linktree | WwW.WeBCaNaVaRi.NeT |  >  .::| Genel - Kişisel |::.  >  Sağlık  >  Diyet (Moderatör: WeBCaNaVaRi)
linktree Konu: Diyete Başlarken
Ana Sayfa ARAMA Yardım Üyeler Giriş Yap Kayıt Bize YAZ


0 Üye ve 1 Ziyaretçi Konuyu İncelemekte. Aşağı İn :)
Mesaj Araçları Bu Konuda Ara
 Sayfa 1
Konu: Diyete Başlarken  (Okunma Sayısı: 1833 Kere Okundu.)
« : Mart 21, 2008, 06:06:02 ÖS »
Avatar Yok

 iBRaHiMiNe
*
Üye No : 3622
Yaş : 35
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 1247
Mesaj Sayısı : 2 560
Karizma = 349

diyete başlarken

Diyete başlayınca her gün bir defa vitamin ve mineral kombinasyonu bir preparat alınız

Yalnız haftada bir gün ve hep aynı gün ve aynı terazide aynı giysi ile tartılın.

Diyet uygularken asla inmek istediğiniz son kiloyu düşünmeyin, verdiğiniz her kilonun zevkini çıkarın.

Yemek yerken sakin olun, gevşeyin, ağzınıza aldığınız her lokmanın tadını çıkarmaya çalışın.

Diyeti uygularken asla fazla uyumayın.

Diyet yaparken kabızlık olabilir, bunu önlemek için bol salata yiyin, bol su için.

Diyet uyguladığınız günlerde çiklet çiğnemeyiniz.

Zayıflamanın tadını aldıktan sonra vazgeçemediğiniz yemekler gözünüzde önemini yitirecektir.

Diyet esnasında başkalarından anlayış beklemeyiniz.Size bu kilonuzun yakıştığını ve kilo vermekle çirkinleşebileceğinizi söyleyecek kimseler olabilir.Onlara inanmayınız, ısrarlara aldırmayın ve diyetinizi bozmayın

Kendinize her zamankinden daha çok bakın ama yeni elbise ve ayakkabı almayın, kilo verdikçe onlarda bollaşacaktır.

Haftada 2 defa 1-2 duble içki içebilirsiniz. Votka, rakı, whisky, şarap, konyak tercih edilen içkilerdir.Vermut, likör, tatlı şarap, bira çok az içilmelidir.
« Son Düzenleme: Ocak 16, 2014, 02:28:41 ÖS Gönderen : SmDRD »
Dengeli Yaşam Tarzı Yolunda Bir Adım
WeBCaNaVaRi Botu

Bu Site Mükemmel :)

*****

Çevrimİçi Çevrimİçi

Mesajlar: 222 194


View Profile
Re: Diyete Başlarken
« Posted on: Nisan 20, 2024, 10:23:15 ÖÖ »
 
      Üye Olunuz.!
Merhaba Ziyaretçi. Öncelikle Sitemize Hoş Geldiniz. Ben WeBCaNaVaRi Botu Olarak, Siteden Daha Fazla Yararlanmanız İçin Üye Olmanızı ŞİDDETLE Öneririm. Unutmayın ki; Üyelik Ücretsizdir. :)

Giriş Yap.  Kayıt Ol.
Anahtar Kelimeler: Diyete Başlarken e-book, Diyete Başlarken programı, Diyete Başlarken oyunları, Diyete Başlarken e-kitap, Diyete Başlarken download, Diyete Başlarken hikayeleri, Diyete Başlarken resimleri, Diyete Başlarken haberleri, Diyete Başlarken yükle, Diyete Başlarken videosu, Diyete Başlarken şarkı sözleri, Diyete Başlarken msn, Diyete Başlarken hileleri, Diyete Başlarken scripti, Diyete Başlarken filmi, Diyete Başlarken ödevleri, Diyete Başlarken yemek tarifleri, Diyete Başlarken driverları, Diyete Başlarken smf, Diyete Başlarken gsm
Yanıtla #1
« : Nisan 14, 2008, 12:47:57 ÖS »

Ebru$h
*
Üye No : 547
Yaş : 32
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 212
Mesaj Sayısı : 2 934
Karizma = 328

teşekkürler...
Yanıtla #2
« : Mayıs 09, 2008, 01:25:22 ÖÖ »
Avatar Yok

 By.CeZa
*
Üye No : 293
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 12191
Mesaj Sayısı : 28 687
Karizma = 11179

bir kaç kere başlıyım dedim ama acıkınca diyet miyet VIZZ.. Zuhahaha
Yanıtla #3
« : Mayıs 11, 2008, 12:18:13 ÖÖ »

Lady32
*
Üye No : 3262
Yaş : 37
Nerden : Isparta
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 134
Mesaj Sayısı : 3 585
Karizma = 54

Ellerine Emegine Saglik
Yanıtla #4
« : Mayıs 19, 2008, 08:41:03 ÖÖ »

BbuSHhHeE
*
Üye No : 1446
Yaş : 33
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Bayan
Konu Sayısı : 130
Mesaj Sayısı : 4 553
Karizma = 12372

payLaşım için teşekkürler
Yanıtla #5
« : Mayıs 20, 2008, 12:02:06 ÖS »
Avatar Yok

 HuNTeR-DeViL
*
Üye No : 3263
Yaş : 31
Nerden : Trabzon
Cinsiyet : Bay
Konu Sayısı : 1811
Mesaj Sayısı : 7 822
Karizma = 2088

Hiç diyet uygulamadım
OnLyReLentless
Sayfa 1
Yukarı Çık :)
Gitmek istediğiniz yer:  


Benzer Konular
Konu Başlığı Başlatan Yanıtlar Görüntü Son Mesaj
Diyete Başlarken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Diyet 		[MasaL] 1 1146 Son Mesaj Ekim 17, 2010, 11:32:52 ÖÖ
Gönderen : Anqel*
Sro Başlarken Bilinmesi Gerekenler
Online Oyunlar 		.By.pisLick.* 0 1170 Son Mesaj Aralık 21, 2009, 01:14:19 ÖÖ
Gönderen : .By.pisLick.*
Çocuğunuz Ilkokula Başlarken
Çocuk Gelişimi 		yasmink 4 1253 Son Mesaj Ağustos 16, 2012, 12:00:09 ÖÖ
Gönderen : bucu_ucu
Bebeklerde Ek Besine Başlarken...
Gebelik ve Çocuk Bakımı 		Asortik Hatun 0 623 Son Mesaj Şubat 17, 2013, 05:18:56 ÖS
Gönderen : Asortik Hatun
Başlarken Yalnızsın, Bitirdiğinde Daha Da Yalnız - Hasan Ali Toptaş
Kitaplar Hakkında Bilgi ve Özetler 		sanane_61 2 1196 Son Mesaj Kasım 23, 2014, 01:00:26 ÖÖ
Gönderen : sanane_61


Theme: WeBCaNaVaRi 2011 Copyright 2011 Simple Machines SiteMap | Arsiv | Wap | imode | Konular