linktree | WwW.WeBCaNaVaRi.NeT |  >  .::| Genel - Kişisel |::.  >  Sağlık (Moderatör: WeBCaNaVaRi)
linktree Konu: Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor
Ana Sayfa ARAMA Yardım Üyeler Giriş Yap Kayıt Bize YAZ


0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Mesaj Araçları Bu Konuda Ara
 Sayfa 1
Konu: Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor  (Okunma Sayısı: 637 Kere Okundu.)
« : Eylül 01, 2008, 02:17:14 ÖS »

Furkan
*
Üye No : 3437
Yaş : 28
Nerden : Tokat
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 6751
Mesaj Sayısı : 10 941
Karizma = 15570

'Zihin Sağlığı Vakfı'nın araştırmasına göre, yararlı yağların, vitamin ve minerallerin eksik alınması ile fast food tarzı beslenme, 'depresyon, Alzheimer ve şizofreniye' neden oluyor

 İNGİLTERE'DE yapılan bir araştırma, son zamanlarda halkın beslenme tarzındaki değişikliklerin zihin sağlığı üzerinde olumsuz sonuçlara yol açtığını gösterdi. 'Sustain' adlı örgüt ile Zihin Sağlığı Vakfı'nca desteklenen araştırmanın sonuçlarına göre, fast food tarzı beslenme ile yararlı yağların, vitamin ve minerallerin eksikliği 'depresyon, Alzheimer ve şizofreni' ile doğrudan ilişkili. Araştırmacılardan Courtney Van de Weyer, "Vücudu iyi beslemek, zihni de iyi beslemek anlamına geliyor" dedi.

ARAŞTIRMAYA göre, yemlerde kullanılan katkı maddeleri ve tarım ilaçları, hayvan organizmasında değişikliğe yol açıyor. Bu nedenle de insanlar, omega 6 adlı yağ asidini, omega 3'ten çok daha fazla tüketir hale geliyor. Bu dengesizliğe vitamin ve mineral eksikliği de eklenince, depresyon ve hafıza sorunları ortaya çıkıyor. Araştırma raporunda, beslenme tarzında aminoasitlere, özellikle de balık tüketimine daha fazla yer verilmesi gerektiği belirtiliyor.

Beyne faydalı yiyecekler:

Sebzeler (Lifli olanlar)
Tohumlar ve fındık
Meyve
Buğday, kepek
Organik yumurta
Organik olarak yetiştirilen ya da vahşi olarak avlanan balıklar (Özellikle yağlı olanlar)

Beyne zararlı yiyecekler:

Kızartılmış fast food yiyecekler
Rafine edilmiş ve işlenmiş besinler
Alkol
Şeker
Çay ve Kahve
Besinlere konulan bazı ek maddeler
Tarım ilacı içeren besinler
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor
« Posted on: Nisan 26, 2024, 04:39:09 ÖS »
 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor e-book, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor programı, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor oyunları, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor e-kitap, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor download, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor hikayeleri, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor resimleri, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor haberleri, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor yükle, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor videosu, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor şarkı sözleri, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor msn, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor hileleri, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor scripti, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor filmi, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor ödevleri, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor yemek tarifleri, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor driverları, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor smf, Fast Food Beyin Sağlığını Bozuyor gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  



Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular