0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Fırında Sebzeli Somon  (Okunma Sayısı: 876 Kere Okundu.)
« : Şubat 06, 2010, 06:43:58 ÖÖ »
Avatar Yok

Mavi_Kiyamet
*
Üye No : 26505
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 12251
Mesaj Sayısı : 47 783
Karizma = 55168



Omega 3 yağları açısından zengin somon balığı, vitamin dolu sebzelerle birleşiyor. Sofranıza hem sağlıklı hem de lezzetli bir balık yemeği geliyor.

Malzemeler,

4 adet somon fileto

4 diş sarımsak

1 adet kuru soğan

1 çorba kaşığı zeytinyağı

Damak tadınıza göre tuz, kekik ve karabiber

Sosu için,

4 adet domates

1 adet kuru soğan

1 çay kaşığı kekik

Hazırlanışı,

Sarımsağı incecik doğrayıp zeytinyağıyla derin bir kapta karıştırın.

Somonları sarımsaklı karışıma ekleyip yarım saat bekletin.

Fırın tepsisine yağlı kâğıt serip somonları dizin.

Patatesin kabuklarını soyup elma dilimi şeklinde doğrayın.

Doğradığınız sebzeleri somonların üzerine dizin.

Damak tadınıza göre tuz, kekik ve karabiber serpin.

Somonların üzerini folyoyla kaplayın.

Önceden ısıtılmış 200 derece fırında 15 dakika pişirin.

Folyoyu somonların üzerinden alıp 10 dakika daha pişirin.

Sosunu hazırlamak için domates ve soğanın kabuklarını soyun.

Küp şeklinde doğrayın.

Tavaya soğanı alıp rengi değişene kadar kavurun.

Üzerine domatesleri ekleyip suyunu çekene kadar pişirin.

Tavayı ocaktan indirmeden 2 dakika önce kekik ekleyin.

Servis tabağına önce domates sosunu alıp üzerine somon dilimini yerleştirin.

Bol salatayla sıcakken servis yapın.

Afiyet olsun.

Wmhocasi.com
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Fırında Sebzeli Somon
« Posted on: Mart 29, 2024, 01:20:08 ÖÖ »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Fırında Sebzeli Somon e-book, Fırında Sebzeli Somon programı, Fırında Sebzeli Somon oyunları, Fırında Sebzeli Somon e-kitap, Fırında Sebzeli Somon download, Fırında Sebzeli Somon hikayeleri, Fırında Sebzeli Somon resimleri, Fırında Sebzeli Somon haberleri, Fırında Sebzeli Somon yükle, Fırında Sebzeli Somon videosu, Fırında Sebzeli Somon şarkı sözleri, Fırında Sebzeli Somon msn, Fırında Sebzeli Somon hileleri, Fırında Sebzeli Somon scripti, Fırında Sebzeli Somon filmi, Fırında Sebzeli Somon ödevleri, Fırında Sebzeli Somon yemek tarifleri, Fırında Sebzeli Somon driverları, Fırında Sebzeli Somon smf, Fırında Sebzeli Somon gsm
Yanıtla #1
« : Şubat 13, 2010, 07:12:49 ÖS »
Avatar Yok

Salvatore
*
Üye No : 20592
Nerden : Sinop
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 927
Mesaj Sayısı : 12 206
Karizma = 20483


Sebzeli Falan Zuhahaha Güzel Olmayabilir Gülmek :) Teşekkürler.
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  



Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular