769
Mesaj Sayısı : 5 618
Karizma = 15653


Bu kez "zayıflamak" amacıyla değil, tamamen "sağlıklı olmak" için bir diyet programı veriyoruz. Bu diyet, özellikle kolon kanserini önlemeye yönelik. Özelliği, bağırsakta çözülerek "düşman" haline gelen yağı az miktarda tüketmesi. Haftanın beş günü bu tarz bir rejim uygulamayı alışkanlık haline getirmelisiniz. Diğer iki gün mü? O kadar özgürlüğü hakettiniz! -Pazartesi- Sabah: Yarım yağlı süt ve üzerine bal sürülmüş bisküvi Öğle: Az yağlı et, haşlanmış ya da ızgara kabak ve havuç, ekmek. İkindi: Elma Akşam: Fesleğen ve domates soslu makarna, bir kaşık zeytinyağı ve domatesle pişirilmiş taze fasulye, bir dilim peynir. -Salı- Sabah: Portakal suyu, bir dilim ballı ekmek. Öğle: Balık, Yağsız salata, ekmek
İkindi: Portakal suyu
Akşam: Yağsız, baharatlarla tatlandırılmış pilav, domates ve roka salatası,
ekmek, bir kadeh kırmızı şarap.
-Çarşamba-
Sabah: Çay, bir dilim yağsız kek
Öğle: Yağsız bir dilim beyaz et, peynirle tatlandırılmış haşlanmış brokoli, ekmek
İkindi: Armut
Akşam: Soslu spagetti, salata, yumurta, ekmek.
-Perşembe-
Sabah: Az yağlı süt, bir dilim kızarmış ekmek üzerine bal
Öğle: Yanında haşlanmış sebzeyle beyaz et, ekmek
İkindi: Portakal
Akşam: Bir kaşık zeytinyağı ve peynir ile pişirilmiş patetes ve kabak ile makarna
-Cuma-
Sabah: Limonlu yeşil çay, kepekli bisküvi
Öğle: Domatesli karışık sebze yemeği
İkindi: Yoğurt
Akşam: Baharatlarla tatlandırılmış pilav, mısırlı karışık salata, ekmek

WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet
« Posted on: Mart 28, 2024, 01:57:51 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet e-book, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet programı, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet oyunları, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet e-kitap, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet download, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet hikayeleri, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet resimleri, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet haberleri, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet yükle, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet videosu, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet şarkı sözleri, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet msn, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet hileleri, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet scripti, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet filmi, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet ödevleri, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet yemek tarifleri, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet driverları, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet smf, Kolon Kanserini Önlemeye Yönelik Haftalık Diyet gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  



Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular