Kahkahayla Daha Uzun Ve Mutlu Yaşayın

Gülmenin insan sağlığı üzerindeki sayısız faydalarına işaret eden uzmanlar, gülerek daha uzun ve mutlu bir hayat sürebilirsiniz diyor. Peki ama bu nasıl gerçekleşiyor?

İşte kahkaha ile ilgili bazı önemli bilgiler...
- Öfke ve kin duygusu bağışıklık sistemini zayıflatıyor. Neşeli ve bol kahkaha atan kişilerin ise bağışıklık sistemi daha kuvvetli.

KASLAR ÇALIŞIR
- Güldüğümüzde yüzümüzde 15 kas birlikte çalışıyor.
- Gülmek erkek ve kadın arasında da farklılık gösteriyor. Erkekler daha kısa süreli gülerken kadınlar daha uzun kahkaha atıyor.
- Güldüğümüz zaman tümör ve virüslerle savaşan hücrelerimizin sayısı da artıyor. Bir anlamda gülerken sağlığımızı korumuş oluruz.
- Özellikle ruhsal bazı hastalıkların tedavisinde gülme terapisi kullanılıyor. Hastalar üzerinde olumlu etkileri olduğu gözleniyor.

KADINLAR FAZLA GÜLER
- Çocuklar günde yaklaşık 300 kez gülerken, yetişkinler ise günde ortalama 17 kez gülüyor. Yani yaş ilerledikçe daha az gülüyoruz.
- Yanımızda biri olduğunda yapılan espri ya da komik bir olaya yalnız olduğumuzdan on kat daha fazla gülüyoruz.
- En çok çevremizde yapılan şakalara gülüyoruz. Rakamsal olarak bu oranı yüzde 80 şeklinde ifade etmek mümkün olabilir.
- Kadınlar ise erkeklerden % 126 oranında daha fazla gülüyor.

Benzer Konular
	Konu Başlığı	Başlatan	Yanıtlar	Görüntü	Son Mesaj
	Yeni Oyun Konsollarına Daha Uzun Süre Var Oyun Haberleri	HuNTeR-DeViL	0	1023	Temmuz 31, 2008, 04:10:58 ÖS Gönderen : HuNTeR-DeViL
	Uzun Kadınlar Daha Çok Kazanıyor Kadınca	Mavi_Kiyamet	0	739	Kasım 09, 2011, 12:55:48 ÖÖ Gönderen : Mavi_Kiyamet
	Uzun Kadınlar Daha Çok Kazanıyor Kadınca	Mavi_Kiyamet	0	697	Kasım 13, 2011, 03:20:42 ÖÖ Gönderen : Mavi_Kiyamet
	Uzun Yaşamanın Sırrı Mutlu Evlilik Kadınca	Mavi_Kiyamet	0	784	Aralık 09, 2011, 07:03:13 ÖS Gönderen : Mavi_Kiyamet
	Büyükler Daha Başarılı - Küçükler Daha Mutlu Kariyer ve Kişisel Gelişim	Asortik Hatun	0	832	Temmuz 17, 2013, 10:33:05 ÖS Gönderen : Asortik Hatun