Duyurular
27.10.2007 yılında kurduğumuz webcanavari.net Bugün itibariyle 12. yaşına girmiş bulunmaktadır. Bu uzun süre zarfında desteklerini esirgemeyen eski / yeni ve mevcutta bulunan yönetim kadromuza, saygıdeğer üyelerimize teşekkür ederiz.

0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi  (Okunma Sayısı: 311 Kere Okundu.)
« : Mart 05, 2013, 11:34:59 ÖS »

Asortik Hatun
*
Üye No : 3762
Nerden : İzmir
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 13389
Mesaj Sayısı : 22.842
Karizma = 58066


Türk Hamamı'nın özelliği yıkanma yerinin ikiye ayrılmasıdır; soğukluk ve hamam. Soğukluk bölümünde yıkanmadan önce vücut hamam ısısına ayarlanmış olur. Aynı şekilde hamamdan çıktıktan sonra da soğukluk bölümünde vakit geçirilerek dışarı çıkmadan önce hamamdan çıkan kişinin vücut ısısı dışarıdaki ısıya ayarlanmış olur.

SICAKTA KALP BESLENMİYOR

PAÜ Hastanesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Halil Tanrıverdi, yaptığı açıklamada, kalp hastalarının gittikçe bilinçlendiği için yaz aylarında kalp hastalarının kendilerini iyi koruduğunu söyledi.

Yaz aylarında 40 dereceyi bulan sıcaklıkların insanın bünyesini zorladığını belirten Tanrıverdi, “Sıcaklar arttıkça deriye giden kan akımı da artıyor. Bunun sonucunda hem beynimize, hem vücudumuza giden kan akımı azalmaya başlıyor. Dolayısıyla da kalbin beslemesi azalıyor. Bu dönemde güneşte gezerseniz, kalp krizi geçirme riskiniz artar” dedi.

GÜN DOĞARKEN VE BATTIKTAN SONRA YÜZÜN

Kalp krizini önlemek için tatilde sabahtan akşama kadar yüzmek yerine sabah ya da gün battıktan sonraki zamanların tercih edilmesi gerektiğini ifade eden Doç. Dr. Tanrıverdi, “Bizim kalp hastalarından yana pek bir sıkıntımız kalmadı. 'Çok sağlıklıyım' diyen insanlar kendilerine dikkat etmediği için kalp hastası haline geliyor. Yeterli sıvı tüketmeyen ve gün boyu güneş altında kalan insanlar kalp krizi riski taşıyor. Yaz aylarında yağlı gıdalardan, kızartmalardan uzak durulmalı. Taze sebze ve meyveler, haşlamalar, balık tercih edilmeli. Öğünlerde tıka basa yemek yerine, öğünlerin sayısı artırılarak yenmeli, günde 2,5 litre su tüketilmeli. Muz, kayısı ve yeşil yapraklı ürünler tüketilmeli” diye konuştu.

Ani hava değişikliklerinin kalbi olumsuz etkilediğini dile getiren Tanrıverdi, şunları söyledi:
“Bazı otellerin suyu soğutmak için havuzların içerisine buz kalıpları atması, sıcaktan bunalan insanların bir anda kendisini soğuk suyun altına bırakması ya da sıcak bir ortamdan klimalı ortama ani geçiş, kalp krizini tetikliyor. Dışarısı sıcak dolayısıyla damarlarımız genişlemeye başlıyor. Bu durumda siz birden bire soğuğa maruz kalırsanız, bu soğuk su da olabilir, klimalı ortam da olabilir. Bu soğuk, kalp damarlarında kasılmaya yol açıyor. Bu da kalp krizini tetikliyor.”

WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
Üyelerimizden Destek Bekliyoruz.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222.145


View Profile
Re: Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi
« Posted on: Kasım 22, 2019, 02:28:41 ÖÖ »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi e-book, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi programı, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi oyunları, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi e-kitap, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi download, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi hikayeleri, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi resimleri, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi haberleri, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi yükle, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi videosu, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi şarkı sözleri, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi msn, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi hileleri, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi scripti, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi filmi, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi ödevleri, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi yemek tarifleri, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi driverları, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi smf, Kalp Krizinden Korunmak Için Türk Hamamı Yöntemi gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Grip Aşısı Kalp Krizinden Koruyor
Sağlık
-LoSS AnGeL- 1 513 Son Mesaj Aralık 13, 2008, 01:40:00 ÖS
Gönderen : By.TuRuT
Kalp Krizinden Sonra Yalnız Kalmak Çok Sakıncalı
Kalp ve Damar Hastalıkları
Asortik Hatun 0 315 Son Mesaj Mart 05, 2013, 03:17:28 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun
Kalp Krizinden Sonra Kolesterol Ilacını Kesmeyin
Kalp ve Damar Hastalıkları
Asortik Hatun 0 282 Son Mesaj Mart 07, 2013, 09:29:54 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun
Kalp Krizinden Sonra Kolesterol Ilacını Kesmeyin
Kalp ve Damar Hastalıkları
Asortik Hatun 0 286 Son Mesaj Mart 14, 2013, 07:38:20 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun
Kalp Hastalıklarından Korunmak Için Doğal Bitkiler
Kalp ve Damar Hastalıkları
Asortik Hatun 0 316 Son Mesaj Mart 16, 2013, 06:14:56 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright © 2011 Simple Machines SiteMap | Arşiv | Wap | İmode | Konular