Duyurular
WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
WeBCaNaVaRi Toolbar'ı Kurdunuz mu ?

0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1 2
Konu: Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar?  (Okunma Sayısı: 2215 Kere Okundu.)
« : Eylül 05, 2008, 02:16:00 ÖS »
Avatar Yok

dreamily
*
Üye No : 6603
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 773
Mesaj Sayısı : 11.794
Karizma = 11817


Tüm dünyada - istisnasız - kadınlar erkeklerden daha uzun yaşıyor. Kadınların lehine olan bu farklılık Hindistan'da 1 yıl, Çin'de 4 yıl, ABD'de 7 yıl, Türkiye'de 6-8 yıl, Rusya'da 12 yıldır. İşte muhtemel açıklamalar!


Kadınlar sağlıklarına daha düşkünler ve sağlık sorunlarına karşı daha duyarlılar. Doktorlarına daha sık ve daha erken başvururlar, sağlık kontrollerini daha düzenli yaptırırlar. Önerilere de  dikkatle uyarlar.

Daha az sigara, alkol, kahve ve bağımlılık yapan maddeler kullanırlar.

İşyeri ve çevresel kirlenmelere yol açan toksinlerle  daha az temas ederler.

Trafik kazaları, işyeri kazaları, intihar ve cinayet gibi beklenmedik sebeplerle ölümler kadınlarda daha düşüktür.

Daha iyi ve daha dengeli beslenirler.

Aile ilişkilerine yüksek düzeyde bağlılık ve önemseme, aileye ve topluma aidiyette duygusal samimiyet, dostluk, arkadaşlık, komşuluk duygusu gibi iyilik hali veren ruhsal yapılanmalar kadınlarda daha yüksektir. Dini duygular ve düşsel bağlar daha gelişmiş seviyededir.

Çok eşlilik eğilimi ve heteroseksüel ilişkiler kadınlarda daha az, seksüel yolla bulaşan hastalıklara yakalanma oranı daha düşüktür.

Kolesterol yüksekliği ve damar sertliği sorunu erkeklere oranla daha azdır. Kalp ve damar hastalıklarının sıklığı daha düşüktür.

Sonuç: Kadınlar sağlıklı yaşamın bedensel ve ruhsal kurallarına daha uyumlular. İkinci zarlarını daha doğru atıyorlar ve daha uzun yaşıyorlar.

ANEMİ: SESSİZ TEHDİT

Kansızlık (anemi), kırmızı kan hücreleri tarafından dokulara getirilen oksijen miktarında azalma nedeniyle oluşur. Anemi, bir kişi normalden daha az kırmızı kan hücrelerine veya kırmızı kan hücrelerindeki oksijen taşıyıcı protein olan hemoglobine yeterinden düşük düzeyde sahip olduğunda meydana gelebilir. Kırmızı kan hücreleri veya hemoglobin eksikliği kanamadan veya ara sıra da diyetteki demir, folik asid ya da B-12 vitamini yetersizliğinden kaynaklanabilir. Demir, folik asid ve B-12 vitamini kan hücrelerinin normal büyümesi için gereklidir.

Şiddetli aneminin temel nedeni olan tekrarlayan kanama iç organlarda bir polip ya da tümör gibi anormal yeni doku büyümelerinden, ülserden veya hemoroidden kaynaklanmaktadır. İç kanama ayrıca, sürekli aspirin, ibouprofen veya diğer streoid olmayan iltihaplanma karşıtı ilaçların kullanımının sonucu da oluşabilir. Ayrıca yetersiz beslenme sonucu ihtiyacın daha altında demir, folik asid ve B-12 vitamini alınması  anemi ile sonuçlanır. Belirtilen besin maddelerinin yetersiz emilmesi veya genetik bazı sorunlarla da aneminiz oluşabilir. 

Anemiyi teşhis etmek için, doktorunuz kırmızı kan hücreleri seviyesini ölçmek için basit bir kan testi yapacaktır. Doktorunuz ayrıca, demir ve diğer takviyelere ihtiyaç duyup duymadığınızı ölçmek için kanınızdaki demir; B-12 ve folik asid oranını ölçebilir.

Eğer kan testi, kırmızı kan hücre seviyenizin az olduğunu gösterirse, doktorunuz size bir demir, folik asid veya B-12 vitamini takviyesi yazacaktır. Diyetinizdeki demir alımını demir açısından zengin besinler yiyerek yükseltebilirsiniz ancak anemiyi sadece diyetle tedavi etmek zordur. Aneminin, iç organlardaki kanama gibi diğer nedenleri için tedavi sebeplere dayanmaktadır. Anemiyi asla tek başınıza demir takviyeleri, folik asid veya B-12 vitamini alarak tedavi etmeye çalışmamalısınız. Bir uzman desteği almanızda yarar var.

BESLENME, KADIN SAĞLIĞININ  BELİRLEYİCİSİDİR

Kadınların yaş grupları, bedensel aktivite düzeyi, metabolizma hızı ve hastalık risklerine bağlı olarak ne gibi besin unsurlarını tüketmelerinin uygun olacağını inceleyen pek çok araştırma yapılmaktadır. Eğer beslenme tarzınızı ve besin seçimlerinizi özellikle yaşınıza göre akılcı seçimlerle çeşitlendiremezseniz demir eksikiliği kansızlığından, kemik kırılganlığı artışına (osteoporoz) kadar pek çok sorunla karşılaşmanız kaçınılmazdır. Belirli yaş grubundaki kadınların hangi besin unsuruna öncelik vermeleri gerektiğini merak ediyor musunuz?

11-13 yaş grubundaki genç kızların beslenmelerinde öncelik süt ve süt ürünlerindedir. Ergenliğin bu erken dönemlerinde yeterli miktarda kalsiyumun besinlerle alınması, yaşamın daha sonraki dönemlerindeki sağlıklı kemiklerin temelidir. Kalsiyumun  ve temel amino asitlerden zengin, biyolojik değeri yüksek proteinin güvenilir kaynakları olan yağı azaltılmış süt, peynir ve yoğurt bu yaş grubundaki genç kızların en önemli besinidir.  Süt yerine şekerli meşrubatları veya hazır meyve konsantrelerini kullanmamalısınız. Kalsiyumla zenginleştirilmiş taze meyve suları, ıspanak, biber, brokoli gibi kalsiyum zengini yeşil sebzeleri bu yaş grubu çocuklarınızın beslenmesine mutlaka dahil etmelisiniz.
« Son Düzenleme: Mart 15, 2009, 07:34:05 ÖS Gönderen : [-By.TuRuT-] »
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222.115


View Profile
Re: Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar?
« Posted on: Ağustos 25, 2019, 12:03:19 ÖÖ »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? e-book, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? programı, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? oyunları, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? e-kitap, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? download, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? hikayeleri, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? resimleri, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? haberleri, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? yükle, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? videosu, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? şarkı sözleri, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? msn, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? hileleri, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? scripti, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? filmi, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? ödevleri, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? yemek tarifleri, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? driverları, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? smf, Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşar? gsm
Yanıtla #1
« : Eylül 09, 2008, 06:28:52 ÖS »
Avatar Yok

Musty*
*
Üye No : 2609
Yaş : 27
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 2624
Mesaj Sayısı : 16.848
Karizma = 49


tek cümle çeneleri ile bizi gebertirler sonra onlar yaşarlar  Zuhahaha

Y.
Yanıtla #2
« : Nisan 21, 2012, 06:24:25 ÖS »

__feyza
*
Üye No : 97730
Nerden : Aydın
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 62
Karizma = 0


çünkü akıllılar Öldüm Gülmekten.
Yanıtla #3
« : Nisan 25, 2012, 02:04:11 ÖÖ »
Avatar Yok

ergnksn
*
Üye No : 99518
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 4
Karizma = 0


Itiraf Ediyorum. Kadınlar rahatlıktan uzun yasar...
Yanıtla #4
« : Mayıs 09, 2012, 09:41:18 ÖÖ »

ecre
*
Üye No : 87832
Nerden : Kastamonu
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 756
Mesaj Sayısı : 4.008
Karizma = 13028


tek cümle çeneleri ile bizi gebertirler sonra onlar yaşarlar  Zuhahaha

ee sizde bunu hakediyorsunuz ama biz napaLım  Nanik-Nanik :P

Ya ağlamasın hiç kimse
 
Ya da gülmesin şu her zaman gülenler
 
Ya kimse de olmasın para denen illet
 
Ya da paylaşmasını öğrensin paralı millet
 
Ya kimse söylemesin sevdiğini
 
Ya da yapsınlar şu asıl sevginin tarifini
 
Ya şu bayramlar hiç yaşanmasın
 
Ya da bayramlarda et yemeyen kalmasın
Yanıtla #5
« : Haziran 01, 2012, 11:26:15 ÖS »
Avatar Yok

bumciki
*
Üye No : 102521
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 1
Mesaj Sayısı : 22
Karizma = 0


iyya işte uzun yaşasınlar
Yanıtla #6
« : Haziran 06, 2012, 01:46:18 ÖÖ »
Avatar Yok

esrtncr
*
Üye No : 102847
Nerden : Samsun
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 3
Karizma = 0


başarılı bir araştırma
Yanıtla #7
« : Temmuz 11, 2012, 12:12:14 ÖS »
Avatar Yok

emretekk
*
Üye No : 55941
Nerden : Kayseri
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 102
Karizma = 0


kadınlar hızlı yaşar çünkü erkek kadar çok takıntılı değildir
Yanıtla #8
« : Ekim 30, 2012, 10:57:04 ÖS »
Avatar Yok

parappa
*
Üye No : 115639
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 0
Mesaj Sayısı : 9
Karizma = 0


teşekkürler
Yanıtla #9
« : Aralık 27, 2012, 11:40:57 ÖÖ »
Avatar Yok

Bahanur
*
Üye No : 118447
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 21
Mesaj Sayısı : 164
Karizma = 5


bu açıklamalara bakarsak ben o kadar uzun yaşamayacağım. Paylaşım için tekkürler.
Sayfa 1 2
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Yeni Oyun Konsollarına Daha Uzun Süre Var
Oyun Haberleri
HuNTeR-DeViL 0 561 Son Mesaj Temmuz 31, 2008, 04:10:58 ÖS
Gönderen : HuNTeR-DeViL
Uzun Kadınlar Daha Çok Kazanıyor
Kadınca
Mavi_Kiyamet 0 390 Son Mesaj Kasım 09, 2011, 12:55:48 ÖÖ
Gönderen : Mavi_Kiyamet
Uzun Kadınlar Daha Çok Kazanıyor
Kadınca
Mavi_Kiyamet 0 369 Son Mesaj Kasım 13, 2011, 03:20:42 ÖÖ
Gönderen : Mavi_Kiyamet
Daha Uzun Süre Okula Gidenler Daha Zeki Oluyor
Serbest Kürsü.
||TeXaS|| 2 1371 Son Mesaj Eylül 08, 2012, 06:59:20 ÖS
Gönderen : muhalif
Uzun Ya Da Sarkık Burun Neden Estetik Açıdan Hoş Görünmez?
Kulak Burun Boğaz
Asortik Hatun 0 372 Son Mesaj Ocak 25, 2013, 10:24:21 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright © 2011 Simple Machines SiteMap | Arşiv | Wap | İmode | Konular