Duyurular
27.10.2007 yılında kurduğumuz webcanavari.net Bugün itibariyle 12. yaşına girmiş bulunmaktadır. Bu uzun süre zarfında desteklerini esirgemeyen eski / yeni ve mevcutta bulunan yönetim kadromuza, saygıdeğer üyelerimize teşekkür ederiz.

0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ?  (Okunma Sayısı: 756 Kere Okundu.)
« : Ocak 22, 2010, 06:17:47 ÖÖ »
Avatar Yok

Mavi_Kiyamet
*
Üye No : 26505
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 12252
Mesaj Sayısı : 47.788
Karizma = 55160


Prof. Dr. Bülent Bütün AA muhabirine yaptığı açıklamada bel rahatsızlıklarının hafife alınamayacak kadar önemli olduğunu ve her insanın hayatında en az bir kez bel ağrısı rahatsızlığıyla karşılaştığını belirtti.
Her bel ağrısı fıtık mıdır? Bel rahatsızlıkları arasında önemli bir yeri oluşturan bel fıtığının bel bölgesinde bulunan omurgaların arasındaki kıkırdak yapının yırtılarak omurilikten çıkan sinirleri sıkıştırması ve omurlar arasındaki disklerin balonlaşması sonucunda ortaya çıktığına işaret eden Bütün hastalığın en önemli belirtilerinin şiddetli bel ve bacak ağrısı olduğunu ifade etti. Bazen bacakların arka tarafında oluşan ağrıların da bel fıtığı belirtisi olabileceğine dikkati çekerek bacakta karıncalanma ve uyuşma da meydana gelebildiğini vurguladı.
Omurlar arasındaki dokunun bozulması ve omurganın yüklenmeyi kabul etmemesi sonucunda bir süre sonra omurganın normal vücut hareketliliğine talep veremez hale geldiğini anlatan Bütün kas gücünün bu tür rahatsızlıklarda oldukça önemli olduğunu işaret etti. Bütün sözlerini şöyle sürdürdü:
''Özellikle karın kasları gibi yükü taşıyan kasların sağlam bir şekilde çalışması gerekiyor. Yaş ilerledikçe hareketsiz yaşam kasların tembelleşmesine neden olur. Bu nedenle bel fıtığı rahatsızlıkları orta yaştaki insanlarda daha çok görülür. Gönlümüzün hala genç ancak vücudumuzun buna uygun olmadığı çağlar bunlar. 40 yaşındaki bir kişi duruyor duruyor sonra futbol maçı yapıyor veya ağırlık kaldırıyor. Kasları güçlü olmadığı için direkt bel bölgesine yönelen yük omurilikteki disklerin zarar görmesine neden oluyor. Beli kitlenen veya hareketsiz kalan insanlar bu nedenle sorun yaşıyorlar.''

-BEL FITIĞI GÖRÜLME RİSKİ KADINLARDA DAHA FAZLA-

Bel fıtığının kadınlarda görülme riskinin erkeklere göre daha fazla olduğunu anlatan Prof. Dr. Bütün kadınların erkeklere göre biraz daha hareketsiz yaşadıklarını bildirdi. Hamilelik sırasında veya ev temizliği döneminde hareketsiz bedene daha fazla yük bindiğini ve bunun bele yüklendiğini hatırlatan Bütün bunun da bel fıtığının oluşmasına neden olabildiğini vurguladı.
Kilonun bel fıtığını olumsuz etkilediğine ancak tek başına neden olmadığına dikkati çeken Bütün özellikle sonradan alınan aşırı kiloların bu riski artırdığını bildirdi. Bütün stresin de bel ağrısını tetiklediğini ve stresli bir kişinin ağrıyı daha çok hissettiğini belirtti.
Bel fıtığının zorlayıcı iş yapanlar ve sürekli oturanlarda daha çok görüldüğünü belirten Bütün özellikle otururken normalin dışında bir yükün omuriliğe basınç uyguladığına dikkati çekti. Bütün oturarak çalışmak zorunda olanların beli destekleyici sandalyeleri tercih etmeleri gerektiğini söyledi.

-''BEL BAKIMI YAYGINLAŞMALI''-

İnsanların saç vücut cilt bakımı gibi dış görünümü ilgilendiren konuları önemsediğini dikkati çeken Prof. Dr. Bülent Bütün sözlerini şöyle sürdürdü:
''İnsanlar artık yaptıkları günlük bakımlar arasına bel bakımını da almalı. Sağlıklı bir vücut için omurilik çevresindeki kasların güçlü tutulması gerekir. Çok basit egzersizlerle bel bakımı yapılabilir. Pilates başta olmak toplu yapılan egzersizler bel için iyi olmayabilir. Bele ne kadar yük yüklenecek bunları bilmek gerekiyor.
Son yıllarda parklara spor aletleri konulmaya başlandı. Bu egzersiz aletlerinin yanlış kullanımı ciddi kas ve bel rahatsızlıklarına neden olabilir. Karın kasları aşırı zayıf olan birinin yan kasları çalıştırmadan önce karın kaslarını güçlendirmesi gerekiyor. Sırt kaslarının kullanılması önemli. Rastgele hareketler vücuda zarar verebilir. Parklarda kullanılan aletlerin bilinçli kullanılması gerekir. Özellikle omurga bel boyun bakımı çok önemli. Çünkü ciddi iş kayıplarına neden oluyor. Bazen aylarca işine gidemeyen insanlar olabiliyor. Bu da beden rahatsızlığının yanında ruhsal sorunlara da neden olabiliyor. Bu nedenle basit bir bel ağrısı ciddiye alınmalıdır.''
Fıtıklaşmış bir belin normal hareketleri kabul etmediğini ifade eden Bütün bu kişilere önce 3-5 gün istirahat önerdiklerini geçmemesi halinde ilaç tedavisi uygulandığını her bel ağrısına cerrahi müdahalenin gerekmediğini söyledi. Bütün idrarda sorun olması bacakta kuvvet kaybı oluşması (ayakta duramama) gibi iki önemli belirti sonunda cerrahi müdahalenin zorunlu olduğunu vurguladı.
Her 100 bel ağrısı ve fıtık hastasından sadece 2'sinin ameliyat gerektirdiğini savunan Bütün çok mecbur kalmadıkça ameliyatı tavsiye etmediğini söyledi.
« Son Düzenleme: Eylül 13, 2011, 11:28:08 ÖS Gönderen : honey_face »

İstek & Öneri ve Şikayetlerinizi: WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
Adresine İletebiliriniz.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222.144


View Profile
Re: Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ?
« Posted on: Kasım 15, 2019, 09:25:13 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? e-book, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? programı, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? oyunları, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? e-kitap, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? download, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? hikayeleri, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? resimleri, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? haberleri, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? yükle, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? videosu, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? şarkı sözleri, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? msn, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? hileleri, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? scripti, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? filmi, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? ödevleri, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? yemek tarifleri, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? driverları, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? smf, Her Bel Ağrısı Fıtık Mıdır ? gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Fıtık
Sağlık
mEkansIz_qEnc 6 1431 Son Mesaj Ekim 27, 2010, 06:11:11 ÖÖ
Gönderen : Mavi_Kiyamet
Fıtık Olmak
D - E - F
_OnLyMaN_ 2 615 Son Mesaj Ekim 01, 2010, 12:51:30 ÖS
Gönderen : Hephaestus
Fıtık (herni) Tedavileri
Sağlık
||TeXaS|| 0 609 Son Mesaj Ocak 23, 2012, 07:34:12 ÖS
Gönderen : ||TeXaS||
Hareketsizlik Fıtık Ediyor
Sağlık
sanane_61 0 571 Son Mesaj Ağustos 18, 2013, 10:28:46 ÖÖ
Gönderen : sanane_61
Stres Fıtık Yapıyor
Sağlık
sanane_61 0 281 Son Mesaj Ekim 08, 2013, 02:21:08 ÖS
Gönderen : sanane_61


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright © 2011 Simple Machines SiteMap | Arşiv | Wap | İmode | Konular