Duyurular
27.10.2007 yılında kurduğumuz webcanavari.net Bugün itibariyle 12. yaşına girmiş bulunmaktadır. Bu uzun süre zarfında desteklerini esirgemeyen eski / yeni ve mevcutta bulunan yönetim kadromuza, saygıdeğer üyelerimize teşekkür ederiz.

0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı  (Okunma Sayısı: 410 Kere Okundu.)
« : Mart 05, 2013, 11:54:08 ÖS »

Asortik Hatun
*
Üye No : 3762
Nerden : İzmir
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 13389
Mesaj Sayısı : 22.842
Karizma = 58066


Dünyada her yıl 20 milyon insan kalp ve damar hastalıklarından hayatını kaybediyor.

Sıcakların artmasıyla beraber kalp ve damar hastaları açısından riskin de arttığını belirten Türk Kalp Vakfı Başkanı Hakan Akşit, “Sigara kesinlikle içilmemeli, kiloya dikkat edilmeli, muhakkak spor yapılmalı. Günde 30-40 dakika yürümek, yani 40 dakikada 10 bin adım yeterli sayılıyor. Ayrıca hastalanmadan önce mutlaka bir kalp hastalıkları uzmanıyla tanışmanız ve kontrolden geçmeniz çok önemli” diye konuşuyor.

Özellikle tatil öncesinde tansiyon, kan ve şeker gibi değerlerin bilinmesinin yol gösterici olduğunu vurgulayan Akşit, “Tansiyon, kan ve şeker değerlerini bilmek gerekir. Buna göre neler yapılması gerektiği konusunda hekimler zaten yönlendirir. Çağdaş insan sağlığını ilgilendiren bu değerleri bilmeli, bunlar bize trafik işaretleri gibidir. Yaz sıcakları iyice bastırmadan bu değerlerini bilirlerse gereken önlemleri alırlar. Böylece hekimlerin tavsiyeleriyle güzel bir tatil geçirme imkânı bulurlar” diyor.

Kalp-damar hastalıkları açısından yazın dikkat edilmesi gereken bir diğer konunun de alkol tüketimi olduğunu hatırlatan Akşit, “Hiç içmeyin diyoruz ama yazın daha da dikkatli olmak gerekir. Ayrıca yemeklere de daha fazla özen gösterilmeli, yağlı, tuzlu, şekerli ve yüksek kalorili besinlerden mümkün olduğunca kaçınılmalı” uyarısında bulunuyor.

WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
Üyelerimizden Destek Bekliyoruz.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222.145


View Profile
Re: Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı
« Posted on: Kasım 21, 2019, 06:04:06 ÖÖ »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı e-book, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı programı, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı oyunları, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı e-kitap, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı download, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı hikayeleri, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı resimleri, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı haberleri, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı yükle, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı videosu, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı şarkı sözleri, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı msn, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı hileleri, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı scripti, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı filmi, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı ödevleri, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı yemek tarifleri, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı driverları, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı smf, Kalp Hastalarına 'sıcak' Uyarısı gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Kalp Tansiyon Hastalarına Bayram Uyarısı
Kalp ve Damar Hastalıkları
Asortik Hatun 0 378 Son Mesaj Mart 05, 2013, 01:34:46 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun
Kalp Hastalarına Diyet Uyarısı
Kalp ve Damar Hastalıkları
Asortik Hatun 0 323 Son Mesaj Mart 14, 2013, 01:17:07 ÖÖ
Gönderen : Asortik Hatun
Kalp Ve Şeker Hastalarına Bayram Uyarısı
Kalp ve Damar Hastalıkları
Asortik Hatun 0 307 Son Mesaj Mart 14, 2013, 07:32:45 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun
Kalp Hastalarına Bahar Uyarısı, Kalp Hastalıkları
Kalp ve Damar Hastalıkları
Asortik Hatun 0 341 Son Mesaj Mart 14, 2013, 11:22:43 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun
Kalp Hastalarına Sonbahar Uyarısı
Kalp ve Damar Hastalıkları
sanane_61 0 401 Son Mesaj Eylül 11, 2013, 05:37:33 ÖS
Gönderen : sanane_61


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright © 2011 Simple Machines SiteMap | Arşiv | Wap | İmode | Konular