hayatı erteleme - hayata dahil olun - hayata bahaneler uydurmayın - mutlu yaşamanın sırları - bunları yapın mutlu kalın - hayatı tadında yaşamak ama nasıl

Hayatı tadında yaşamak için neler yapabileceğinizi biliyor musunuz?Ayrıca Ruh sağlığınızın iyi olmasının tüm hayatımızı etkilediğini biliyormusunuz?


Denemekten Korkmayın...
Yeniliklere açık olmazsanız hayallerinizi gerçekleştirmeniz imkansız olur...


Güvenli Alanın Dışına Çıkın
Hayatınızı garantiye almaktan hoşlanıyorsanız bile adrenalinin zaman zaman iyi geldiğini unutmayın.


Gülümsemek Altın Kural
Zaman zaman işler ters gidebilir bu zamanlarda bile gülümsemeyi deneyin. Olumsuzlukların biraz bile olsa yok olduğunu göreceksiniz.


Farklı Tatları Denemeden Geçmeyin
"Ben yapamam, beceremem" diye düşünmeyin. Denemeden size neyin keyif verdiğini bilemezsiniz!


Sevgi Paylaştıkça Çoğalır
Sevmek ve bunu göstermek en az sevilmek kadar önemli. Sevdikleriniz ile geçirdiğiniz zamanların kalitesi konusunda titizlik gösterin.


Fırsatlar Yaratılmak İçindir
"Armut piş, ağzıma düş" demeyin. İstediklerinizi elde etmek ve hayallerinize kavuşmak istiyorsanız sınırları zorlaryın. Bunun için çaba gösterin.


Oyun Sadece Çocuk İçin mi?
Hayır elbette değil. Hangi yaşta olursanız olun, enerjinizi boşaltacak, kafanızı sıkıntılardan arındıracak, yüzünüzü güldürecek oyunları arayın, bulun ve oynayın.


Pozitifliğin Ne Mahsuru Olabilir?
İş, aşk, aile, sağlık... hangi konuda olursa olsun pozitif düşünmek, pozitif konuşmak hem size hem çevrenizdekilere mutluluk verir. İçinizde ne kadar olumlu düşünce barındırırsanız aynı oranda güzellikler de sizi bulacaktır.


Bahaneler Hayatı Ertelemektir
Uzun zamandır yapmak istediğiniz ne varsa listesini yapın ve ayrım yapmadan hepsini hayata geçirmeye bakın. Hem kendinizi daha mutlu hissedeceksiniz, hem de hayal ettiklerinize kavuşacaksınız. Böylece yeni hayaller kurmak için de fırsat yakalamış olacaksınız.


Seyirci Kalma, Dahil Ol
Zıplamak, dans etmek, yaramazlık yapmak, muzurluklara imza atmak sadece çocukların işi olmamalı. Siz de kendinize uygun deşarj olma yolları yaratabilirsiniz.


Suçluluk Zaman Kaybıdır
İşinizi çok seviyor ve sorumluluklarınızı yerine getirmekten hoşlanıyor olabilirsiniz. Ancak unutmayın...! Zaman çok hızlı geçiyor. Ve siz onu bir an önce yakalamazsanız bir daha fırsat bulamayabilirsiniz. Biraz mola vermenin zamanı gelmedi mi?