Fast Food Depresyona Neden Olabiliyor

Fast food gıdaların, depresyon riskini artırdığı belirlendi.

"Journal of Public Health Nutrition" dergisinde yayımlanan araştırma, hamburger, sosisli sandviç ve pizza gibi fast food gıdaları çok sık tüketenlerin, arada sırada tüketenlere oranla yüzde 51 oranında daha fazla depresyon riski altında olduğunu ortaya çıkardı.

İspanya'da yapılan araştırmaya daha önce depresyon teşhisi konmamış 9 bin kişi katıldı.

Fast food gıdalarla beslenmeyi tercih edenlerin genellikle bekar olduğu ve haftada 45 saatten fazla çalıştığı belirlendi.

Araştırmaya göre diğer hazır gıdalar da benzeri etkilere neden oluyor.