0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal  (Okunma Sayısı: 696 Kere Okundu.)
« : Şubat 17, 2015, 09:33:46 ÖS »
Avatar Yok

sanane_61
*
Üye No : 99109
Nerden : Trabzon
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 9901
Mesaj Sayısı : 13 434
Karizma = 40606





"Devrim niteliğinde… Duygu dengesini bulmak isteyenler için gerçekten faydalı bir rehber. Bu kitabı hararetle tavsiye ediyorum."
-Daniel Goleman-

Kronik Mutsuzlukla Baş Etme Rehberi
Depresyonla mücadele ediyorsanız, cesur olun, umudunuzu kaybetmeyin. Dikkatinizi en zorlu duygulara ve yaşam tecrübelerine yoğunlaştırmanın basit ama güçlü bir yolu olan farkındalık, kronik mutsuzluğunuzu tamamen yok etmede size yardımcı olabilir.

Bu kitapta benzersiz nitelikteki dört uzman, kötü ruh halinden sıyrılarak "düşünme" veya sadece "üzülmemek için kendini zorlama" gibi çabaların bizi girdabın nasıl daha da içine çektiğini açıklıyorlar. Doğu'nun meditasyon gelenekleri ve bilişsel terapi dersleri sayesinde insanı umutsuzluğa götüren olumsuz düşünceler, kendini suçlama ve sürekli aynı sorun üzerinde düşünüp durma gibi zihinsel alışkanlıklara karşı direnç kazandığınızda, hayatın zorluklarıyla daha kolay başa çıkabileceksiniz.
(Tanıtım Bülteninden)


Türkçe
344 s. -- 3. Hamur-- Ciltsiz -- 14 x 21 cm
İstanbul, 2015
 ISBN : 9786058631243
Liste fiyatı: 20.00 TL.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal
« Posted on: Mart 29, 2024, 11:47:47 ÖÖ »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal e-book, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal programı, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal oyunları, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal e-kitap, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal download, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal hikayeleri, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal resimleri, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal haberleri, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal yükle, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal videosu, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal şarkı sözleri, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal msn, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal hileleri, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal scripti, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal filmi, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal ödevleri, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal yemek tarifleri, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal driverları, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal smf, Iyi Hissetme Sanatı - Mark Williams, John Teasdale, Jon Kabat-zinn, Zindel Segal gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Cahillikler Kitabı : John Lloyd – John Mitchinson « 1 2 »
Kitaplar Hakkında Bilgi ve Özetler
By.CeZa 16 5888 Son Mesaj Ekim 20, 2014, 11:09:13 ÖS
Gönderen : nağninno
Cahillikler Kitabı 2 / Hayvanlar Alemi - John Lloyd, John Mitchinson
Kitaplar Hakkında Bilgi ve Özetler
dark rhyme 9 4032 Son Mesaj Ağustos 25, 2014, 03:09:51 ÖS
Gönderen : theweeknd
Body Art (vücut Sanatı, Gövde Sanatı)
Genel Kültür.
By.TuRuT 2 2128 Son Mesaj Eylül 10, 2014, 01:45:16 ÖS
Gönderen : uzgun
Bedeninizin Gizli Dili - Inna Segal
Kitaplar Hakkında Bilgi ve Özetler
sanane_61 0 634 Son Mesaj Mayıs 12, 2014, 05:42:59 ÖS
Gönderen : sanane_61
Iyi Bir Yaşamın Sırrı - Inna Segal
Kitaplar Hakkında Bilgi ve Özetler
sanane_61 0 734 Son Mesaj Ekim 19, 2014, 04:26:18 ÖS
Gönderen : sanane_61


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular