Cilt kuruluğunu önlemek için neler yapmalı?

Soğukta eldiven takın:

Özellikle sonbahar ve kış aylarında düşük nem oranına bağlı olarak daha sık deri kuruluğu gelişir. Soğuk havalarda açıkta kalan bölgeleri, özellikle ellerimizi eldivenle korumamız gerekir.

Kısa duş alın:

Sık duş almak vücut hijyeni için gerekli olsa [Kalpleri topla, 2 milyon TL bonusu kaçırma!] da uzun süren, banyo köpükleriyle yapılan ve çok sıcak suyla alınan duşlar deri kuruluğunu artırır. Bu nedenle banyo ve duş süresi kısa [Kalpleri topla, 2 milyon TL bonusu kaçırma!] tutulmalı, duştan çıktıktan sonra mutlaka cilt tipine uygun nemlendiriciler kullanılmalıdır.

Yağlı sabun kullanın:

Sabunlar deriyi kuruttuğundan pH’ı 5.5 sabunsuz temizleyiciler veya yağ ve gliserin oranı yüksek sabunlar kullanılmalıdır.

Kimyasallardan korunun:

Sık deterjan, aseton ve kimyasallarla temastan kaçınılmalıdır.

Çok dar giyinmeyin:

Çok dar giysiler sürtünmeye bağlı deride kuruluk ve iritasyona neden olabileceğinden kıyafet seçimine dikkat edilmelidir.

Ofisi nemlendirin:

Özellikle ofis ortamında [Kalpleri topla, 2 milyon TL bonusu kaçırma!] çalışanlar, klimanın neden olduğu düşük neme bağlı cilt kuruluğundan şikâyet edebilirler. Bu nedenle, odanın nem oranının düşük olmamasına dikkat edilmelidir.