0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Sayfa 1
Konu: Duygusal Yiyici Misiniz  (Okunma Sayısı: 598 Kere Okundu.)
« : Mart 25, 2011, 04:39:44 ÖS »
Avatar Yok

MahzaŞermi
*
Üye No : 12798
Nerden : Kayseri
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 769
Mesaj Sayısı : 5 618
Karizma = 15653


Duygusal yiyici misiniz
 
Stresli bir günün sonunda kendinizi yorgun hissettiğinizde cips ve aşırı dondurma gibi çerez tarzı yiyecekler yiyerek mi rahatlarsınız? Eğer cevabınız evetse, duygusal bir yiyici olabilirsiniz. Duygusal yiyiciler patates cipsi gibi çerez tarzı yiyecekleri aşırı miktarda tüketmeye eğilimlidir. Yapacak hiçbir şeyiniz yoksa sıkıntılarınızı buzdolabını açarak yiyeceklerle hafifletmeye çalışırsınız. Johns Hopkins Tıp Merkezi'nden diyetisyen Christine McKinney, olumsuz duyguların kişilerin yemek tüketimini artırdığını söylüyor. McKinney sinirli ve üzgün hallerde kişilerin aşırı yemek yemeye daha yatkın olduklarını belirtti.
Kekinizin ikinci dilimini almadan önce kendinize "gerçekten açmıyım yoksa sadece duygusal olarak mı yiyorum" diye sorun. Bu soruya yanıt vermeniz ve gün içersinde yediklerinizi gözden geçirmeniz sizin duygusal problemlerinizle baş etmenize yardımcı olacaktır.
 
 
 

WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Duygusal Yiyici Misiniz
« Posted on: Mart 28, 2024, 01:33:27 ÖS »

 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Duygusal Yiyici Misiniz e-book, Duygusal Yiyici Misiniz programı, Duygusal Yiyici Misiniz oyunları, Duygusal Yiyici Misiniz e-kitap, Duygusal Yiyici Misiniz download, Duygusal Yiyici Misiniz hikayeleri, Duygusal Yiyici Misiniz resimleri, Duygusal Yiyici Misiniz haberleri, Duygusal Yiyici Misiniz yükle, Duygusal Yiyici Misiniz videosu, Duygusal Yiyici Misiniz şarkı sözleri, Duygusal Yiyici Misiniz msn, Duygusal Yiyici Misiniz hileleri, Duygusal Yiyici Misiniz scripti, Duygusal Yiyici Misiniz filmi, Duygusal Yiyici Misiniz ödevleri, Duygusal Yiyici Misiniz yemek tarifleri, Duygusal Yiyici Misiniz driverları, Duygusal Yiyici Misiniz smf, Duygusal Yiyici Misiniz gsm
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  



Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular