0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı..  (Okunma Sayısı: 1401 Kere Okundu.)
« : Ekim 17, 2009, 12:36:40 ÖS »

Furkan
*
Üye No : 3437
Yaş : 28
Nerden : Tokat
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 6751
Mesaj Sayısı : 10 941
Karizma = 15570


Fındığın kalp ve damar hastalıklarının önlenmesine katkısı..

Marmara Üniversitesi Sağlık Eğitim Fakültesi'nde görevli Prof. Dr. Emel Alphan, ABD'de kanser tedavisinde kullanılan ilacın hammaddesinin fındık ve fındık ağacından elde edildiğini söyledi.


Sağlık Eğitim Bölüm Başkanı Alphan, Fiskobirlik'in iki ayda bir yayımladığı derginin ocak- şubat sayısında yer alan röportajında, fındığın içerdiği antioksidan bileşiklerin E vitamini nedeniyle kanser türlerinde koruyucu rol oynadığını da anlattı.

Prof. Dr. Emel Alphan, "Amerikan Kimya Derneği, son araştırmalara göre kansere karşı üretilen 'Taxol' adlı ilacın hammaddesinin fındık ve fındık ağacından elde edildiğini açıkladı. ABD'liler, ayrıca Taxol'un kanserin yanı sıra böbrek hastalığı, alzheimer ve meme kanseri gibi hastalıkların da tedavisinde kullanılabileceğini saptadı" dedi.

Sağlıklı beslenmede fındığın önemi

Yüksek oranda protein içeren fındık, kansızlık, sindirim, solunum, kalp ve damar hastalıklarının önlenmesinde önemli katkı sağlıyor.

Ordu Ziraat Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü öğretim görevlisi Dr. Atilla Yılmaz da günde yaklaşık 100 gram fındığın doğrudan veya farklı besin maddeleriyle birlikte tüketilmesinin çok faydalı olduğunu söyledi.

Yılmaz, "yaklaşık 100 gram fındıktaki proteinden sağlanan enerji, toplam enerjinin yüzde 11.7'sine eşittir'' diye konuştu.

Fındığın kolesterol seviyesini azalttığını da söyleyen Yılmaz, ''fındığın içerdiği linoleik asit, kandaki pulcukların çökelmesine ve damar içi daralmasına engel olmaktadır. Fındık yağı, kalp ve damar hastalıklarının önlenmesinde, çoklu doymamış yağ asitlerinin doymuş yağ asitlerine oranı bakımından diğer yağ çeşitlerine nazaran en uygun orana sahiptir" dedi.

Fındığın protein miktarının yumurta ve tahıllardan yüksek, et ve baklagillere de hemen hemen eşit olduğuna da değinen Yılmaz, "100 gram iç fındıkla protein ihtiyacının yüzde 22'si karşılanabilmektedir. Fındıkta en fazla bulunan arginin amino asidi, koroner kalp yetmezliği riskini önlemede kan damarlarının gevşemesinde rol alan bileşiklerin sentezine yardımcı olmaktadır'' diye konuştu.

Fındıkta tuz oranının da az olduğunu vurgulayan Yılmaz, tuz bakımından düşük beslenme programlarında ve yüksek tansiyonu olan hastalarda fındık tüketiminin fazla sorun olmayacağını da belitti.

"Fındıkta sodyumun düşük, magnezyum, kalsiyum ve potasyumun yüksek olması, vücutta kan basıncının düzenlenmesinde rol oynamaktadır" diyen Yılmaz, "fındık, özellikle kemik ve diş gelişmesi için gerekli kalsiyumu süt ürünleri, pekmez, asma yaprağı ve meyveler içinde de bademden sonra en fazla içeren meyvedir'' dedi.

Yılmaz, fındığın kansızlık, sindirim ve solunum sistemi hastalıklarının önlenmesinde de etkili olduğunu söyledi.
« Son Düzenleme: Eylül 14, 2011, 02:23:51 ÖÖ Gönderen : honey_face »
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı..
« Posted on: Mart 28, 2024, 05:12:09 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. e-book, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. programı, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. oyunları, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. e-kitap, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. download, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. hikayeleri, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. resimleri, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. haberleri, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. yükle, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. videosu, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. şarkı sözleri, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. msn, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. hileleri, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. scripti, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. filmi, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. ödevleri, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. yemek tarifleri, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. driverları, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. smf, Fındığın Kalp Ve Damar Hastalıklarının Önlenmesine Katkısı.. gsm
Yanıtla #1
« : Mayıs 02, 2010, 12:47:54 ÖS »

Anqel*
*
Üye No : 21465
Nerden : Yurt Dışı
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 5208
Mesaj Sayısı : 17 796
Karizma = 50130


Paylaşım için Teşekkür ettim..

WebCanavari
Yanıtla #2
« : Mayıs 02, 2010, 01:04:07 ÖS »
Avatar Yok

sibeL*
*
Üye No : 36722
Nerden : Giresun
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 42
Mesaj Sayısı : 1 124
Karizma = 1026


P.İ teşekkürler Gülmek :)

Sadece susuyorum !!!
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Sigara Ve Kalp Damar Hastalıkları
Alternatif Tıp
YalnızHayat53 1 1202 Son Mesaj Kasım 30, 2014, 12:10:42 ÖS
Gönderen : donomar
Kalp Ve Damar Hastalıklarında Şifalı Bitkiler « 1 2 »
Alternatif Tıp
Asortik Hatun 10 3000 Son Mesaj Mayıs 26, 2014, 02:15:39 ÖS
Gönderen : saturser
Kalp Damar Hastalıklarının Rejimi
Diyet
[B]a[R]a[N] 0 758 Son Mesaj Kasım 19, 2012, 01:03:34 ÖS
Gönderen : [B]a[R]a[N]
Dr. Siyami Ersek Göğüs Kalp Ve Damar - Istanbul
Sağlık Kuruluşları
Honey_Face 0 698 Son Mesaj Ocak 21, 2013, 04:24:48 ÖS
Gönderen : Honey_Face
Kalp Hastalıklarının Teşhisi
Kalp ve Damar Hastalıkları
Asortik Hatun 0 640 Son Mesaj Mart 06, 2013, 09:23:06 ÖÖ
Gönderen : Asortik Hatun


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular