gülben ergen diyeti - gülben ergen zayıflama diyeti - gülben ergenden kilo vermek için öneriler

 Gülben Ergen, Demet Akalın'ı eriten özel 'tarçın diyetiyle 15 günde 5 kilo vererek yaza bomba gibi girdi.

 Gülben Ergen, eylül ayında çıkaracağı albüm öncesi 'Sen' isimli bir single çıkardı. Söz ve müziği Mert Ekren'e ait olan şarkısının 5 farklı versiyonunun yer aldığı single'ın klibi için Amerika'ya giden, ardından da Nihat Odabaşı'na özel fotoğraf çektiren sanatçı, kısacık kestirip sarıya boyattığı saçlarıyla da dikkat çekiyor.

 TARÇIN SUYU MUCİZESİ

Gülben Ergen de Demet Akalın gibi 'tarçın diyeti'yle zayıfladı. Kış aylarında aldığı kilolardan kurtulmak için sıkı bir rejime giren Ergen, 15 günde 5 kilo vermeyi başardı. Çubuk tarçın, su ve karanfili kaynatarak günde 3 kez içen Gülben Ergen, bu sayede istediği görüntüye kavuştu. Demet Akalın de 'tarçın diyeti' sayesinde fazla kilolarından kurtularak 5 kilo vermişti.

ŞEKER İHTİYACINI HURMADAN ALIYOR

 Gülben Ergen, tarçın suyunun yanı sıra şekeri de hayatından çıkardı. Hurma yiyerek şeker ihtiyacını karşılayan Ergen, bu sayede kilosunu korumayı da başarıyor. Sahnelerin en güzel assolistlerinden biri olan Ergen'in bir başka sırrı da rejime başladığı gün eski fotoğraflarını evinin her yerine asması Zayıf görüntülerinin kendisini motive ettiğini söyleyen ünlü sanatçı, "Eski fotoğraflarımın rejimime çok faydası oluyor" dedi.