linktree | WwW.WeBCaNaVaRi.NeT |  >  .::| Genel - Kişisel |::.  >  Sağlık  >  Diyet (Moderatör: WeBCaNaVaRi)
linktree Konu: Diyetlerle İlgili Gercekler
Ana Sayfa ARAMA Yardım Üyeler Giriş Yap Kayıt Bize YAZ


0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Mesaj Araçları Bu Konuda Ara
 Sayfa 1
Konu: Diyetlerle İlgili Gercekler  (Okunma Sayısı: 1475 Kere Okundu.)
« : Haziran 01, 2008, 10:09:11 ÖS »
Avatar Yok

 [MasaL]
*
Üye No : 193
Yaş : 35
Nerden : İzmir
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 2126
Mesaj Sayısı : 5 892
Karizma = 42

Bilinenin aksine ekmeği kızartmak kalorisini azaltmaz, içerdiği B grubu vitaminlerinin eksilmesine neden olur.



Limon suyu yağı eritmez
Beslenme ve diyet hakkında önerilerin ne kadarı yanlış, ne kadarı doğru? İşte, en sık karşılaşılan bilgiler ve doğru bildiğiniz yanlışlar. Beslenme ve Diyet Uzmanı Esra Kurtuluş, en çok sorulan soruları yanıtlarken, doğru olduğunu sandığınız yanlışları da düzeltiyor.

* Sabahları açken limonlu ılık su içmek zayıflatır mı?
Sabahları su içmek faydalıdır. Böylece vücut güne hazırlanır. Limon, tok tutucu bir besindir. Ancak limonlu suyun yağ eritme gibi bir özelliği yoktur.

* Her öğünde karbonhidratları ve proteinleri ayırma methodu uygun mu?
Diyet yaparken her zaman dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, vücudun bir günde alması gereken karbonhidrat, yağ, protein gibi besin öğelerinin her öğünde mutlaka birarada, dengeli olarak tüketilmesidir.* Haşlanmış patatesin kilo aldırmadığı doğru mu?
Haşlanmış orta boy bir patateste 70 kalori bulunduğunu, yani 1 dilim beyaz ekmek ile aynı kaloride olduğunu belirten Kurtuluş, "Eğer patatesi kızartırsanız kalorisi daha da artar. Ancak, 'haşlanmış patates kilo aldırmaz' demek de doğru değil" diyor.

* Yağların idrarla atılması için kekik, sinameki, maydanoz gibi bitkilerin suyunu içmek doğru mu?
Bunlar, bağırsakların çalışmasına yardımcı olur Yağları vücuttan idrar yolu ile atmazlar.
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 198


View Profile
Re: Diyetlerle İlgili Gercekler
« Posted on: Aralık 07, 2025, 08:15:44 ÖS »
 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Diyetlerle İlgili Gercekler e-book, Diyetlerle İlgili Gercekler programı, Diyetlerle İlgili Gercekler oyunları, Diyetlerle İlgili Gercekler e-kitap, Diyetlerle İlgili Gercekler download, Diyetlerle İlgili Gercekler hikayeleri, Diyetlerle İlgili Gercekler resimleri, Diyetlerle İlgili Gercekler haberleri, Diyetlerle İlgili Gercekler yükle, Diyetlerle İlgili Gercekler videosu, Diyetlerle İlgili Gercekler şarkı sözleri, Diyetlerle İlgili Gercekler msn, Diyetlerle İlgili Gercekler hileleri, Diyetlerle İlgili Gercekler scripti, Diyetlerle İlgili Gercekler filmi, Diyetlerle İlgili Gercekler ödevleri, Diyetlerle İlgili Gercekler yemek tarifleri, Diyetlerle İlgili Gercekler driverları, Diyetlerle İlgili Gercekler smf, Diyetlerle İlgili Gercekler gsm
Yanıtla #1
« : Haziran 02, 2008, 09:37:09 ÖS »

Ebru$h
*
Üye No : 547
Yaş : 34
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 212
Mesaj Sayısı : 2 934
Karizma = 328

PayLaşm İçin TŞkLR.
Yanıtla #2
« : Haziran 02, 2008, 09:52:49 ÖS »
Avatar Yok

 Asortik Hatun
*
Üye No : 3762
Nerden : İzmir
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 13388
Mesaj Sayısı : 22 841
Karizma = 58066

Paylasımın ıcın Sağol. =))
WeBCaNaVaRi'na Üye Olmadan Link'leri ve Kod'ları Göremezsiniz.
Link'leri Görebilmek İçin. Üye Ol. veya Giriş Yap.
Üyelerimizden Destek Bekliyoruz.
Yanıtla #3
« : Kasım 17, 2008, 09:16:02 ÖS »
Avatar Yok

 FeMoX
*
Üye No : 570
Yaş : 35
Nerden : Rize
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 2803
Mesaj Sayısı : 5 853
Karizma = 39

Teşekkürler.
« Son Düzenleme: Ağustos 08, 2011, 11:45:07 ÖÖ Gönderen : _dark_ »
Yanıtla #4
« : Ağustos 08, 2011, 11:40:15 ÖÖ »
Avatar Yok

 SheWolf
*
Üye No : 52134
Nerden : Denizli
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 879
Mesaj Sayısı : 7 903
Karizma = 78384

Teşekkürler.
Kumrular Sakindir Bir Tek
Ben Kumru Değilim ...
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular